Syöpäpotilaan ravitsemus

Ravitsemuksen merkitys syöpähoidossa Syöpää sairastavan energiantarve voi olla lisääntynyt sairauden vuoksi Leikkauksesta toipumiseen, haavojen paranemiseen ja kudosten uusiutumiseen tarvitaan normaalia enemmän energiaa ja erilaisia ravintoaineita

Ravintoaineet Ihmisen normaali energiantarve on 1600-2500 kcal päivässä. Syöpää sairastava tarvitsee paljon enemmän energiaa kuin terve ihminen On tärkeää pitää huolta seuraavien ravintoaineiden saannista; -hiilihydraatit -proteiinit -rasva -vitamiinit ja kivennäisaineet

Ruokahaluttomuus Syöpähoitojen aikainen ruokahaluttomuus on yleistä Sen aiheuttaa syöpähoidoissa käytettävät lääkkeet ja sädehoito Solunsalpaajahoidot voivat aiheuttaa jaksoittaista ruokahaluttomuutta, joinakin päivinä ruoka maistuu ja toisina päivinä ei ollenkaan Jos ruokahalu on huono, ei mietitä ruuan terveellisyyttä vaan syödään sitä mitä halutaan ja mitä tekee mieli

Mistä lisää energiaa Jos ruokahalu on huono, ja ei pysty syömään isoja annoksia, ruokaan voi lisätä kermaa, voita tai juustoa joista saa lisää energiaa Täydennysravintovalmisteet ovat hyvä tapa hankkia energiaa, esimerkiksi nutridrink-juomat Täydennysravintovalmisteita voi käyttää aterian korvikkeena

Pahoinvointi ja oksentelu Pahoinvointi ja oksentelu liittyvät yleisesti solunsalpaajahoitoihin tai sädehoitoihin Ennen hoitoja ei kannata nauttia raskasta ateriaa, vaan syödä kevyesti Lääkäri voi määrätä pahoinvointiin estolääkettä. Lääkevaihtoehtoja on nykyään monia ja lääkkeet ovat kehittyneet todella paljon Usein pahoinvointi yhdistetään siihen ruokaan mitä on viimeksi syöty ennen pahoinvointia, joten ei kannata nauttia mieliruokiaan ennen hoitoja

Nielemisvaikeudet Pään ja kaulan alueelle kohdistunut sädehoito sekä solunsalpaajahoito voivat ärsyttää nielua ja ruokatorvea Suun kuivuminen ja kipeytyminen voivat hankaloittaa syömistä Pehmeä, sosemainen tai nestemäinen ruoka vaatii vähemmän pureskelua ja on helpompi niellä kuin kiinteä ruoka

Ruuansulatusongelmat Moni potilas kokee täyttä oloa jo pienenkin ruokamäärän jälkeen Syynä voi olla leikkaus, ruuansulatuksen hidastuminen, syöpäkasvaimesta aiheutuva täyttymisen tunne, lääkehoito, ummetus tai liikunnan puute Ilman nieleminen ja liikkumattomuus aiheuttavat kaasun kerääntymistä ruuansulatuskanavaan

Ummetus Ummetusta aiheuttavat tietyt kipulääkkeet ja solunsalpaajahoidot, liian vähäinen nesteen saanti, ruokavalion vähäinen kuitumäärä, liikunnan puute

Ripuli Ripulia aiheuttavat tietyt solunsalpaajat, suoliston alueen sädehoito, ruuansulatuskanavan leikkaushoito, suoliston sairaudet, antibioottihoito sekä laktoosi-intoleranssi Ripulin aikana tulee huolehtia riittävästä riittävästä nesteensaannista, jottei elimistö kuivu

Valmisruoat ruuanvalmistuksen apuna Valmisruoat helpottavat ruoanvalmistusta. Niitä voi ostaa kotiin vararuoaksi niiksi päiviksi, jolloin ei jaksa valmistaa ruokaa alusta alkaen

Suun ja hampaiden hoito Sylki suojelee hampaita reikiintymiseltä. Pään ja kaulan alueelle annetun sädehoidon aikana syljen eritys vähenee Kipeän suun vuoksi moni potilas joutuu syömään sosemaista ruokaa Kun sylkeä erittyy vain vähän, sen suojaava vaikutus heikkenee ja hampaat reikiintyvät tavallista herkemmin

Laura, Satu, Susanna & Tiina