LAJITEKNIIKKAVALMENTAJA 1

Esitys aiheesta: "LAJITEKNIIKKAVALMENTAJA 1"— Esityksen transkriptio:

1 LAJITEKNIIKKAVALMENTAJA 1
Keuruu 21. ja Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi

2 LAJITEKNIIKKAVALMENTAJA 1 - KUTSU
Tervetuloa osanottajaksi sovelletulle Lajitekniikkavalmentaja 1 -kurssille, joka järjestetään Keuruulla 21. ja Koulutus alkaa maanantaina klo 17:00 kokoontumisella Keuruun jäähallin kahviossa. Sisältö Luistelutekniikat, kiekonhallinta (kiekon kuljettaminen & kiekonkäsittely paikallaan), luistelua ja kiekonhallintaa tukeva oheisharjoittelu, pelaajan kehittäminen. Miten opetan? Varustautuminen Muistiinpanovälineet ja pilli, valmentajan jääharjoitusvarustus (vähintään luistimet, hanskat, maila), oheisliikuntavarustus, sään kestävä ulkoliikuntavarustus Kouluttaja Ville Koho TERVETULOA kehittymään ja kehittämään suomalaista jääkiekkoilua! Toivomme itsesi, kouluttajien ja ryhmän puolesta että kykenet järjestämään koulutusiltojen aikaiset harjoitukset, työt, jne., siten että voit olla täysipainoisesti paikalla koko ajan. Suomen Jääkiekkoliitto

3 Suomen Jääkiekkoliitto
OHJELMARUNKO, LTV 1 Maanantai :00 – 17:15 Avaus, tutustuminen ja ohjelma (Jäähallin neuvottelutila, teoria) 17:15 – 18:15 Luistelun ja kiekonhallinnan perusteet (Jäähallin neuvottelutila, teoria) 18:30 – 19:15 Luistelua tukeva oheisharjoittelu (oheinen, ulkona: askellukset + loikat) 19:30 – 20:30 Luistelu (jää, demoryhmä Keupa D2/E1, luistelupelit ja –leikit, etpl + käännökset) 20:30 – 20:45 Yhteenveto/Keskustelut Tiistai :45 – 17:30 Pelaajan kehittäminen (Jäähallin neuvottelutila, teoria) 17:45 – 19:00 Kiekonhallinta + luistelu (jää, demoryhmä Keupa F1, kiekonhallintapelit ja – leikit, kiekon käsittely + kuljettaminen, kaarreluistelut, tapl) 19:15 – 20:00 Luistelua ja kiekonhallintaa tukeva oheisharjoittelu (oheinen, ulkona: tasapaino + voima, puukuula) 20:00 – 20:30 Yhteenveto/Keskustelut Suomen Jääkiekkoliitto