Tuki- ja liikuntaelinsairaudet - Ven, Mon & Stu 1C -
Yleistä Tuki- ja liikuntaelinsairaudet Suomessa hyvin yleisiä Rajoittavat liikunta- ja muuta toimintakykyä Aiheuttavat yhteiskunnalle paljon kuluja Selkäsairaudet, nivelrikko, moniniveltulehdus tai sen jälkitila, nivelreuma, polven nivelrikko, lonkan nivelrikko, pitkäaikainen selkäoireyhtymä ja pitkäaikainen niska-hartiaseudun kiputila
Sairauksien syyt Epäterveelliset elämäntavat Vähäinen liikkuminen Raskas ruumiillinen työ Istumatyö Ylipaino Tupakointi
Osteoporoosi (=luukato) Luunsyöjäsolut kuluttavat kaikilla ihmisillä luuta koko ajan, mutta osteoporoosissa luu kuluu normaalia nopeammin Uutta luuta ei synny yhtä nopeasti kuin sitä haurastuu Oireeton, mutta luunmurtumia herkemmin Sairautta voi ehkäistä terveellisillä elämäntavoilla Kalsium, luustoa säännöllisesti kuormittava liikunta, D-vitamiini, no smoking!
Osteoporoosi (=luukato) Suomessa sairastuneita yli 400 000, joista suurin osa yli 50-vuotiaita naisia Vaihdevuosien alkaessa estrogeenin tuotanto vähenee ja sen luuston aineenvaihduntaa säätelevä vaikutus lakkaa Siksi sairastuneista suurin osa naisia
Nivelreuma Autoimmuunisairaus, jonka syytä ei tiedetä Elimistön immuunijärjestelmä suuntautunut väärin jotakin kudosta vastaan Oireita: yleiskunto laskee, yleinen sairauden tunne, väsymys, kuume, nivelten aamujäykkyys, nivelten turvotus Sairautta ei voi parantaa mutta oireita voi lievittää Lääkkeet, terveelliset elämäntavat
Nivelreuma Ei ole periytyvä, mutta alttius sairastumiseen periytyy Tärkein altistava tekijä on tupakointi Sairastuneita vuosittain 1 700 Suomessa nivelreumaa sairastavia aikuisia 35000 Suurin osa sairastuneista 60-70-vuotiaita naisia
Niska- ja hartiaseudun kipuoireyhtymä
Lähteet http://www.ktl.fi/portal/suomi/tietoa_terveydesta/terveys_ja_sairaudet/tuki-_ja_liikuntaelinsairaudet http://www.osteoporoosiliitto.fi/sivu.php?artikkeli_id=1288 http://www.reumaliitto.fi/reuma-aapinen/reumataudit/nivelreuma/ Terveystiedon kirja