U15 Alueleiriharjoittelu

Slides:



Advertisements
Samankaltaiset esitykset
Omalla ajalla tehtäviä harjoituksia
Advertisements

VJS VALMENNUSLINJA – Kohti omaa huippua. ©2012 VJS.
Coerver harjoitus 1: Pallonhallinta
PELIN KEHITTÄMINEN (JA OPETTAMINEN)
HJK TÖÖLÖ -06 Kausikehys 2014 Marko Hirvonen.
Taitokouluharjoitus Pääteema: 1 v 1 puolustaja selässä Ryhmä:
Hämeenlinnan Jalkapalloseura ry Harjoituksen kulku.
Ottelutapahtuma- tutoroinnin -nostot 2011 Marko Viitanen.
Liike ja valppaus p p Ilman palloa, käännöksissä katse parissa
FC Jazz D12 Harjoitussuunnitelma Jakso 4
NiceFutis E10 kausi PELITAPA 6VS / Liikkuminen kentällä (oma pelipaikka) Tilanteiden tunnistaminen Syöttöpeli Pelinopeus PELITAITO.
Pelikirja D-tytöt YlöR JOUKKUE Joukkueessa on kenttäpelaajia ja vaihtopelaajia Kaikki pelaajat ovat kavereita Auta kaveria  1. ja 2. kosketus.
FC WILD VALMENNUSLINJA versio 2011/ Harjoitukset Taito, taito ja taito  Nopeudesta ei hyötyä jos ei taitoa, harjoitukset pallollisia Liikkuva.
1. 5v2 pallonhallinta + prässi + tilanteenvaihto
SAPA ry Pelaajakoulutuslinja osa 4
T99 Salamatytöt Kausi Kyselyn tuloksia Todella vähän palautettuja, 16kpl 30:stä Tulokset tukevat tämän hetkistä suuntaa.
Rannelaukaus Lajitaito
Kurikka Suomen Jääkiekkoliitto2 Toimi ”tässä ja nyt” -periaatteella: Ohjaa -> Opeta -> Valmenna: Anna pelaajalle palautetta.
JäPS PELIFILOSOFIA 5v5 Puolustuspeli: Hyökkäyspeli:
JäPS PELIFILOSOFIA 7v7 Puolustuspeli: 2 – Hyökkäyspeli:
JäPS PELIFILOSOFIA 9v9 Puolustuspeli: 2 – Hyökkäyspeli:
Alkulämpö Hyökkääjä etenee pallon kanssa rauhallisella vauhdilla pienin kosketuksin katse koko ajan valmentajassa. Valmentaja pitää huolen että leuka pysyy.
Harjoituksia Jäähalliin
Treenin nimi ja tavoite: lämmittely
Oppimistavoitteet F6-F7 -ikäluokissa
HauPa HYVÄ ASENNE NÖYRYYS JA SITKEYS ROHKEUS JA ITSELUOTTAMUS
Tilanne 1: Hyökkäävän joukkueen pelaaja roikottaa mailaansa ringetteviivan väärällä puolen. Mikäli tulkitaan rikkeeksi (tahallinen: maila jatkaa roikkumistaan.
Organisointi: 3 hlöä yhdessä (polttopalloa): Ohjeet: yksi keskellä ja kaksi heittää palloa siten, että keskipelaaja ei saa kiinni. -HUOM: pään yli ei saa.
FC HONKA - XX Toimintasuunnitelma Kausi FC HONKA - XX Toimintasuunnitelma 1.Pelaajat Pelaajaluettelo 2.Valmentajat Valmentajat/Yhteystiedot 3.Joukkueenjohtaja.
Alkuverryttely – Makke 5 min Matti & Tom tekevät seur harjoituksen kentät valmiiksi.
NJS PELIKIRJA 9v NJS (Mikko Manninen)
FC WILD VALMENNUSLINJA 2015
FC WILD VALMENNUSLINJA 2015
FC WILD VALMENNUSLINJA 2015
Leki-futis Leki-futis Valmennuksellinen linja ”TYÖN TULOS EI OLE SE, MITÄ VALMENTAJA ON TEHNYT, VAAN MITÄ NUORET OVAT SAANEET JA MISSÄ MÄÄRIN LAPSET JA.
Leikkimaailma ikäisille malliharjoituksia Tommi Hytönen 2015.
Harjoitellaan 6 viikon jaksoissa. Jaksojen välissä voi miettiä siirtymistä seuraavaan asiaan tai kerrata vanhaa. 1. Jakso Viikot marras-joulukuu.
NJS PELIKIRJA 7v NJS Pelikirja Mikä on pelikirja? Miksi joukkueilla on pelikirja? Minkälaisia pelikirjoja joukkueilla on? NJS
Harjoitellaan 6 viikon jaksoissa. Jaksojen välissä voi miettiä siirtymistä seuraavaan asiaan tai kerrata vanhaa. 1. Jakso Viikot marras-joulukuu.
Harjoitellaan 6 viikon jaksoissa. Jaksojen välissä voi miettiä siirtymistä seuraavaan asiaan tai kerrata vanhaa. 1. Jakso Viikot marras-joulukuu.
U15 Alueleiriharjoitteita. Pallonhallinta Max 3 kosketusta > 5 syöttöä aikaa murtautua maalintekoon porttien läpi Tilanteenvaihto Laitaan ohjaaminen /
Alkulämpö Hyökkääjä etenee pallon kanssa rauhallisella vauhdilla pienin kosketuksin katse koko ajan valmentajassa. Valmentaja pitää huolen että leuka pysyy.
JIPPO Valmennus ja taustat Päävalmentaja:Jouni Lehtimäki 2. Valmentaja:Hannu Kraft Valmentaja:Tero Tahvanainen Fysiikkavalmentaja:Antti Alamäki.
Pelitavan pääpiirteet 8v8
PHSB PELIKIRJA PELITAPA  AKTIIVINEN  PYRITÄÄN VOITTAMAAN 1-1 TILANTEET  KOKO KENTÄLLÄ PALLONRIISTOIHIN PYRKIVÄ JA PELIÄ NOPEASTI KÄÄNTÄVÄ TAPA.
1v1 harjoitteet. 1v1 kuljettaminen ja kääntyminen Lähtee valmentajan syötöstä. Pelaajat kisailevat pallosta ja pyrkivät tekemään maalin kumpaan tahansa.
Harjoitellaan 6 viikon jaksoissa. Jaksojen välissä voi miettiä siirtymistä seuraavaan asiaan tai kerrata vanhaa. 1. Jakso Viikot marras-joulukuu.
Tilanne 1: Hyökkäävän joukkueen pelaaja roikottaa mailaansa ringetteviivan väärällä puolen. Mikäli tulkitaan rikkeeksi (tahallinen: maila jatkaa roikkumistaan.
HIFK KKI35/40 Pelikirja 2017/Taktik 2017
Uefa B Lopputyö Jussi Riikonen Teema Hyökkäys Pelinavaaminen
Valmennuslinjaus seuran F7-F9 ikäluokille
Pelinopeus Salibandyn MM-kisat 2010 Hartwall Areena, Helsinki
E2-pojat kaudella
Valmennuslinja Haukiputaan Pallo ry..
MPS Havainnointi Pelaajan tulee havainnoida:
ke ohjelma Joukkueen/ikäluokan viikko/jaksosuunnitelma ja rytmi
Huuhkaja- ja Helmaripäivien pääteemat
Jalkapallokoulun kausisuunnitelma 2017
FJK -06 PELIMUOTO 8 VS 8 PELITAPA 3 – 1 – 3 / Tasapaino koko kentällä
Tikkurilan Palloseura valmennusohjeistus ja pelitapa 5v5, 8v8, 11v11
Huuhkaja- ja Helmaripäivien pääteemat
Taitokouluharjoitteet tammikuu 2015
KPV T-10/11 kausisuunnitelma 2018
Hyökkääminen/ Oman maalivahdin avaus
Lukkarin taktiikka omat vahvuudet/heikkoudet joukkueen pelitapa
Valmennuslinja Haukiputaan Pallo ry. 11/17/2017.
JUNIORI-ÄSSÄT F2-IKÄLUOKKA OIKEUDENMUKAISUUS AVOIMUUS
Pelaaja profiilit ja ohjeita pelipaikoille
Yksilöllinen kehityksenseuranta
Coerver harjoitus 1: Pallonhallinta
Esityksen transkriptio:

U15 Alueleiriharjoittelu

Alkuverryttelyyn Syöttömylly 4 + 4 Pelattavaksi tuleminen Hyvä syöttötyöskentely Syötön laatu ja tarkkuus Haltuunotto -> kääntyminen - nopea 1 kosketus - ajoitus: milloin tulla pelattavaksi - pelaajien liikkuminen pallottomana - kommunikaatio

5 v 5 v 5 ( 5 v 2) Pelaaminen linjan läpi Pallolliset ryhmä Hyvä pallonhallinta Syötön laatu ja tarkkuus Haltuunotto ja suuntaaminen Pyrkimys läpisyöttöihin Puolustava ryhmä Peitä syöttösuunnat Tila ja aika pois, prässi kohti Liikkuminen sivusuunnassa keskialueella Yhdessä, ei yksin

Murtautuminen 7 v 7 A Murtautuminen maalintekoon C Murtautuminen 7 v 7 A Murtautuminen maalintekoon - Syöttämällä päädyssä olevalle kohteelle (2 kosketusta) > tiputus toiselle pelaajalle > maali B - Syöttämällä paitsiolinjana toimivan maaliviivan yli pelaajalle vauhtiin Pelaajat omilla pelipaikoillaan (1-3-2-2)

7 v 7 Pelin avaaminen / murtautuminen Pelin avaaminen linjasta Harjoitus teema: 10 4 5 3 2 11 9 6 8 7 1 7 v 7 Pelin avaaminen / murtautuminen Pelin avaaminen linjasta Keskikentän puolustaminen Keskikentän puolustaminen -> Tilanteenvaihto Pyri heti murtamaan linja. Hyökkääjillä kaksi kosketusta käytössä viimeistelyyn.

11 v 11 A Harjoituksen alussa Teeman ( H ja P ) läpikäynti muodossa lämmittelynä : Murtautuminen Aluepuolustaminen Pallo mukana B Harjoituksen lopussa Normaali peli Teeman mukainen painotus Tilanteen toistot