SYDÄN- JA VERISUONISAIRAUDET

Elintavoista riskitekijöihin ja riskitekijöistä sairauksiin Kyse rasva- tai sokeriaineenvaihdunnan häiriöistä tai usein molemmista Aineenvaihdunnalliset riskitekijät johtuvat elintavoista Elintavat vaikuttavat lihavuuteen, joka on riskitekijä elintavoista riippumatta Sairausriskiä voi vähentää liikkumalla riittävästi, syömällä terveellisesti ja vähentämällä tupakoinnin ja alkoholin määrää Perimä vaikuttaa lihavuuden todennäköisyyteen, riskitekijöiden määrään ja sairastumiseen Terveyttä voi parantaa elintavoilla riippumatta perimästä

Sepelvaltimotauti Kehittyy sydämen verisuonten sisäseinämään muodostuessa rasvajuosteita Rasvan kertymistä ja kovettumista kutsutaan ateroskleroosiksi Kovettumisiin vaikuttavat erityisesti kolesteroli (LDL-kolesterolit vievät rasvaa verisuonten seinämiin) ja triglyseridit (voimistaa kolesterolin haitallisia vaikutuksia) Rasvapesäkkeen alkavat tukkia suonia ja heikentävät sydämen veren ja hapen saantia Oireina väsymys, liikunnasta aiheutuva hengenahdistus ja rasitusrintakivut

Veritulppa eli trombi muodostuu, kun revennyt plakki kulkeutuu läpimitaltaan pienempään verisuoneen Sydäninfarkti syntyy, kun veritulppa joutuu sepelvaltimoon mahdollisesti estäen hapen saannin kokonaan. Sydämen vajaatoiminnassa sydän ei pysty pumppaamaan normaalisti verta valtimoihin Oireina nesteen kertyminen, turvotus nilkoissa ja säärissä ja hengenahdistus

Sepelvaltimotaudin hoito Riskitekijöiden vähentäminen ja elintapojen parantaminen Kolesterolia ja kohonnutta verenpainetta alentavien lääkkeiden käyttö Oireiden jatkuessa kirurgisella operaatiolla Suomessa sepelvaltimotautiin sairastavuus ja kuolleisuus vähentyneet roimasti 35 vuoden kuluessa (1970-2005)

Kohonnut verenpaine Sydämen pumpatessa veri aiheuttaa valtimon seinämiin verenpaineen Yläpaineella eli systolisella verenpaineella ilmoitetaan sydämen supistumispaine Alapaine eli diastolinen verenpaine on lukema, joka saadaan sydämen levätessä pumppausten välillä Ihanteellinen paine 120/80mmHg Kohonnut verenpaine yli 140/90mmHg Jatkuva kohonnut verenpaine lisää riskiä sairastua sepelvaltimotautiin, munuaissairauksiin ja aivoverenkiertohäiriöihin Verenpaineen nousu monesti johtuu liiasta natriumin saannista (lisää nesteen määrää veressä, pumppaamisen tehon määrä kasvaa ja näin verenpaine kohoaa)

Aivoverenkiertohäiriöt Yleisimmät aivoinfarkti ja aivoverenvuoto Aivoinfarktissa aivovaltimo tukkeutuu, jolloin veren saanti heikkenee, johtaa paikalliseen kuolioon Aivoverenvuodossa valtimo repeää ja verta vuotaa aivokudoksen sisään Yleisin syy aivoverenvuotoon on korkea verenpaine Aivoverenkiertohäiriöstä selviytyneelle voi tulla mahdollisesti jonkinasteinen haitta Vuosittain n. 14 000:lla suomalaisella aivoverenkiertohäiriö, noin kolmannes kuolee lyhyen ajan sisällä

Dementia Aivojen toiminta ja erityisesti muisti häiriintyneet Asioiden oppimiskyky, puheen tuottaminen, esineiden ja asioiden nimeäminen, abstraktien asioiden ymmärtäminen sekä kätevyyttä vaativat asiat heikkenevät (Varhaisessa vaiheessa vain asioiden unohtaminen) Yleisin syy Alzheimerin tauti Aivojen hermosolut tuhoutuvat vähitellen Toiseksi tärkein syy sydän- ja verisuoniperäinen aivoverenkierron häiriö Ehkäisynä on aivojen käyttö esimerkiksi ristisanatehtävien teko, opiskelu jne. Hyvin vaikeita tapauksia hoidetaan laitoksissa Useammat potilaat elävät kuitenkin palvelutaloissa tai omaishoitajan tukemana kotonaan