Kaikille sopiva ohjelma tupakoinnin lopettamiseen

Slides:



Advertisements
Samankaltaiset esitykset
MOTIVAATIO JA LIIKUNTA
Advertisements

Perusterveydenhuolto/työterveyshuolto Erikoissairaanhoito
Tupakoinnin lopettaminen
Lasten ja nuorten tupakoimattomuuden edistäminen
TÖIDEN PRIORISOINTI JA AJAN HALLINTA
Savuton leikkaus ja tupakasta vieroituksen tuki Etelä-Pohjanmaalla
Ammattiosaajan työkykypassi Esimerkki toteuttamisesta Kone- ja metalliala.
TavoiteToteutusesimerkkiMilloin suoritetaanSeuranta ja arviointi Tavoitteena on edistää liikunnan avulla terveellistä ja aktiivista elämäntapaa. Tavoitteena.
ETIIKKA.
T Personal SE assignment Project progress tracking and control.
Terveystieto 7.
SUMUVERHON TUOLLA PUOLEN – tulevaisuusorientoitunut menetelmä opinto- ja uraohjaukseen.
Savuton sairaala Hyvinvointifoorumi
POTILAAN SAVUTTOMUUDEN POLKU - Tupakointitottumusten kartoittaminen ja nikotiiniriippuvaisen potilaan hoitomalli Potilas osastolla/poliklinikalla Hoitosuositus.
Pohjois-Pohjanmaan Hyvinvointifoorumi 2010 ja Terveyden edistämistoimijoiden yhteistyöseminaari Kehittämisjohtaja Saija Niemelä-Pentti Oulun.
Korkeakouluopiskelija yhteis- kunnallisena toimijana tiimi: PirAMK, SeAMK, VAMK Taru Kiuru
PURKAAMO. Purkaamo -työskentelyn tavoitteet Orientoida ja aktivoida työyhteisöä opetussuunnitelmaprosessiin Kuulla ihmisten kokemuksia ja saada uutta.
TYÖTERVEYSLÄÄKÄRIN NÄKÖKULMA
Idolien ja esikuvien rooli. Keskustelunaiheita. Tehtävät
Tupakointi ja työelämä
3. TUKI- JA LIIKUNTAELIMISTÖ
Kirjasto avoimena oppimisympäristönä – Tiedonlähteitä.
Tupakoinnin lopettaminen
C 1. Testaus on ”sarja toimintoja” Itse asiassa, testaus on vuorovaikutusta, jota rytmittää ohjelmiston arviointi. Vaikka on hyödyllistä tunnistaa sarja.
Päivähoidon osallisuusfoorumi Alustava suunnitelma
Riippuvuus tupakoinnista
Tupakatta paras amiksessa -kehittäminen
ADDIKTIO ELI RIIPPUVUUS
Päihteet ja Mielenterveys. Pohdittavaksi Miten suhtaudut nuorten tupakointiin? Miten koulussasi ehkäistään tupakointia? Miksi tupakoinnin lopettaminen.
( TE3 NÄKÖKULMIA TERVEYTEEN Hurtig
9 Mielihyvä ja riippuvuudet
15 PAINONHALLINTA JA LIHAVUUS. 1) BMI (Body mass index) = paino/pituus 2
Tupakoimaton elää pidempään Pentin päivänä 2013 Valtimotautien ehkäisyn ja työterveyslaatuverkoston tempaus tupakoimattomuuden edistämiseksi.
17. MIELIHYVÄ JA RIIPPUVUUS TERVEYSTIETO 7. Pohdi  Kirjoita lapulle TÄRKEIN sinulle mielihyvää tuottava asia  Onko mielihyvän lähde hyväksi terveydelle.
”Tupakatta paras amiksessa” - kehittäminen Missä mennään? Alueellinen ohjelmapäällikkö Eeva Honkanummi Etelä-Suomen Kaste Etelä-Suomen Kaste,
Luovuusstrategian avulla päivätoiminnan toimintatavat innovatiivisemmaksi Projektiosaamisen opintokokonaisuus toteutetaan yhteistyössä Turun ammattikorkeakoulun.
8. MIELEN HYVINVOINTI TERVEYSTIETO 9. Mitä hyvää sinulle kuuluu tänään?
Tyokalupakki.net Tupakoinnin lopettaminen. tyokalupakki.net Suurin osa tupakoitsijoista haluaa lopettaa Miksi kannattaa lopettaa? Kynnet ja sormet muuttuvat.
Kroppasuhde, mielihyvä ja riippuvuus Kirjan sivut
Koealue: s  Mielihyvän tavoittelu on luontaista, sitä tavoitellaan monin eri keinoin esim. urheilemalla, ruoalla, internetillä, peleillä 
HURTIG Tupakointi on turhaa. Kertaus 1. Mistä riippuvuuden vieroitusoireet johtuvat? 2. Mitä tarkoittaa sosiaalinen riippuvuus? 3. Kerro jokin.
Nuoret, terveys ja arkielämä (TE 2) Tavoitteena on, että opiskelija oppii tarkastelemaan elämäänsä aikuisuuden ja vanhemmuuden näkökulmasta pohtii ja tarkastelee.
Hanna, Ada ja Siiri M.  Fyysinen riippuvuus on tyypillinen ihmisille, jotka käyttävät lääkkeitä ja päihteitä.  Käyttäjän elimistö on tottunut aineeseen,
TUPAKKALAKI JA TUPAKOINNIN LOPETTAMINEN
MEDIAPSYKOLOGIA MEDIAPS TUTKII MIHIN IHMISET KÄYTTÄVÄT MEDIAA JA MITÄ VAIKUTUKSIA MEDIALLA ON KESKEISET KYSYMYKSET: MILLÄ TAVOIN MEDIA VAIKUTTAA IHMISEN.
Ympäristö, aikuisverkosto, välineet
Yhdessä työskentelyn prosessi, yhteisten tavoitteiden saavuttamiseksi.
Tupakoinnin vieroituksen työkaluja
6.4 Liikunnan merkitykset
Alkoholiriippuvuuden kehittyminen ja hoito
Keskustelua nikotiinituotteista
Tupakan terveydelliset haittavaikutukset
Tupakointi vahingoittaa sinua ja lähimmäisiäsi
TUNNE TOISET - TUNNE ITSESI
NIKOTIINI-RIIPPUVAISUUDEN HOITO
8 Riippuvuus.
Alkuitsearviointi Nimi: Ryhmä: Päivämäärä:
Päätösitsearviointi Nimi: Ryhmä: Päivämäärä:
Lääkehoidon päivä 2018 Teemana järkevä lääkehoito Vuonna 2018 Lääkehoidon päivä toteutetaan osana Rationaalisen lääkehoidon toimeenpano-ohjelman laajaa.
”Tupakatta paras amiksessa” - kehittäminen Missä mennään?
Savuton sairaala itseauditointi Suomessa 2004
Tupakoimattomuuden merkitys knk-potilaalle leikkaukseen valmistautumisessa Päivi Siimes, sh Korva-, nenä- ja kurkkutautien poliklinikka, KYS
Muutoskortit Tarvittavat välineet
Opintopsykologi Katja Hietanen
KOHTI SAVUTONTA SAIRAALAA
Menestys tiimityön kautta
Työttömän terveystapaamiset
Arviointi, vaikutukset ja vaikuttavuus HYTE -työssä
Koneoppimisen hyödyntäminen Kuti-järjestelmässä
Esityksen transkriptio:

Kaikille sopiva ohjelma tupakoinnin lopettamiseen www.28paivaailman.fi 28 päivää ilman Kaikille sopiva ohjelma tupakoinnin lopettamiseen www.28paivaailman.fi

Tavoitteet Lopettaja oppii paremmin tuntemaan omaa tupakointiaan ja tupakkariippuvuuttaan Osallistujien omat kokemukset keskiössä Ryhmä vahvistaa lopettamismotivaatiota

Tapa, tottumus vai riippuvuus? Tapaaminen nro 1 Pohditaan omaa tupakkariippuvuutta. Miten tupakka ohjaa päivääni? Keskustellaan fyysisen, psyykkisen ja sosiaalisen riippuvuuden tunnusmerkeistä Mietitään tupakoinnin ja tupakoimattomuuden haittoja ja hyötyjä Käydään alustavasti läpi millaista nikotiinikorvaus- tai lääkehoitoa voi saada lopettamisen tueksi

Mitä tukea tarvitsen? Tapaaminen numero 2 Keskustellaan tupakoinnin lopettamiseen liittyvistä vieroitusoireista sekä korvaus- ja lääkehoidon tarpeesta Miten nikotiinikorvaustuotteita ja lääkehoitoa käytetään oikein Kotiohjeet nikotiinikorvaushoidon oikeasta käytöstä

Jaksanko jatkaa Tapaaminen nro 3 Koetut vieroitusoireet ja niihin reagointi Riskitilanteet lopettamisen jälkeen Mahdolliseen repsahduksen suhtautuminen

Huolenaiheet ja itsepetokset Tapaaminen nro 4 Keskustellaan savuttomuuden myönteisistä kokemuksia sekä mahdollisista huolenaiheista kuten painon hallinnasta tai stressistä Tunnistetaan itsepetosteknikoita ja valpastutaan houkutusten suhteen Keskustellaan liikunnan ja rentoutuksen merkityksestä tupakoinnin lopettamisessa Huomioidaan ympäristön haasteet ja houkutukset Kannustetaan jatkamaan tupakoimattomana

28 + 1 vertaistuki Kuukausittainen vertaistukeen perustuva tapaaminen Miten tupakoimattomuus on sujunut Vahvistetaan tupakoimatonta identiteettiä Suunnataan katseet pysyvään savuttomaan tulevaisuuteen