Tuki-ja liikuntaelinten sairaudet Nivelreuma, Nivelrikko, Osteoporoosi

TULES=Tuki-ja liikuntaelinten sairaudet Aiheuttavat huomattavaa haittaa, kipua, avun tarvetta ja työ- ja toimintakyvyn vajausta →työstä poissaoloja, yleinen syy työkyvyttömyyseläkkeen myöntämiseen Nivelreuma, nivelrikko, osteoporoosi kuuluvat TULES-sairauksiin

Nivelreuma (arthritis rheumatoides) nivelten tulehdussairaus (krooninen sairaus) 60-70v. naiset sairastuvat eniten (myös lapsilla nivelreumaa) Syyt: ei tiedetä, autoimmuunisairaus Altistavia tekijöitä: -perinnöllinen taipumus -sukupuoli -tupakointi vaikuttaa miehillä -infektiotaudit? -psyykkiset tekijät? -ravintotekijät?

Nivelreuma (arthritis rheumatoides) Oireet -päkiöiden kävelyarkuus -sorminivelten särky ja turvotus, tulehdusoireet voivat alkaa myös isoissa nivelissä; polvet, kyynärpää -oireiden symmetrisyys=molempien jalkojen ja käsien nivelet sairastuvat samanaikaisesti -aamujäykkyyttä nivelessä/nivelissä vähintään tunnin ajan -tyypilliset reumakyhmyt

Nivelreuma (arthritis rheumatoides) -lihasten surkastuminen, luuston haurastuminen -Yleisoireet: väsymys, ruokahaluttomuus,kuumeilu Taudin toteaminen -lääkärin kliininen tutkimus -laboratoriokokeet: veren lasko (La), ns.reumatekijä (reumafaktori) verestä -rtg-kuva: reumalöydös nivelissä •3-4 oiretta samanaikaisesti vaaditaan reuma diagnoosiin

Nivelreuma (arthritis rheumatoides) Hoito -tavoitteena parantaa tulehdusreaktiota nivelissä lääkehoidon avulla -lääkehoito: ▪varsinaiset reumalääkkeet: metotreksaatti(Trexan®) (solunsalpaaja eli sytostaatti) ja sulfasalatsiini (Salazopyrin®) sekä hydroksiklorokiini(Oxiklorin®) Myös aurotiomalaattia (kultapistoshoitoa, Myocrisin®) voidaan käyttää lievissä tapauksissa ▪kortikosteroidit (suun kautta tai nivelen sisäisinä pistoksina) ajoittain ▪tulehduskipulääkkeet (asetyylisalisyylihappo, ibuprofeeni,naprokseeni,parasetamoli)

Nivelreuma (arthritis rheumatoides) Hoito: -fysioterapia→pyritään säilyttämään nivelten liikkuvuus ja toimintakyky -toimintaterapia→pyritään säästämään niveliä rasitukselta -asentohoidot→pyritään estämään virheasentoja -tuet ja lastat -jalkaterän virheasentojen ja ihomuutosten vuoksi jalkojen tehostettu hoito

Nivelreuma (arthritis rheumatoides) Hoito: -kylmä- ja lämpöhoidot -kirurginen hoito (puhdistusleikkaukset, nivelten jäykistäminen, tekonivelleikkaukset

Apuvälineet reumapotilaan apuna Katso Respectan sivuilta http://respecta.fi/fi/ratkaisut/sinulle/reuma/

Apuvälineet reumapotilaan apuna

Nivelrikko eli artroosi Yleisin nivelsairaus maailmassa Esiintyy polvi-, lonkka-, sormi-, ja varvasnivelissä, myös selkärangan nikamien välisissä nivelissä Aiheuttaa muutoksia nivelessä, erit. rustokudoksessa→hitaasti etenevä, tuhoaa niveltä→nivelen toiminta heikkenee

Nivelrikko eli artroosi

Nivelrikko eli artroosi Altistavat tekijät: -ikääntyminen -perimä -ylipaino -raskas työ tai rasittava liikunta -vammat ■ Oireet: -jomottava kipu liikkuessa, helpottuu levossa, voi muuttua jatkuvaksi -aamu- ja liikkeellelähtöjäykkyyttä nivelessä→ vaikeutta pukemisessa

Nivelrikko eli artroosi Diagnoosi tehdään oireiden ja rtg-kuvan perusteella Hoito: -ei parantavaa hoitoa -lääkehoito:*kipulääkkeet (parasetamoli), *tulehduskipulääkkeet (ibuprofeeni, naprokseeni,asetosalisyylihappo), *glukosamiini, *kortisonihoito suoraan niveleeseen

Nivelrikko eli artroosi ■ Hoito -nivelen kuormituksen ja rasituksen vähentäminen -fyysisen kunnon ylläpitäminen tärkeää →hyvä lihaskunto vähentää vaivoja ◦kävely, pyöräily, vesivoimistelu, hiihto ◦liikeharjoittelu (nivelten liikkuvuus↑, lihasvoima↑) -erilaiset niveltuet -erilaiset liikkumisen ja päivittäisten toimintojen apuvälineet

Nivelrikko eli artroosi Hoito: -kirurginen hoito (tekonivelleikkaukset),jos kivut kovia ja nivelessa merkittävä liikerajoitus ■ Ehkäisy: -ylipainon välttäminen -raskaiden, kuormittavien työasentojen välttäminen -liikunnan harrastaminen

Osteoporoosi Ryhmätyö 4-5 hengen ryhmissä Pidät esityksen osteoporoosista peruskoulun 7.luokkalaisille tytöille. Suunnittele esitys ja sen sisältö. Lähteinä voit käyttää reumaliiton ja terveys- kirjaston sivuja.