2. SyDÄN- ja verisuonitaudit Terveystieto 9
Kuuntele sydänääniä Sydän Sydän toimii yötä päivää. Sydän sykkii noin 100 000 kertaa vuorokaudessa. Yhden sydämenlyönnin aikana sydämen läpi virtaa 0,7 desilitraa verta. Lepotilassa sydämen kautta virtaa noin viisi litraa verta minuutin aikana. Rasituksessa litramäärä voi nousta 25 litraan, huippu- urheilijalla jopa enemmänkin. Mittaa oma pulssisi ja laske, kuinka monta kertaa sydämesi lyö tunnissa, päivässä ja vuodessa.
Sydän – ja verisuonitaudit Yleisin kuolinsyy Suomessa Erityyppisiä sairauksia: Sepelvaltimotauti Aivoverenkierron häiriöt Veritulppa
Normaali verisuoni Ahtautunut verisuoni Sairauksien suurimmat riskitekijät ovat korkea kolesteroli ja kohonnut verenpaine. Normaali verisuoni Ahtautunut verisuoni Terveellisillä elintavoilla voi ehkäistä sairastumisriskiä. Oma syke teht. 3 s. 188
TEHTÄVIÄ Lue oppikirjan luku 8. Sydän- ja verisuonitaudit Oma syke teht. 1, 4b-c ja 6 s. 187
Oma syke teht. 2 s. 187 Lue teksti ”Kohonnut verenpaine on riski” (s. 58). Miten määrittelet käsitteen verenpaine? Mitkä on terveen verenpaineen viitearvot? Selitä, mitä tarkoittaa ilmaisu ”145/95 mmHg”. Onko se hyvä arvo? Mitkä tekijät nostavat verenpainetta? Minkä vuoksi verenpaine ei saisi kohota pysyvästi?
Oma syke teht. 5 s. 189
Näin tunnistat aivoinfarktin! video