LTV 1 Jokilaakso

LAJITEKNIIKKAVALMENTAJA 1 - KUTSU Tervetuloa osanottajaksi SJL:n vuoden 2016 Lajitekniikkavalmentaja 1 -kurssille, joka järjestetään yhteistyössä Jokilaakson alueen seurojen kanssa. Koulutus alkaa tiistaina 29.3 klo kokoontumisella Nivalan jäähallin kokoustiloissa Sisältö: Luistelutekniikat, kiekon hallinta (kiekon kuljettaminen & kiekon käsittely paikallaan), luistelua ja kiekon hallintaa tukeva oheisharjoittelu, jääkiekko pelinä ja pelaajan kehittäminen. Varustautuminen Muistiinpanovälineet tietokone/tabletti sekä valmentajan jääharjoitusvarustus (Väh. luistimet, hanskat, kypärä, maila, pilli), oheisliikuntavarustus, Sään kestävä ulkoliikuntavarustus, suihkuvarustus ja mukava oloasu. Kouluttaja Jari Saastamoinen, SJL Ilmoittautuminen: Seuroittain sähköpostilla 21.3 mennessä osoitteeseen jari.saastamoinen(att)finhockey.fijari.saastamoinen(att)finhockey.fi TERVETULOA kehittymään ja kehittämään suomalaista jääkiekkoilua! Toivomme meidän kouluttajien ja ryhmän puolesta että kykenet järjestämään lähijakson aikaiset harjoitukset, työt, jne., siten että voit olla täysipainoisesti paikalla koko ajan Suomen Jääkiekkoliitto2

Suomen Jääkiekkoliitto3 Ti (Nivala) 17.00AVAUS (Kahvi + sämpylä) »Luistelun perusteet (teoria+ video) JÄÄHARJOITUS »Varusteet ja asento »ETPL »ETPL kaarre :15Työskentely »Jään yhteenveto LTV 1 OHJELMA

Suomen Jääkiekkoliitto4 To (paikka ilmoitetaan myöhemmin) 17.00TYÖSKENTELY »Kahvit+sämpylä »Edellisen kerran kertaus OHEISHARJOITTELU »Luistelua tukeva oheisharjoittelu JÄÄHARJOITUS »TPL »TPL kaarre »Käännökset TYÖSKENTELY »Pelaajan kehittäminen »Jäiden yhteenveto LTV 1 OHJELMA

Suomen Jääkiekkoliitto5 Ma (paikka ilmoitetaan myöhemmin) – TYÖSKENTELY »Kahvit+ sämpylä »Jääkiekko pelinä »Kiekon hallinnan perusteet – 19.20OHEISHARJOITUS »Kiekon hallintaa tukeva oheisharjoittelu (puukuula) JÄÄHARJOITUS »Kiekonkäsittely peliasennossa ja kiekon kuljettaminen YHTEENVETO LTV 1 OHJELMA

Suomen Jääkiekkoliitto6 Ke (paikka ilmoitetaan myöhemmin) 17.00TEORIA »Kahvit+ sämpylä »Demoharjoituksen suunnittelu 18.20Harjoituksen tavoite Alkulämmittely - D-jun Jääharjoitusten läpikäynti (pelaajat) – 20.30JÄÄHARJOITUS »Demojää D-jun (2-4mv+20kenttäpelaajaa) – TYÖSKENTELY LTV 1 OHJELMA

Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi7 KENELLE, Herkkyyskausivalmentaja koulutus on suunnattu alle 13 vuotiaiden valmentajille. Koulutus soveltuu erinomaisesti myös seurojen herkkyyskausivalmentajille, juniori- ja valmennuspäälliköille. Koulutuksessa pureudutaan lapsen fyysistä ja henkistä kasvua tukevan monipuolisen harjoittelun lainalaisuuksiin. Lajitekniikkavalmentaja koulutukset 1-2 eivät ole ikäluokka sidonnaisia, lajitekniikoiden perusteet ja niiden opettaminen on ensiarvoisen tärkeää riippumatta pelaajan iästä. Koulutukset ovat peruslajitekniikoihin painottuvia kokonaisuuksia. Pelit ja pelaaminen ovat osa kaikkia koulutuksia Fyysisenharjoittelun valmentajakoulutus soveltuu yli 13 vuotiaiden valmentajille sekä seuran herkkyyskausivalmentajille, juniori- ja valmennuspäälliköille. Koulutuksessa keskitytään ominaisuusharjoittelun (voima, nopeus, taito, kestävyys, liikkuvuus) perusteisiin. Pelitaitovalmentaja koulutus soveltuu yli 13 vuotiaiden valmentajille. Koulutuksessa painotus on lajiteknisten valmiuksin siirtämisessä pelitilanteisiin ja pelitilanneroolien/pelin perusteiden oppimisessa

Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi Suomen Jääkiekkoliitto8 KURSSIN SISÄLTÖ: Osaamistavoitteet: Valmentaja ymmärtää yksilön kehittämisen merkityksen Valmentaja osaa luistelun perusteet ja kehittely jäällä ja oheisharjoittelussa Valmentaja osaa kiekonhallinnan perusteet ja kehittelyt jäällä ja oheisharjoittelussa Valmentaja ymmärtää jääkiekkopelin perusteet ja hyödyntää pelaamista myös lajitekniikoita opetettaessa VALMENTAMINEN: PELAAJAN KEHITTÄMINEN, 1h LAJIVALMENTAMINEN : LUISTELUN JA KIEKON HALLINNAN PERUSTEET TEORIASSA, 1h LUISTELU, 4h KIEKON HALLINTA, 1h DEMOHARJOITUKSEN SUUNNITTELU, 1h DEMOJÄÄHARJOITUS, 1h LUISTELUA TUKEVA OHEISHARJOITTELU, 45 min KIEKON HALLINTAA TUKEVA OHEISHARJOITTELU, 45 min TOIMINTAYMPÄRISTÖ & JOHTAMINEN: JÄÄKIEKKO PELINÄ, 1h LAJITEKNIIKKAVALMENTAJA 1 (17h, 2 vrk)