MITÄ ASIOITA TÄLLÄ HETKELLÄ ARVOSTAT ? M IKSI ? 1. Valitse listasta (huomaa että 2-puolinen) 15 itsellesi tärkeää arvoa. 2. Karsi sitten valitsemiesi arvojen joukosta 10 itsellesi tärkeintä arvoa. 3. Lopuksi poimi niistä 3 arvoa, joita kannatat elämässäsi eniten. Ovatko ne kenties arvoja, joita ilman et voisi elää?

TERVEYTEEN LIITTYVÄT ARVOT Hurtig

T ERVEYTEEN LIITTYVÄT ARVOT MUUTTUVAT ELÄMÄNKULUSSA liittyvät päämääriin ja käsitykseen hyvästä elämästä ohjaavat valintoja ja ovat käyttäytymisen motiiveja ihminen saattaa arvostaa erilaisia asioita nuoruudessaan kuin aikuisuudessa tai vanhuudessa

M ISTÄ ONNI KOOSTUU …? M IKÄ MEIDÄT TEKEE ONNELLISEKSI ? Elämän onnellisin hetki

TEHTÄVÄ Piirrä edessäsi olevaan paperiin kuusi janaa, joiden toisessa päässä on KYLLÄ ja toisessa EI Näet kohta joitain terveysarvoihin ja terveyden eettisiin pohdintoihin liittyviä väittämiä Piirrä paperiin rasti omaa mielipidettäsi parhaiten vastaavalle kohdalle janaa. Lopuksi perustelkaa omat mielipiteenne.

1. Onko tupakointi jokaisen oma asia? 2. Onko eutanasia eli kuolinapu eli armokuolema hyväksyttävää? 3. Pitäisikö yksinäisellä, pitkäaikaisella laitoshoidon potilaalla olla oikeus ostaa maksullisia seksipalveluita ? 4. Hedelmöityshoidot (lapsen saamiseksi) – oikein vai ei? 5. Pitäisikö samaa sukupuolta olevilla olla oikeus mennä naimisiin ? 6. Pitäisikö yhteiskunnan kustantaa yksilön omista elintavoista johtuvien sairauksien kustannukset ?

Terveyden eettinen ja moraalinen pohdinta = Oppia/opetusta hyvästä ja pahasta /oikeasta ja väärästä Kuka sanoo, mikä on oikein ja mikä väärin? Kuka sanoo, mikä jonkun toisen mielestä on oikein ja mikä väärin? Kenen kannalta/miltä kannalta asioita pitäisi pohtia? TEKEEKÖ HYVÄ TERVEYS SINUT ONNELLISEKSI? TEKEEKÖ ONNELLISUUS SINUT TERVEEKSI? VAADITAANKO HYVÄÄN ELÄMÄÄN HYVÄÄ TERVEYTTÄ? VAADITAANKO HYVÄÄN TERVEYTEEN HYVÄÄ ELÄMÄÄ?

T ERVEYDEN MÄÄRITELMÄT WHO: ”Terveys on täyden fyysisen, psyykkisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin tila eikä pelkästään taudin puuttuminen.” Hastingsin ryhmä: ”Terveydellä tarkoitetaan sekä hyvän olon kokemusta että mielen ja ruumiin eheyttä. Sille on ominaista merkittävien tautien puute, joka mahdollistaa yksilön päämäärien toteuttamisen sekä toiminnan työssä ja sosiaalisessa kontekstissa.”

POHDITTAVAA Voiko ihminen olla koskaan täysin terve? Voiko vakavasti sairas ihminen tuntea elämänsä hyväksi? Onko terveydellä itseisarvo? Voiko ihmisiä arvottaa/arvostella terveyden/terveysvalintojen perusteella?

Monet arvostavat hyvää fyysistä kuntoa, mutta eivät silti harrasta liikuntaa. Joku saattaa urheilla tai lenkkeillä, mutta käyttää kuitenkin nuuskaa tai polttaa tupakkaa. Moni kieltäytyy ehdottomasti huumausaineista, mutta juo itsensä humalaan lähes joka viikonloppu. Iso osa koululaisista sanoo olevansa tyytymättömiä painoonsa, mutta silti he korvaavat kouluruoan sipseillä, karkilla, limsalla ja leivoksilla. ARVOJEN JA TEKOJEN RISTIRIITA

K OTITEHTÄVÄ : O MAT ARVOT 1) Mieti omia terveyteen liittyviä arvojasi ja kirjaa ne paperille. 2) Mieti sitten elintapojasi ja pohdi, toimitko itse ristiriitaisesti suhteessa omiin arvoihisi. Lopuksi pohdi, miksi iso osa meistä toimii ristiriidassa omiin arvoihinsa nähden. Miksi on vaikeaa elää terveesti, vaikka tietoa ja taitoa on? (esim. liikunta, ravinto, alkoholi, nuuska, riittävä uni)

ERIK AHLMANIN ARVOTYYPIT L ÄHDE : A HLMAN E hedonistiset arvot onni, mielihyvä, ilo, nautinto, aistillisuus vitaaliset arvot elämä, tahto, kuntoisuus esteettiset arvot kauneus, ylevyys, suloisuus, taide tiedolliset arvot totuus, tieto, oppi, koulutus, viisaus, tiede uskonnolliset arvot usko, toivo, pyhyys, laupeus sosiaaliset arvot altruismi, ystävyys, rakkaus, uskollisuus, vapaus, veljeys, kunnia, isänmaallisuus, turvallisuus mahtiarvot voima, valta, sota, rikkaus, raha, voitto oikeusarvot oikeudenmukaisuus, ihmisoikeudet, tasa-arvo, laillisuus eettiset arvot hyvyys, moraalinen oikeus ekologiset arvot luonnon kauneus, eläinten oikeudet egologiset arvot omanarvontunne, itsekkyys, oma etu

K IRJOITA 1 SIVUN ESSEE : L ENKKITOSSUT VAI TERVEYSBONUKSET ? Aina välillä julkisuudessa on keskusteltu terveysbonuksista, jotka palkitsisivat ihmisiä hyvistä elintavoista ja rankaisisivat huonoista. Tällöin ajatellaan, että olisi kohtuullista palkita sellaisia ihmisiä, jotka huolehtivat kunnostaan ja säästävät näin yhteiskunnan varoja. Yhteiskunta maksaisi tällöin esimerkiksi suuremman osan terveellisesti eläneen ihmisen diabeteksen hoidosta kuin terveydestään välinpitämättömien. Ajatuksessa on nähty kuitenkin myös terveysfasismin piirteitä. Terveyden edistämisen keskuksen toiminnanjohtajana aikaisemmin toiminut Mika Pyykkö on ehdottanut – tosin pilke silmäkulmassa – uusien 50 euron lenkkareiden ostamista jokaiselle suomalaiselle joka vuosi. Ketään ei voi pakottaa liikkumaan ilmaisten lenkkareiden avulla, mutta kyseessä olisi enemmän kulttuurinen asia ja osoitus yhteiskunnan huolenpidosta. Lenkkarit maksaisivat yhteiskunnalle 250 miljoonaa euroa, joka on pieni summa sairauksien aiheuttamiin 8 miljardin euron kuluihin verrattuna. Jos lenkkitossujen avulla sairastamiskuluja voisi pienentää esimerkiksi 5 prosenttia, niistä aiheutuisi yhteiskunnalle reilu säästö. Voisiko se toimia? Mitä hyviä ja huonoja puolia siinä on? Miten ajatusta voi jalostaa eteenpäin?