Liiku terveemmäksi –päivät 2011 Toiminnanjohtaja Eki Karlsson

Esityksen sisältö • Suomen Latu tänään • Liiku terveemmäksi päivät 2011 : Yhdessä • Yhdessä päivien sisältö

Suomen Latu tänään

Suomen Latu • Meitä kutsutaan myös • ”Ulkoilujärjestöksi” • ”Kuntoliikunnan toimintajärjestöksi”, • ”Terveysliikuntajärjestöksi” • Yli 20 erilaista tuettavaa lajia ja toimintamuotoa • Jäseniä • Jäsenyhdistyksiä 225 • Suomen Ladussa toimintaa toteutetaan: • 45 henkilötyövuoden voimin • Suomen Ladun toimistossa Radiokadulla • Oittaan Ulkoilukeskuksessa • 3 Lapin keskuksissa (Kiilopää, Ylläskartano, Akumaja) • 3 Hiihtopalvelupisteessä (Hki, Tre, Imatra) Kuvio 1. Suomen Ladun paikallisyhdistysten jäsenmäärä suhteessa kunnan väestöön. Kuvio 1. Suomen Ladun paikallisyhdistysten jäsenet suhteutettuna paikalliseen väestöön.

Tavoitteenamme • Saada suomalaiset liikkumaan entistä enemmän ja monipuolisemmin • Madaltaa kynnystä liikkumiseen ja ulkoiluun • Ajaa kuntoilijoiden ja ulkona liikkumisen etuja • Suomen kuntien ulkomahdollisuuksien kartoitus • Jokamiehenoikeudet • Reittiluokitukset • Liikuntapaikkatutkimus 2008 – suomalaiset kaipaavat eniten kehitettävän lähiulkoilureittejä ja –polkuja • Kehittää uusia liikkumisen muotoja esim. skike, geokätköily

Esityksen sisältö • Suomen Latu tänään • Liiku terveemmäksi päivät 2011 : Yhdessä • Yhdessä päivien sisältö

”Yhdessä” –teema: faktaa •40 % asuinkunnista on sinkkutalouksia •Yli viidennes suomalaisista kokee yksinäisyyttä •Yli puolet suomalaisista liikkuu pääsääntöisesti yksin •Yli 20 % suomalaisista ei nauti yksin liikkumisesta •Yksinäiseksi itsensä tuntevat henkilöt kokevat ettei harrastuspaikkoja löydy riittävästi lähiympäristöstä •Liikuntaa vieroksuvat ja huonokuntoiset haluavat liikkua muita enemmän yhdessä.

”Yhdessä” -teema •Yhdessä harrastaminen antaa lisää henkisiä voimavaroja ihmiselle •Suunta pois teknisestä harrastamisesta – lajien vaikutukset sosiaaliseen tekemiseen enemmän esille •Harrastepelitoiminnan kehittäminen •Perheliikunnan edistäminen osana YHDESSÄ- teemaa – lajeissa, joihin se sopii •Kaveri mukaan valtakunnalliseen tai paikalliseen tapahtumaan

Yhdessä - eri tahot ja järjestöt • Yhteistyössä järjestetään liiku terveemmäksi – tapahtumia • Paikallisjärjestöt tukevat toisiansa tapahtumapäivien valmistelussa ja kehittävät Yhdessä ohjelmaa • Laaja tiedottaminen eri kanavien kautta • Liikumme yhdessä terveemmäksi!

Esityksen sisältö • Suomen Latu tänään • Liiku terveemmäksi päivät 2011 : Yhdessä • Yhdessä päivien sisältö

Yhdessä päivien sisältö • Yhdessä –päivät • Yhdessä keskusjärjestöt

Liiku terveemmäksi päivämäärät • Ma Ystävänpäivä –haaste: Talviriehapäivä, ystävät ja perheet liikkeelle • La Yhdessä kävelemään, kävely eri muodoissa, (sauva)kävelyratsia • La Talviuintipäivä, vauhdikas alku kauteen, ota työkaverisi mukaan!

Sisältö talviriehapäivä • Hiihto: Ystävien kanssa lähimmälle ladulle, muumihiihtoa lapsille, tekniikkaopetusta osaajilta SL: Viestintä, ystävänpäivän kutsukortit, vuokramahdollisuus hiihtokeskuksissa ja paikallisten tapahtumien järjestäminen • Kelkkalasku: Porukalla lähimmälle kelkkamäelle SL: vinkkejä perheille, suosittuja kelkkamäkiä

Sisältö talviriehapäivä • Lumikenkäily kauniissa lähimetsässä SL: vuokramahdollisuus Oittaa, Paloheinä, Tampere, Imatra ja jäsenyhdistykset SL talviriehakeskuksina Oittaa (Espoo) ja Paloheinä • Retkiluistelu: Lyhyet opastukset, vinkkejä • Lumenveisto • Lumiukkokilpailu

Sisältö (sauva)kävelypäivä • Yhteistyössä jäsenyhdistysten ja muiden keskusjärjestöjen kanssa pysäytetään kävelijöitä ja testataan kävelytyyli/sauvakävelytyyli • Samaa aikaa koko Suomessa sauvajumppaa ja sauvaletka - ennätysyritys • Vinkkejä (sauva)kävelyyn, sauvakävelyklinikka, vaatetus ja välineet • Ohjattua sauvakävelyä/retkiä yhdistyksissä • Yhdessä ja vaihtelevassa maastossa on hauskaa kävellä

Sisältö talviuintikauden avaus • Avantouintiseuroissa ohjatusti talviuintia • Ilmainen kokeilu eri avantouintipaikoilla • Infoa talviuinnista • Talviuinti on sosiaalinen harrastas, mennään aina Yhdessä! • Viestintä, mistä löytyy lähin talviuintipaikka

Yhdessä keskusjärjestöt • LTS:n kanssa Yhdessä-artikkeli liikkumisesta ja yksinäisyydestä kevään. • Kesäyön marssi, Hakunilan urheilupuisto, Vantaa ; Yhdessä: Puolustusvoimat, Suomen Sotilasurheiluliitto, Reserviläisurheiluliitto ja SL • Suomi Meloo, Turku-Espoo : Yhdessä: Kanoottiliitto ja SL • Avovesiuinnin SM-kilpailut, Vanajavesi Hämeenlinna Yhdessä Uimaliitto ja SL • KUU –tapahtuma elokuussa, kuutamouinti ja ulkoilua: Yhdessä Hela, Helsingin kaupunki ja SL

Yhdessä keskusjärjestöt • Haastamme järjestönne mukaan Yhdessä teeman mukaisiin teemapäiviin, ota yhteyttä: Linus Schäreriin, Puhelin:

Liikutaan YHDESSÄ Kuva: Suomen Latu, Mariia Yrjö-Koskinen

EKI KARLSSON, SUOMEN LATU Kiitos