Fyysisen harjoittelun perusteet

Method Putkisto Lajiesittely
O PETUSMINISTERIÖ Työ- ja toimintakykypassi Ammatillisen koulutuksen seminaari Oulu Ylitarkastaja Seija Rasku.
Ampujan fyysinen harjoittelu
Stressi Stressi on elimistöön kohdistuvaa fyysistä tai psyykkistä, ympäristöstä tulevaa tai sisäsyntyistä kuormitusta.
Valtakunnallinen liikunta- ja urheiluorganisaatio ry.
Liikunnan puute Runsas suolan käyttö Runsas alkoholin käyttö Stressi
LASTEN LIIKUNNALLINEN KEHITYS
LIIKUNTA.
Terveystieto 7.
LIIKUNTA JA KOULUIKÄINEN
VIREYS JA UNI.
Lasten ja nuorten urheiluharrastus
Kappale 2 Luuston tehtävät 1. tukee suojaa.
S. 30 – 39 LIIKUNTA s. 30 – 39
Asta Heino Koulutuskeskus Tavastia Sosiaali-, terveys- ja liikunta-ala
Alkoholi.
VARHAISKASVATUKSEN LIIKUNTASUOSITUKSET
LUUSTO.
Alkulämmittely ja loppujäähdyttely
Kolesteroli Kaarlo Hyytinen 3c.
Tietoisuus omasta kehosta.  antiikin Kreikassa ruumis oli hengen temppeli, josta oli pidettävä huolta – ”mens sana in corpore sano”  tavoitteena oli.
8. LIIKUNTA EDISTÄÄ TERVEYTTÄ TERVEYSTIETO 7. Pienryhmässä Kirjoittakaa (yksi asia per lappu, niin monta lappua kuin keksitte) Vihreälle lapulle liikunnan.
Osteoporoosi.  Osteoporoosi, joka tunnetaan yleisemmin nimellä luukato, on sairaus jossa luun tiheys ja rakenne on heikentynyt ja se saa luun murtumaan.
Allergia & Astma. Mitä astma on?  Astma on keuhkoputkien limakalvojen tulehdussairaus (inflammaatio)  Limakalvon reagoinnin taustalla on tavallisesti.
Fyysinen valmennus pojat -04 Tiivistetty katsaus P 04 joukkueen fysiikkaharjoitteluun Jape.
TUKI-JA LIIKUNTAELINSAIRAUD ET Nea, Enni, Sanni ja Kukka-Maaria.
TERVEYSTIET O 8 7. MURROSIÄN MUUTOKSET. Kaikki muuttuu  Pohdi, mitä murrosikä tarkoittaa?  Lue tarina ”Kaikki muuttuu” (OK s. 50) ja listaa vihkoosi.
FYYSINEN TOIMINTAKYKY. Hyvä fyysinen toimintakyky auttaa suoriutumaan arjen ja työn (=opiskelun) vaatimista haasteistaHyvä fyysinen toimintakyky auttaa.
Stressi ja sen hallinta. Mitkä asiat aiheuttavat stressiä? Voiko stressiä hallita? Miten?
Mielenterveys on > mahdollisimman suurta fyysistä, psyykkistä ja sosiaalista hyvinvointia ( >kokemus, suhteellisuus, kulttuurisidonnaisuus, kriteerit)
9. KUNTOA KANNATTAA KEHITTÄÄ TERVEYSTIETO 7. Pohdi : Mitä hyötyä on koululiikunnasta?
62. Tuki- ja liikuntaelinten sairaudet
Tuki- ja liikuntaelinten sairaudet Tuki-ja liikuntaelinsairaudet
Tuki- ja liikuntaelinten sairaudet
Kohti hyvää kuntoa.
Alkoholista asiallisesti
Tuki- ja liikuntaelinten sairaudet
Mielenterveyden häiriöt
Tuki- ja liikuntaelinsairudet
Asento Kpl 23.
Nuoren urheilijan ravitsemus
Fyysinen kunto ja suorituskyky
Liikutaan Kpl 29.
Motorinen kehittyminen
LIIKUNTA JA TERVEYS.
Tuki-ja liikuntaelinten sairaudet
Liikunta Liikunta on tärkeä osa terveellisiä elämäntapoja. Useimpien sairauksien taustalla on syy liikkumattomuuteen. Lisäksi liikunta ja terveelliset.
Päihdyttäviä paineita
Päihteet Minna, elias ja kalle.
Liikunta+ravinto.
kysymyksiä Mikä on diabetes?
Liikutaan.
Nivelten, lihasten ja luuston rakenne ja toiminta
Liikutaan.
Kohti hyvää kuntoa Kpl 30.
UNI JA LEPO.
Ravinto ja liikunta Urheilijan tai terveysliikuntaa harrastavan ihmisen haaste ravinnossa on löytää ruokavalioon sopiva energian määrä.
Tekijät: Topias, Hilja ja Linda
Syöpätaudit Miikka, Lintu, Eele.
Tupakan terveydelliset haittavaikutukset
Asento! -Lepo! Kpl 31.
EMOOTIOIDEN FYSIOLOGIAA
Siiri, Kaisla, Lola ja Zibin
Tehneet Helmi, Emmi ja Krista  8M
Kpl 31. Asento!-Lepo!.
Kohti hyvää kuntoa.
Liikunta tukee työhyvinvointia
Mielenterveys on > mahdollisimman suurta fyysistä, psyykkistä ja sosiaalista hyvinvointia ( >kokemus, suhteellisuus, kulttuurisidonnaisuus, kriteerit)
Istuma- ja näyttöpäätetyö