OSTEOPOROOSI ON AINEENVAIHDUNTASAIRAUS. LUUSTO  Luusto uusiutuu n. 10 vuodessa  Osteoklastit hajottavat luukudosta  Osteoblastit rakentavat luukudosta.

Esitys aiheesta: "OSTEOPOROOSI ON AINEENVAIHDUNTASAIRAUS. LUUSTO  Luusto uusiutuu n. 10 vuodessa  Osteoklastit hajottavat luukudosta  Osteoblastit rakentavat luukudosta."— Esityksen transkriptio:

1 OSTEOPOROOSI ON AINEENVAIHDUNTASAIRAUS

2 LUUSTO  Luusto uusiutuu n. 10 vuodessa  Osteoklastit hajottavat luukudosta  Osteoblastit rakentavat luukudosta  Luusto on painavimmillaan 25-vuotiaana  Hajoaminen kiihtyy 30 vuotiaana

3 OSTEOPOROOSI ELI LUUKATO  Luu hajoaa nopeammin kuin muodostuu  Altistaa murtumille  400 000 potilasta, 40 000 murtumaa vuodessa

4 DIAGNOOSIT  Röntgen  Luun tiheyden mittaaminen

5 OSTEOPOROOSIN RISKITEKIJÄT  perinnöllinen alttius  vähäinen liikunta  kalsiumin ja D-vit. Puute  Tupakointi  estrogeenituotannon vähentyminen  runsas alkoholin käyttö  yli 65 v. ikä  Naissukupuoli  riittämätön luun muodostus kasvuiässä ja nuoruudessa

6 OSTEOPOROOSIN RISKITEKIJÄT  Liittyy  Diabetekseen  Reumaan  Alkoholismiin  anoreksiaan

7

8

9 OSTEOPOROOSIN EHKÄISY  Kalsium + D-vitamiini  8 dl maitotuotteita, kala  Luuliikuntaa  Tanssi, pallopelit, kuntosali, hyppynarulla hyppääminen  Naisten hormonikorvaushoito  tupakoimattomuus  Lonkkasuojat vanhuksille  Vähennetään kaatumisia  Kaiteet, kulkuväylät, kengän nastat, esteettömät kulkuväylät