12.3.2019 Jyrki Tuulari Seinäjoki ELÄMÄN TARINA II 12.3.2019 Jyrki Tuulari Seinäjoki

OMAN ELÄMÄN TARINAN KIRJOITTAMINEN I-III Elämäntarinan kirjoittaminen koostuu kolmesta neljän tunnin osioista, joiden aikana tehdään pieniä kirjoitusharjoituksia sekä syvennytään kirjoittamisen perusasioihin. Kurssin aluksi selkiytetään kirjoittamiseen olennaisesti kytkeytyviä lausetyyppejä: ilmoitus-, aistimus- ja tunnustuslauseita, jotka luovat kunnollisen perustan mille tahansa tekstille. Elämäntarinaa kurssilla hahmotetaan elämänviivan avulla; siinä jokaisen osallistujan oma elämä hahmottuu seitsenvuotiskausiin, joista nostetaan esiin oleellisia elämäntapahtumia ja kehitystehtäviä. Osallistujat saavat tapaamisten välille välitehtäviä, joiden kautta elämäntarina rakentuu paperille asti. Matka itseen ja itseyteen on tärkeä jokaiselle meistä. Yksi tie tehdä tätä matkaa on kirjoittamisen kautta.

TEHTÄVÄ Anna kynäsi/sormiesi lentää vapaasti ilman rajoitteita. Kirjoita muutamien minuuttien ajan; aloita ”Muistan…”, ”Vihaan…”, ”Rakastan…”, ”Kunnioitan…” jne. Tee elämänviiva esimerkiksi siten, että jaat tähänastisen seitsemän vuoden jaksoihin ja merkitset kuhunkin jaksoon keskeisimmät ja tärkeimmät tapahtumat.

MITÄ PAPERILLE ON TULLUT? Keskustelua

ENSIMMÄISET AJATUKSET Pidä kätesi liikkeessä Älä yliviivaa tekstiä Älä huolehdi oikeinkirjoituksesta Luovu kontrollista Älä ajattele, luovu loogisuudesta Käy kohti heikkoa kohtaa

PIENI TEHTÄVÄ Kirjoita paperille paikkoja, joissa olet käynyt ja asioita, jotka ovat tuttuja: joen nimi, väri, kaupunki, katu, hedelmä, kuukausi, työpaikka…

PIENI TEHTÄVÄ (JATKO) Kirjoita 10 minuuttia ensimmäisestä rakastumisestasi Käytä tekstissä edellä kirjaamiasi asioita mielivaltaisessa järjestyksessä

Omat nautintoni Kirjoita lista omista nautinnoistasi

Omat nautintoni 2 Valitse yksi nautinto ja kirjoita siitä 10 minuuttia

Inhimilliset tarpeet (Maslow)

Samat tarpeet

10 minuuttia Kirjoita siitä, mikä häiritsee sinua, mitä pelkäät, mistä et halua puhua

Miten kestit/kestät paineita? Mitä teit/teet vaikeassa tilanteessa?

HENKILÖHAHMOJEN KOLMIULOTTEISUUS Fysiologia Sosiologia Psykologia

3. Psykologia seksuaalielämä, moraaliset arvot henkilökohtainen päämäärä elämässä, kunnianhimot… turhautumat, pettymykset, traumat… temperamentti: flegmaattinen eli hidasluonteinen, tyyni ja välinpitämätön sangviininen eli vilkas, ailahteleva, suruton koleerinen eli kiivas melankolinen eli raskasmielinen e) asenne elämää kohtaan: militantti, pessimisti, varovainen, optimisti, fatalisti… kompleksit: pakkomielteet, estot, taikausko, uskomukset, pelot… ekstrovertti, introvertti kyvyt: kielitaito, musikaalisuus, järjestelykyky, tunneäly… ominaisuudet: mielikuvitus, arvostelukyky, maku & tyylitaju, henkinen tasapaino… älykkyys (”-osamäärä”)

KAKSI LISÄNEUVOA Ole välillä turistina omassa elämässäsi Kun muokkaat tekstiäsi uudelleen, vasta silloin päästä kriitikko esille, ääneen

aikataulutus Kalenterissa on 12.3.- xx.2019 välinen aika Milloin kirjoitat? Syvennä, laajenna elämänjanaasi Jos ehdit, kirjoita elämänjanasi kohdista tarpeitten näkökulmasta