Oikeudet muutoksiin pidätetään

Slides:



Advertisements
Samankaltaiset esitykset
PTV Kuortane
Advertisements

Lasten ja nuorten urheilijoiden ruokailu
Oikeudet muutoksiin pidätetään
Iltahoitopäiväkotien aterialista
KUNNON RUOKAA NUORELLE URHEILIJALLE
Helsingin Seurakuntayhtymän Malmin hautausmaan muistotilaisuudet 2014 Blue Service Partners Oy Kirsi Jousjärvi puh
Unitutkimus.
Lahden Seurakuntayhtymän Juhla- ja muistotilaisuudet lukien
JUOKSUA HARRASTAVAN RAVITSEMUS
Kasviskampanja Etelä-Pohjanmaalla
Turun kaupungin kestävät hankinnat
Pelaajan muistilista PELAAJAN MUISTILISTA PELEIHIN JA HARJOITUKSIIN 1. Herää peliaamuna riittävän ajoissa, jotta voit syödä aamiaisen n. 2h.
KASVIKSET.
RINGETTEPELAAJAN RAVINTO
Ilmastovastuullinen ruokakaappi ja ravitsemus Päivi Mattila
Kilpailu- ja turnausmatkojen ateriarytmi, Välipalat ja Tuoteselosteet
HYVÄÄ OLOA SYÖMÄLLÄ HYVÄÄ!
Marjat ruokapalveluissa
Painonpudotushaaste 6. kuidut
salaatti Näpäytä tästä, kun olet löytänyt kuvasta kymmenen sanaa ja osaat ne.
Jääpalloilijan ravinto
Helsingin Seurakuntayhtymän Malmin hautausmaan muistotilaisuudet 2015 Fazer Food Services Oy Kirsi Jousjärvi puh
Kouluruoka Esityksen ovat tuottaneet
Urheilevan nuoren ravitsemus
Ruoka-aineallergiat Nathalia Modig.
Ruokavalio-ohjeet odottavalle äidille, jolla verensokerit ovat koholla
NEOLIFEBAR Hedelmä- ja pähkinä – välipalapatukka.
Kaisa Lahti 2B & Ira Ekholm 3A
Suomalaiset ravintosuositukset
RAVINTOLUENTO FHV KEHITYSKOLMIO Harjoittelu Ravinto Lepo Kehon huolto KEHITYS.
Ravinnosta puhtia päivään ja liikkumiseen laaja kalvosarja asiantuntijat Anna Ojala ETM ja Leena Valta Etyo.
Ravinnosta puhtia päivään -opetuspaketti asiantuntijat Leena Valta ETyo ja Anna Ojala ETM.
 Huipulle tähtäävän urheilijan tulee kiinnittää ruokavalioon yhtä paljon huomiota kuin harjoitteluun ja lepoon -> Urheilija pysyy terveenä, jaksaa harjoitella,
Muut tekijät sydänterveyttä edistävässä ruokavaliossa.
NUOREN URHEILIJAN RUOKAILU 1. Ravitsemuksen A, B, C Urheilusuoritus on aina stressitilanne elimistölle. Hyvä syöminen auttaa jaksamaan, tehostaa palautumista.
© Copyright Blue Service Partners 1 Helsingin Seurakuntayhtymän Honkanummen hautausmaan muistotilaisuudet 2016 Fazer Food Services Oy Minna Juuti-Lipponen.
Copyright © 2007 Wellou.fi 1 Woimapyramidi. Copyright © 2007 Wellou.fi 2 Woimapyramidi  Rasva ja sokeri  Maitovalmisteet  Liha-kala  Kasvikset  Viljavalmisteet.
Nepalilainen Ruoka- projekti Aino vitikainen. ruokaProjektin Esittely Projektini aloitin tutkimalla Nepalilaista ruokakulttuuria ja tekemällä siitä lyhyen.
Copyright © 2007 Wellou.fi 1 Woimakello. Copyright © 2007 Wellou.fi 2 Woimakello  Woimakello kertoo millainen on hyvä päivän ateriarytmi  Woimakellon.
KOTIATERIAN RUOKALISTA Elannontie 3, Vantaa ● vaihde 09 – ● Erityisruokavaliomerkinnät: vl=vähälaktoosinen, l=laktoositon, m=maidoton,
ERITYISRUOKAVALIOT Mikä on erityisruokavalio?
VUOROPÄIVÄKOTIEN RUOKALISTA
Ravinto-opas Vihjeitä viisaisiin valintoihin
Ravinto osana terveellistä ja turvallista liikuntaa
Nuoren urheilijan ravitsemus
RAVINTO Elmo & Leevi Syksy -16.
RAVINNON MERKITYS KIEKKOJUNNULLE(1
KORSON VANHUSTENKESKUS RUOKALISTA
VARIAN RUOKALISTA VK MA TI KE TO PE LOUNAS KASVISRUOKA
PÄIVÄKOTIEN RUOKALISTA
Ruokapalvelut ILMOITUS ERITYISRUOKAVALIOSTA ___ / ___ 20________
RUOKASALI VK MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI
KOULUJEN RUOKALISTA VK MA TI KE TO PE LOUNAS KASVISRUOKA
NUPPA aamupalat ja lounasvk 20-21
RUOKASALI KOTILOUNAS KASVIS-LOUNAS JÄLKIRUOKA
NUPPA aamupalat ja lounas vk
NUPPA aamupalat ja lounas vk
NUPPA aamupalat ja lounasvk 23-24
Benecol®-tuotevalikoima Suomessa (marraskuussa 2016)
Benecol®-tuotevalikoima Suomessa (marraskuussa 2016)
Ruokalista vko 47 Maanantai €
Ruokailuun sekä painon seurantaan ja laihtumisen ehkäisemiseen tulee kiinnittää huomiota jo sairauden alkuvaiheista lähtien Alussa ruokahalun laskemisen.
PÄIVÄKOTIEN RUOKALISTA
Tervetuloa. copyright Hannele Allen contact at leeawrites. wordpress
PÄIVÄKOTIEN RUOKALISTA
Ruokaoppia.
JUNIORI-ÄSSÄT F2-IKÄLUOKKA OIKEUDENMUKAISUUS AVOIMUUS
NUOREN JÄÄKIEKKOILIJAN RAVINTO
RUOKALISTA LOUNAS PÄIVÄLLINEN
ILMOITUS ERITYISRUOKAVALIOSTA YSAO SAKKY
Esityksen transkriptio:

Oikeudet muutoksiin pidätetään Vantaan Tilapalvelut Oy Koulujen ja päiväkotien aterialistaviikot Ruokajuomina on tarjolla rasvaton maito ja rasvaton piimä ja vesi. Aamu-/välipalajuomana on maito, vähäsokerinen mehu ja vesi. Näkkileipä, leipärasvana 60-80 % margariinia ja/tai tuore/sulatejuustoa tai raejuustolevitettä tarjotaan kaikilla aterioilla. Aamu- ja välipalalla tarjotaan aina joko vihannes-, juures- tai hedelmäpala / tuoresose. Alle 1 -vuotiaiden aamu- ja välipala on ensisijaisesti puuro tai velli, samoin tarvittaessa 2 – 3 –vuotiaille. viikko 41 8.– 12.10.2012  = kasvisruoka Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Luomu- Ruishiutalepuuro Mansikkasose Pannuleipä, juusto Mehukeitto (Vehnäpuuro) Luomu- Kaurahiutalevelli Leipä, hedelmäpala Luomu- 4-viljanpuuro Kuningatarsose Mannapuuro Sokeri&kaneli Kurkkusuikaleet Aamupala Ohrapuuro Sekamarjakeitto Ruisrouhevuoka Leikkele Paneroitu kalkkunaleike Kasvispyörykät Kolmen viljan helmi Hedelmäinen jogurrtikastike Kaali-porkkana- ananas-salaatti Jäävuori-paprikasalaatti Makkarakastike  Tomaattinen linssi- kastike Perunat Kiinankaali-maissi-kurkkusalaatti Porkkanaraaste Kala Bordelaise Kasvispihvit Keitetyt porkkanat Perunasose Kiinankaali-herne-maissi-porkkana-raejuusto–salaatti Lihakeitto Maissi-papukeitto Ruisleipä Omena Lounas Hyvät tavat viikko Välipala Mustaherukka- vispipuuro Juurespaloja Mangorahka Vihanneksia Leikkelesämpylä Omenalohkot (omenakaurapuuro) Mansikkamisu Kasviksia Hedelmäkiisseli Kasvisleipä Maksullinen välipala Pieni: hedelmä Iso: Karjalanpiirakka +munavoi + maito Pieni: jogurtti Iso: Kinkkupizza + maito Pieni: hedelmä Iso: Leikkelesämpylä + kaakao Pieni: jogurtti Iso: Juustopatonki pala + maito Talon tapaan

Oikeudet muutoksiin pidätetään Vantaan Tilapalvelut Oy Koulujen ja päiväkotien aterialistaviikot Ruokajuomina on tarjolla rasvaton maito ja rasvaton piimä ja vesi. Aamu-/välipalajuomana on maito, vähäsokerinen mehu ja vesi. Näkkileipä, leipärasvana 60-80 % margariinia ja/tai tuore/sulatejuustoa tai raejuustolevitettä tarjotaan kaikilla aterioilla. Aamu- ja välipalalla tarjotaan aina joko vihannes-, juures- tai hedelmäpala / tuoresose. Alle 1 -vuotiaiden aamu- ja välipala on ensisijaisesti puuro tai velli, samoin tarvittaessa 2 – 3 –vuotiaille. viikko 42 15.– 19.10.2012  = kasvisruoka Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Luomu-Vehnähiutalepuuro Mansikkasose Juurespala Luomu- Ohrahiutalevelli Kauraleipä, hedelmäpala Porkkanasämpylä Leikkele, kasviksia (kauramannapuuro) Luomu- 4-viljanpuuro Mustikkasose Kaurapuuro mehukeitto Hedelmäpala Aamupala Lasagnette Kasvislasagnette Kaali-porkkana- ananassalaatti Kasviskomponentteja Kalastajan pyörykkä Porkkanapihvit Perunasose Hehkuvan punainen kaalisalaatti Kiinankaali-paprika-salaatti Broilerikastike  Linssi-kasvis- kastike Rikottu täysjyväohra Kiinankaali-kesäkurpitsa-maissisalaatti Punakaali- mustaherukkasalaatti Minestronekeitto Kasvis-papukeitto Ruislimppu Juusto Kurkkuviipaleet Seitiä maissi-curry- kastikkeessa Kasvisjambalaya Perunat Punajuuri-omena- maustekurkkusalaatti Porkkana-lantturaaste Lounas Välipala Ohrapuuro Marjamehukeitto Hedelmäpala Puolukkavispi- puuro Kasviksia Kaura-mansikkavispipuuro Vihanneksia Mansikkakiisseli Talon pannuleipä Juusto Mustikkapiimä- pirtelö Leikkelenäkkäri Maksullinen välipala Pieni:jogurtti Iso: Juustokurkku-sämpylä + maito Pieni: hedelmä Iso: Kinkkupizza + maito Pieni: jogurtti Iso: Leikkelesämpylä + kaakao Ei maksullista välipalaa (syysloma) Ei maksullista välipalaa (syysloma)

Oikeudet muutoksiin pidätetään Vantaan Tilapalvelut Oy Koulujen ja päiväkotien aterialistaviikot Ruokajuomina on tarjolla rasvaton maito ja rasvaton piimä ja vesi. Aamu-/välipalajuomana on maito, vähäsokerinen mehu ja vesi. Näkkileipä, leipärasvana 60-80 % margariinia ja/tai tuore/sulatejuustoa tai raejuustolevitettä tarjotaan kaikilla aterioilla. Aamu- ja välipalalla tarjotaan aina joko vihannes-, juures- tai hedelmäpala / tuoresose. Alle 1 -vuotiaiden aamu- ja välipala on ensisijaisesti puuro tai velli, samoin tarvittaessa 2 – 3 –vuotiaille. viikko 43 22.– 26.10.2012  = kasvisruoka Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Uunimunakas Vihannessuikaleet (kaura-omenapuuro) Luomu- Kaurapuuro Mustikkasose Mannavelli Kaurainen pannuleipä Leikkele,kasviksia Luomu- Ohrahiutalepuuro Vadelmasose Luomu- 4- viljanpuuro mehukeitto Aamupala Unkaripäivä Gulassikeitto Kasvisgulassi- keitto Jyväisät viipaleet Juusto Hedelmä Seitiä juustokastikkeessa Soijajuurespata Perunat Hedelmäinen kaalisalaatti Tomaatti-sipuli-ruohosipulisalaatti Kalkkunakastike  Värikäspapukastike Perunat/ Perunasose Punajuuri- omena- ruohosipulisalaatti Kaali-kelt.porkkana-hernesalaatti Sitruunainen kalakasari Kikhernekastike Täysjyvä riisi Kukkakaali-kurkku- omenasalaatti Kiinankaali-paprikasalaatti Kasvislasagnette Jäävuori-tomaatti- kurkkusalaatti Porkkana- persiljasalaatti Lounas Täysjyväpatonki Leikkele, kasviksia (mansikka-vehnäpuuro) Välipala Mustikkarahka Leipä Tuorepala Mustaherukka- kiisseli Banaanipaloja Vatkattu aprikoosipuuro Vihanneksia Kinkkuhyrrät Kasvissuikaleita Kaakao (mustikka-ohrapuuro) Maksullinen välipala Pieni: hedelmä Iso: Juustokurkku-leipä+ maito Pieni: hedelmä Iso: Kinkkupizza + maito Pieni: jogurtti Iso: Täysjyväpatonki +leikkele+kasviksia+maito Pieni: hedelmä Iso: Täysjyvä croissant + maito Pieni: hedelmä Iso: Kinkkuhyrrät+ kaakao

Oikeudet muutoksiin pidätetään Vantaan Tilapalvelut Oy Koulujen ja päiväkotien aterialistaviikot Ruokajuomina on tarjolla rasvaton maito ja rasvaton piimä ja vesi. Aamu-/välipalajuomana on maito, vähäsokerinen mehu ja vesi. Näkkileipä, leipärasvana 60-80 % margariinia ja/tai tuore/sulatejuustoa tai raejuustolevitettä tarjotaan kaikilla aterioilla. Aamu- ja välipalalla tarjotaan aina joko vihannes-, juures- tai hedelmäpala / tuoresose. Alle 1 -vuotiaiden aamu- ja välipala on ensisijaisesti puuro tai velli, samoin tarvittaessa 2 – 3 –vuotiaille. viikko 44 29.10.– 2.11.2012  = kasvisruoka Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Luomu- Vehnähiutalepuuro Vadelmasose Luomu- 4-viljanpuuro Mansikkasose Hedelmäpaloja Täysjyvämurot Mehukeitto Kasviksia Rieska, juusto Vihannessuikaleet (omena-kaurapuuro) Luomu- Kaurapuuro Mustikkakeitto Aamupala Tomaatti-soija-bolognese/ Napolin soijapata Täysjyväpasta Kaali-omena-punaherukkasalaatti Aurinkokasvikset Broileripuikko Kasvispihvit Mangojogurtti- kastike Perunat Aurinkoinen salaatti Kiinankaali-kukkakaali- viinirypälesalaatti Spaghettivuoka Soijaspaghettivuoka Porkkana-maissiraaste Jäävuori-paprika-kurkkusalaatti Lohi-seikeitto Pehmeä parsakaalikeitto Ruislimppu Hedelmä Hernekeitto Kasvisherne- keitto Ruis Real Koulut:Pannukakku/ ohukaiset+hillo Lounas Juustoleivät Mehukeitto Tuorepala (Ruusunmarja- vispipuuro) Välipala Mustikka-graham- puuro Kasviksia Hedelmäsalaatti Juustonäkkäri (Mannapuuro) Pannukakku/ohukai-set +hillo (mansikka-päärynä- tuorepuuro) Mansikkarahka Tomaattiviipaleet Maksullinen välipala Pieni: hedelmä Iso: Leikkelesämpylä + maito Pieni: jogurtti Iso: Pulla + maito Pieni: hedelmä Iso: Tonnikalapizza + maito Pieni:jogurtti Iso: Juustoleipä + kaakao Talon tapaan

Oikeudet muutoksiin pidätetään Vantaan Tilapalvelut Oy Koulujen ja päiväkotien aterialistaviikot Ruokajuomina on tarjolla rasvatonmaito ja rasvaton piimä ja vesi. Aamu-/välipalajuomana on maito, vähäsokerinen mehu ja vesi. Näkkileipä, leipärasvana 60-80 % margariinia ja/tai tuore/sulatejuustoa tai raejuustolevitettä tarjotaan kaikilla aterioilla. Aamu- ja välipalalla tarjotaan aina joko vihannes-, juures- tai hedelmäpala / tuoresose. Alle 1 -vuotiaiden aamu- ja välipala on ensisijaisesti puuro tai velli, samoin tarvittaessa 2 – 3 –vuotiaille. viikko 45 5.– 9.11.2012  = kasvisruoka Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Kaurasämpylä Juusto Juurespala Riisihiutalevelli Pannuleipä Hedelmä Luomu- 4-viljanpuuro Mansikkasose Kaura-mannapuuro Mustikkakeitto kasviksia Luomu- Ohrahiutalepuuro Vadelmasose Aamupala Tomaattinen broilerikastike  Itämainen papu- ananaskastike Täysjyväohra Jäävuori-kiinankaali- viinirypälesalaatti Kaali-paprikasalaatti Nakkikeitto Linssi-juureskeitto Rieska Juusto Lohikiusaus Kasviskiusaus Kiinankaali-herne-maissi-porkkana-raejuusto–salaatti Porkkana-appelsiiniraaste Jauhelihakeitto Intialainen kasviskeitto Ruisruohevuoka Paprikasuikaleet Talon tapaan Talon salaattia Lounas Kuningatar- kiisseli Tuorepala Leikkelenäkkäri Välipala Nakkikääröt Vihanneksia (marjavispipuuro) Hedelmäsalaatti Juustonäkkäri (hedelmäpuuro) Kuningatarpiirakka Kasviksia (marjavehnäpuuro) Omena- kaneliriisipuuro Kasviksia Maksullinen välipala Pieni: hedelmä Iso: Kuningatarpiirakka + maito Pieni: jogurtti Iso: Juustosämpylä + kaakao Pieni: hedelmä Iso: Nakkikääröt + maito Pieni:jogurtti Iso: Leikkeleleipä + maito Talon tapaan