Multaa kynsien alla – allergiaterveitä lapsia? Hyppysellisessä maata:  milj. bakteeria  Miljoonia alkueläimiä  Miljoona sientä (hiivat, homeet ym.)  Tuhansia sukkula- ja änkyrimatoja  Satoja punkkeja  ???????

Immuunipuolustuksen perusta tarvitsee luonnollisia haasteita! Luontainen immuniteetti rutiinia, tasapainoa kehittävä Hankittu immuniteetti innovatiivinen, henkeä pelastava Suojaa viruksia ja bakteereja vastaan, syntyy pysyviä muistijälkiä Hereillä koko ajan; mikrobit ja muut pieneliöt ihmisen rajapinnoilla (iho, limakalvot, suolisto) IgE Kierrättäjäbakteerit kommensaalit, saprofyytit Sienet Loiset Alkueläimet Punkit

Biodiversiteettihypoteesi Väestönkasvu (kaupungistuminen) – biodiversiteetin hupeneminen (köyhä makrobiomi) – ihmisen köyhä mikrobiomi (dysbioosi) – immuunihäiriö (huono sietokyky) – tulehdus (inflammaatio) – kliininen sairaus Allergia ja astma Keliakia Tulehdukselliset suolistosairaudet Neurologiset sairaudet Alzheimerin tauti Obesiteetti, diabetes, syöpä, depressio…. “A public health emergency in slow motion ” UN Secretary-General Ban Ki - moon

 Lapsilta viety mahdollisuus yhteiselämään luonnon "omien mikrobien” kanssa  hengitysilman "kiltit" mikrobit monipuolisena lajistona oleellinen edellytys lapsen terveelle immunologiselle kehitykselle!  immuunijärjestelmä ei saa elävää mikrobiraaka-ainetta immuunijärjestelmänsä kypsymiseen ("self" – ”non-self”?)  käy kehon omien solujen kimppuun (=autoimmuunitauti) = tuloksena leegio sairauksia: tyypin 1 diabetes, lasten ja nuorten Crohnin tauti, IB-syndrooma, astma, allergiat, atopiat, masennus, neurologiset häiriöt, käytöshäiriöt... Mikrobit ovat terveyden tukena!

 Ikkunat auki kerran päivässä, makuuhuoneessa yöksi raolleen  lapset ja aikuiset ulos vähintään tunniksi päivässä  koulumatkat kävellen, pyörällä tai suksilla (ainakin osaksi)  kura- ja multaleikit sallittuja (=suotavia!)  sisätiloihin huonekasveja, kasvilaatikoita (esim. yrteille)  lemmikkejä, harrastuksiin koiria, maatilakäyntejä ja –lomia  ruuaksi tuoretta kalaa joka käsitellään itse kotona (perkaus, valmistus, ”omin käsin”)  multaperunat ja porkkanat  Havunoksia, sammalta, ”kotihämpsyjä”, … Yksinkertaisia parannuskeinoja!

Ihminen… …luonto… …terveys!