KANSANTERVEYS TERVEYSTIETO 2011

Kansanterveyden määrittelyä Kansanterveys tarkoittaa maan väestön terveyttä. Kansanterveystiede on maan väestön terveyttä tutkiva ja sitä parantamaan pyrkivä tieteenhaara. Kansanterveystyö on yksilöön, väestöön ja elinympäristöön kohdistuvaa terveydenedistämistä, sairauksien ja tapaturmien ehkäisyä sekä yksilön sairaanhoitoa. Kansantaudit ovat sairauksia, jotka yleisyytensä ja seuraamustensa vuoksi aiheuttavat eniten haittaa väestössä ja joilla on suuri vaikutus väestön terveyteen.

Suomalaisten yleisimmät kansantaudit Sydän- ja verisuonisairaudet Tuki- ja liikuntaelinsairaudet Mielenterveyshäiriöt 2-tyypin diabetes Syöpätaudit Allergiat ja astma

Kansanterveyden indikaattoreita Väestön terveyttä voidaan tarkastella seuraavien indikaattorien avulla: Väestön terveys ja sairaudet Väestön toimintakyvyn puutteet Väestön kuolleisuus Terveyden- ja sairaanhoidon palvelujen käyttö ja kustannus Työkyvyttömyyseläkkeet

Työkyvyttömyyseläkkeet Vuonna 2000 Suomessa työkyvyttömyyseläkkeiden syyt olivat seuraavia: Mielenterveyden häiriöt 55% Tuki- ja liikuntaelinsairaudet 14% Hermoston ja aistimien sairaudet 10% Vammat ja myrkytykset 5% Verenkiertoelimistön sairaudet 5% Kasvaimet 5% Aineenvaihduntasairaudet 2% Tartuntataudit alle 1%

Yleisimmät kuolinsyyt Miehillä Sepelvaltimotauti 17,5% Alkoholisyyt 16,3% Tapaturmat 12,3% Itsemurhat 8,9% Keuhkosyöpä 5,2% Aivoverenkierron sairaus 4,6% Muut syyt 35,3%

Yleisimmät kuolinsyyt Naisilla Rintasyöpä 9,9% Alkoholisyyt 9,6% Tapaturmat 9,2% Sepelvaltimotaudit 6,9% Itsemurhat 6,4% Aivoverenkierron sairaus 5,8% Muut syyt 52,3%

Kansantautien ehkäisykeinoja nuorille Pidä paino normaalina ja vyötärö sopusuhtaisena. Syö monipuolista ja kasvispainotteista ruokaa. Vältä turhaa sokeria ja sitä sisältäviä tuotteita. Liiku päivittäin ja muista kaikki liikunnan osa-alueet: kestävyys, voima ja liikkuvuus. Huolehdi riittävästä levosta ja vältä turhaa kiirettä. Tarkista työasentosi säännöllisesti ja käytä kehoasi monipuolisesti. Älä tupakoi tai käytä nuuskaa. Käytä alkoholia varoen. Älä polta itseäsi auringossa. Vaali hyviä ihmissuhteita, auta muita ihmisiä ja iloitse elämästä.

Tehtävä. Lue läpi moniste ”Yhteenvetoa väestön terveydentilasta”. Pidä tämä tallessa koetta varten listana suomalaisten kansansairauksista.

Tehtävä. Pohjois-Karjala-projekti. Mikä tässä projektissa sai kansanterveystyön onnistumaan?