Reserviläisen kenttäkelpoisuuden kehittämisen koulutusohjelma

Reserviläisen velvollisuus ylläpitää kuntoa Noin 85 % jokaisesta ikäluokasta suorittaa varusmiespalveluksen, joten valtaosa vuotiaista miespuolisista kansalaisista ovat reserviläisiä. Naisilla on ollut mahdollisuus suorittaa vapaaehtoinen asepalvelus vuodesta Varusmiespalveluksen suorittaneet naiset ovat miesten tavoin velvollisia osallistumaan sotilaallisen maanpuolustuksen tehtäviin. Varusmiespalveluksen suorittaneita naisia on n ( ja Ruotuväki) Liikuntalain 2 §:n mukaan kunnan tulee luoda edellytyksiä kuntalaisten liikunnalle kehittämällä paikallista ja alueellista yhteistyötä sekä terveyttä edistävää liikuntaa, tukemalla kansalaistoimintaa, tarjoamalla liikuntapaikkoja sekä järjestämällä liikuntaa myös erityisryhmille. Puolustusvoimista annetun lain 2 §:n 5a kohdan mukaan puolustusvoimien tehtävänä on muun muassa edistää maanpuolustustahtoa ja kansalaisten fyysistä kuntoa kohottavaa toimintaa. Tuki kohdistuu kentälle, jäsenistölle ja kansalaisille Maanpuolustuskoulutusyhdistyksen (MPK) kautta siten, että jokainen 15 vuotta täyttänyt kansalainen voi osallistua MPK:n järjestämään turvallisuuden peruskoulutukseen. Usealla vapaaehtoisjärjestöllä liikunta ja liikunnallisuuden ylläpitäminen ovat tärkeitä tavoitteita, mutta tukitoimet ovat vähäiset

7 § Tehtävät7 § Maanpuolustuskoulutusyhdistyksen julkisena hallintotehtävänä on: 1) järjestää vapaaehtoiseen maanpuolustukseen kuuluvaa sotilaallista koulutusta ja sotilaallisia valmiuksia palvelevaa koulutusta sekä vapaaehtoista maanpuolustusta koskevaa tiedotusta ja valistusta; 2) kehittää naisten mahdollisuuksia osallistua vapaaehtoiseen maanpuolustukseen ja järjestää siihen liittyvää sotilaallista koulutusta ja sotilaallisia valmiuksia palvelevaa koulutusta; 3) ohjata, tukea ja sovittaa yhteen jäsenjärjestöjen maanpuolustuskoulutusta. Edellä säädettyjen tehtäviensä lisäksi yhdistys voi järjestää turvallisuus-, varautumis- sekä johtamis- ja kouluttajakoulutusta sekä tehdä aloitteita ja toimia muutoinkin maanpuolustuksen hyväksi siten kuin sen säännöissä määrätään. Laki vapaaehtoisesta maanpuolustuksesta /556 Maanpuolustuskoulutusyhdistys (MPK) on julkisoikeudellinen yhdistys

MPK numeroina 2013 vuoden koulutusluvut MPK järjesti 1757 kurssia, joista… –reserviläisille kohdennettuja kursseja oli 1241 –kaikille avointa varautumis- ja turvallisuuskoulutusta oli 516 kurssia Koulutukseen osallistui kurssilaista sekä 6554 kouluttajaa  yhteensä yli henkilöä Kaikista osallistujista oli miehiä 82 % ja naisia 18 %. Koulutusvuorokausia kertyi yhteensä Kurssityytyväisyyden keskiarvo oli 4,27 (asteikko 1-5)

Kenttäkelpoisuuden kehittäminen Aiheeseen liittyen MPK:ssa ollaan laatimassa kokonaisuutta vuodesta 2014 alkaen, johon on liitettävissä: –matalan kynnyksen aloitustilaisuus (inbody/vast mittaus, ravinto ja liikuntainfo, jonka kouluttajakoulutusta tukee Kunnossa Kaiken Ikää –projekti niin kaluston saatavuuden osalta että kouluttajilla) –laaditaan verkkokoulutuspaketti PVMoodleen –Yhteistyö valtakunnallisten järjestöjen alueellisten liikuntavastaavien kanssa –rekrytoidaan kouluttajiksi pv:n testauskoulutuksen käyneitä (RESUL-luettelo) sekä annetaan lisäksi valtakunnallisille järjestöille tehtäväksi rekrytoida alueelliset vetäjät/kouluttajat kurssille –hyödynnetään ohjelmassa eri yhdistysten omaehtoisia marssi / vast tilaisuuksia –hyödynnetään maakunnallisia jotoksia /vast –kytketään reserviläisten kenttäkelpoisuustestit ohjelmaan –MPK:n kokonaisuus mahdollistaa esim. paikallispataljoonan ja rauhanturvaajien testaamisen / kunnon kehittämisen. Esim. ennen rauhanturvaajatehtävään hakeutumista. –hyödynnetään valtakunnallisia suurtapahtumia kuten Kesäyön marssi, Jukolan viesti, Finlandia-hiihto jne. määritettäessä vuoden päätapahtumia

Kouluttajakoulutus starttitilaisuus Reserviläisen kenttäkelpoisuuden kehittämisen starttitilaisuutena on kouluttaja koulutus, joka järjestetään neljällä paikkakunnalla: Oulu, Uusimaa, Varsinais-Suomi ja Kouvola Kouluttajakoulutuksella taataan tulevien reserviläiskurssien kouluttajaresurssit. Koulutus järjestetään yhteistyössä MPK:n jäsenjärjestöjen kanssa. Aikaisemmin testaajakoulutuksen saaneet hallitsevat Puolustusvoimien normit ja ohjeistuksen kenttäkelpoisuudesta, lihaskunto- ja kestävyystestit, turvallisuusmääräykset, tietosuoja ja hätäensiapu. Kouluttaja koulutuksessa hyödynnetään Puolustusvoimien materiaalin lisäksi SuomiMies seikkailee materiaalia sekä KKI-verkkomateriaalia Vastaava kouluttajakoulutus järjestetään 2015 vuoden aikana 4-6:lla eri paikkakunnalla. Kurssia kehitetään tarvittaessa vuoden 2014 palautteen perusteella. Kurssilta kerätään palaute, jonka perusteella kurssia kehitetään

Kellolauantaisunnuntai UKK-kävelytesti ja kuntokortit 9-10Aloitus10.30 Kunnossa kaiken ikää – 10-11Kenttäkelpoisuuden kertausKenttäkelpoisuus kuntoon - kurssirunko lounas 12-13Lounas12.30 kouluttajakoulutus 13-14Ravintoluento- motivoinnin keinoja 14-15Inbody-mittaus / kuntotestit- kuormittavuuden jakautuminen puolen vuoden aikana Loppukeskustelu ja palaute 16-17Lajikokeilu? Jotain kivaa kurssin päätös 17  Sauna, jos on mahdollista

Reserviläisen kenttäkelpoisuuden kehittäminen kurssi reserviläisille Koulutuksen ensimmäinen taso on tarkoitettu kaikille halukkaille reserviläisille. Reserviläisten kenttäkelpoisuuden kehittämiskurssin päämääränä on elämän laadun parantaminen, jossa kuntoilu on osa elämäntapaa. Kuntoilua tuetaan hyvällä ruokavaliolla herkkuja unohtamatta. Kurssi on erillinen perustason tyyppikurssi, joka perustuu reserviläisten kenttäkelpoisuusvaatimuksiin. –Kurssi on suunniteltu noin puolen vuoden mittaiseksi, sisältäen kaksi lähipäivää alussa ja lopussa sekä verkkokurssin, jossa on tietoa ja keskustelualue. Lisäksi omat liikuntasuoritukset viikoittain. Kurssi on suunniteltu matalankynnyksen periaatteella, jolloin osallistuminen on helppoa eikä osallistuminen vaadi suuria investointeja. Reserviläisen kenttäkelpoisuuden kehittämiskurssi järjestetään vuosien 2015 ja 2016 aikana eri puolilla Suomea. Kurssilaisilta kerätään palaute, jonka perusteella kurssia kehitetään palvelemaan liikkujia paremmin

Pitkäjaksoisen liikunnan tukeminen paikallistasolla Reserviläisen kenttäkelpoisuuden kehittämiskurssi liittyy nousujohteiseen kokonaisuuteen jossa hyödynnetään järjestöjen omia paikallisia marssitapahtumia, paikallispataljooniin rekrytoitavien kenttäkelpoisuustestejä, vaativia maakunnallisia jotoksia ja erittäin vaativia valtakunnallisia tapahtumia kuten Kesäyön marssi, Finlandia hiihto tai Sulkavan soutu. On myös mahdollista osallistua erittäin vaativiin kansainvälisiin marsseihin ja sotilastaitokilpailuihin, kuten Njiemegen Hollannissa tai Admiral Pitkä Virossa. Yhteinen päämäärä ja kunnon kohottaminen ovat keskiössä eikä valitun tapahtuman tarvitse olla sotilaallinen.  Tärkeää on löytää reserviläisille mieluisaa matalan kynnyksen pitkäaikaista liikuntatoimintaa, jossa hyödynnetään paikallisten järjestöjen liikuntatapahtumia ja hyvää yhteishenkeä! Elämänlaatu keskiössä!