Ikääntyminen ja vanhuus

Millaista sinun elämäsi on 75-vuotiaana? Miten kulttuuri vaikuttaa kuvaamme vanhuudesta? Millainen asema vanhalla ihmisellä on esim. Suomessa, USA:ssa, Kreikassa, Japanissa, Kiinassa?

Kuka on vanha? Kronologinen ikä Koettu ikä Kuntoon liittyvä ikä Kalenteri, fyysiset muutokset Koettu ikä Kuntoon liittyvä ikä Sosiaaliseen statukseen liittyvä ikä Toimintakykyyn liittyvä ikä Kolmas ikä: aktiiviset seniorikansalaiset Neljäs ikä

Mikä muuttuu? Fysiikka Lihasvoima heikkenee, soluja kuolee, luusto haurastuu Ihon kimmoisuus vähenee, rypyt Verisuonten kalkkeutuminen ja rasvoittuminen, vaarana sydän- ja verisuonitaudit Reaktionopeus Ikänäkö: syvyyden havaitseminen vaikeutuu, valontarve lisääntyy, palautuminen hidastuu Ikäkuulo: sanojen erottelukyky heikkenee, korkeat äänet katoavat

Kognitiiviset toiminnot Valikoiva tarkkaavuus heikkenee Muistamisessa mieleen painamis- ja palautuskyky heikkenee Nopeat ja monimutkaiset muistitehtävät vaikeutuvat Itselle tärkeät asiat usein muistetaan, ei tärkeät voivat unohtua Tyypillistä huolestuneisuus omasta muistista Terveellä vanhuksella muistin heikkeneminen ei haittaa normaalia elämää Joustava älykkyys heikkenee, kiteytynyt säilyy Sanavarasto voi karttua läpi elämän Taidot säilyvät paremmin kuin tiedot Paljon yksilöllisiä eroja Use it or lose it

Dementia Alzheimerin tauti Verenkiertohäiriöt aivoissa Kasvaimet, aivovammat Levyn kappaletauti Lääkityksellä lievennystä

Persoonallisuus Persoonallisuuspiirteissä pysyvyys tyypillisempää kuin muutos Suhtautuminen eri asioihin voi muuttua Usein sovinnollisuus ja tunnollisuus voimistuvat, neuroottisuus ja avoimuus vähenevät

Ikääntyneiden yksinäisyys (2004) Sosiaaliset suhteet Edelleen tärkeitä Usein muutama tärkeä, ei enää niin monta kuin aikaisemmin Yksinäisyys yleistä Ikääntyneiden yksinäisyys (2004) N = 6700, ikä 75 +, kotona tai palvelutalossa 39 % yksinäisyydestä vähintään toisinaan, 5 % aina/usein Koettu yksinäisyys yhteydessä masentuneisuuteen, heikompaan terveyteen, sos. Asemaan, elämänasenteisiin

kehitystehtävät Havighurst Sopeutuminen Heikkeneviin fyysisiin voimiin Eläkkeelle jääntiin ja tulojen laskuun Puolison kuolemaan Yhteenkuuluvaisuuden tunteen muodostaminen omaan ikäryhmään Sosiaalisten velvollisuuksien kohtaaminen Tyydyttävien fyysisten elämänpuitteiden järjestäminen

Levinson: Keski-ikään liittyvistä rooleista luopuminen Tyydyttävän suhde omaan menneisyyteen Viisaan neuvonantajan rooli