Ammattiosaajan liikuntavuosi MORO! SAKU-seminaari, 2017 Suomen ammatillisen koulutuksen kulttuuri- ja urheiluliitto, SAKU ry www.sakury.net www.alpo.fi www.liikkuvaamis.fi MORO!
Koko vuosi on liikuntavuosi
Amisrata syys-lokakuu Amisradan voi rakentaa minne vain oppilaitoksen ympäristöön Radan rakentamiseen voi soveltaa mm. liikuntasalista, työsaleista, harrastetiloista saatavia välineitä. Radan suorittamisessa on kysymys sakumaisuudesta, yhteisöllisyydestä, rohkeudesta ja ilosta!
Amispito marras-joulukuu Voit testata omaa tai kaverin kestävyyttä kolmen eri lajin avulla. Nämä on helppo toteuttaa missä vaan, mitään erillisiä välineitä ei tarvita: seinäpito, lankutus ja riipunta Seinäpito Seiso noin 40 sentin päässä seinästä Nojaa seinää vasten ja liu’uta itsesi istuma-asentoon Olet riittävän alhaalla, kun polvesi ovat noin 90 asteen kulmassa Pidä vatsa tiukkana ja selkä sekä pää kiinni seinässä Seinäpito-ranking alle 20 s: riukureisi 20 s tai yli: tutinajalka 40 s tai yli: kramppikinttu 1 min tai yli: bilepuntti 1 min 20 s tai yli: väsymätön 1 min 40 s tai yli: rautareisi 2 min tai yli: timantti
SAKU-keilailu tammi-maaliskuu SAKU-keilailu on joukkuelaji. Joukkueen voi muodostaa minkä tahansa alan/luokan opiskelijoista, tutoreista tai asuntolaporukasta. Ammattiosaajan liikuntavuosi tekee yhteistyötä Suomen Keilailuliiton kanssa. Täytetty tuloslomake jätetään keilahallin kassalle, josta huolehditaan tulokset Suomen Keilailuliittoon ja sitä kautta SAKU ry:lle. Näin helppoa se on!
SAKU-kätköily huhti-toukokuu Geokätköily on kaikille sopiva ulkoiluharrastus. Geokätköilyssä etsitään GPS-satelliittipaikannuksen tai kartan avulla mielenkiintoisiin paikkoihin piilotettuja kätköjä. Kätköjä on piilotettu kymmeniä tuhansia ympäri maailmaa ja Suomestakin löytyy useita tuhansia. Olet todennäköisesti tietämättäsi kulkenut päivittäin monen kätkön ohitse!
SAKUsports 10.-11.5.2017 PAJULAHTI Vuoden 2017 SAKUsports –tapahtuman teemana on tutortoiminta. Tapahtumassa osallistujatkin pääsevät treenaamaan ryhmän ohjaamisen taitoja sekä omien pienten tapahtumien ideointia omaan oppilaitokseen! Ennakkoilmoittautuminen päättyy 2.2.2017.
KIITOS! MORJES! Ammattiosaajan liikuntavuoden tiimi Miia ja Tiina Suomen ammatillisen koulutuksen kulttuuri- ja urheiluliitto, SAKU ry www.sakury.net www.alpo.fi www.liikkuvaamis.fi MORJES!