Itämainen filosofia Informaatioverkostojen koulutusohjelman viides luento

Päivän teemat Mitä on itämainen filosofia? Buddhalaisuus Zen Meditaatio

Mitä on itämainen filosofia? Filosofiaa laajasti ymmärrettynä on harjoitettu kaikkialla maailmassa – Peruskysymyksiä on kysytty ja pyritty antamaan perusteltuja vastauksia Merkittävin haastaja länsimaiselle ajatustraditiolle tulee kuitenkin idästä – Sieltä löytyy kaikkein pitkäikäisimmät ja pisimmälle viedyt ei-uskonnolliset ajattelutraditiot

Mitä on itämainen filosofia? Lyhyt historiallinen katsaus – Siddhartha ”Buddha” Gautama (n. 500 eKr.) Levisi laajalle kauko-idässä – 1200-luvulla Mahayana-buddhalaisuuden kiinalainen muoto chan levisi Japaniin Japanilaisten suussa nimi muuntui muotoon zen ja myös oppi sai Japanilaisen leimansa

Mitä on itämainen filosofia? Filosofia vai uskonto? Lähtökohtana hyvän elämän eläminen Ihminen kykenee oman mielensä avulla löytämään tämän oikean elämäntavan Painopiste ei-käsitteellisen ajattelun kehittämisessä

Buddhalaisuus Filosofian ytimessä kaksi väittämää: 1.Elämä on kärsimystä 2.Kaikki on harhaa Onnellisuus ei ole jotain, jota voi saada, vaan jotain jota ihminen voi oppia olemaan

Buddhalaisuus Buddhalaisuus on tie ulos kärsimyksestä Kahdeksan kohdan polku 1.Täydellinen näkemys 2.Täydellinen ymmärtäminen 3.Täydellinen puhe 4.Täydellinen toiminta 5.Täydellinen kutsumus 6.Täydellinen soveltautuminen 7.Täydellinen tietoisenaolo 8.Täydellinen mietiskely

Buddhalaisuus Visuddhimaggan yhteenveto buddhalaisuudesta: Kärsimys vain on, ei ketään kärsijää; teko on, vaan ei tekijää; nirvana on, vaan ei sen etsijää; polku on, vaan ei sen matkaajaa.

Zen ”Zen on filosofis-metodinen järjestelmä, jonka avulla voi onnistuneesti tavoitella hyvää elämää” – Tapio Koski Tavoitteena pakoton oleminen – Elämän virtaan heittäytyminen – Oman todellisen itsen löytyminen – Wu-wei, luonnollinen toimiminen

Zen Mitä on zen? – Kun olet nälkäinen, syö; kun olet väsynyt, nuku.

Zen

Meditaatio Valveillaolon, tietoisen tilan ylläpitämistä Mielen harjoittamista Yleisin tapa on istuva meditaatio Kohonneen tietoisuuden tilan voi kuitenkin saavuttaa myös arjessa

Meditaatio Tuore empiirinen todistusaineisto on osoittanut meditaation konkreettisen hyödyn – Parempi terveys – Vähentää stressiä – Lisää onnellisuutta – Parantaa keskittymiskykyä

Meditaatio Hengitän sisään, tyynnytän ruumiin. Hengitän ulos, hymyilen. Olen tässä hetkessä ja tiedän, tämä on ihmeellinen hetki. -Thich Nhat Hanh

Itämainen filosofia