Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi1 SUOMEN JÄÄKIEKKOLIITON VALMENTAJAKOULUTUSJÄRJESTELMÄ.

Esitys aiheesta: "Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi1 SUOMEN JÄÄKIEKKOLIITON VALMENTAJAKOULUTUSJÄRJESTELMÄ."— Esityksen transkriptio:

1 12.11.2016Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi1 SUOMEN JÄÄKIEKKOLIITON VALMENTAJAKOULUTUSJÄRJESTELMÄ

2 12.11.2016Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi212.11.2016Suomen Jääkiekkoliitto2 KURSSIN SISÄLTÖ: Osaamistavoitteet: Valmentaja ymmärtää lapsen fyysisen ja henkisen kasvun merkityksen harjoittelussa. Harjoittelu tukee monipuolista liikunnallisten valmiuksien rakentamista ja yksilön kehittymistä. Valmentaja osaa suunnitella toimintaa pitkäjänteisesti ja yksittäinen harjoitus tukee tehtyä suunnitelmaa VALMENTAMINEN: HERKKYYSKAUDET, FYYSINEN TOIMINTAKYKY JA HERMOSTON KEHITTÄMINEN, 2h PELIEN AVULLA OPPIMINEN, 2h OHEISHARJOITTELU, 3h DEMOHARJOITUKSEN SUUNNITTELU, 1h DEMOHARJOITUKSET, 2h TOIMINTAYMPÄRISTÖ & JOHTAMINEN: OHJAAMISEN PERUSTEET, 2h HARJOITUKSEN ORGANISOINTI, JOHTAMINEN JA HYVÄN ILMAPIIRIN LUOMINEN, 1h KAUDEN TOIMINNAN SUUNNITTELU, 1h HERKKYYSKAUSIVALMENTAJA (16h, 2 vrk)

3 12.11.2016Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi312.11.2016Suomen Jääkiekkoliitto3 KURSSIN SISÄLTÖ: Osaamistavoitteet: Valmentaja tietää fyysisen harjoittelun perusteet (ominaisuus harjoittelun lainalaisuudet) Valmentajan harjoitteet tukevat monipuolista fyysistä kehittymistä eri ikäluokissa VALMENTAMINEN: FYYSISEN HARJOITTELUN PERUSTEET (TEORIA), 4h FYYSISEN HARJOITTELUN PERUSTEIDEN KONKREETTISET HARJOITEMALLIT5h DEMOHARJOITUKSEN SUUNNITTELU, 1h DEMOHARJOITUKSET, 3h LAJIVALMENTAMINEN:. JÄÄKIEKON FYYSISET VAATIMUKSET1h TOIMINTAYMPÄRISTÖ & JOHTAMINEN: YHDEN HARJOITUSKERRAN KOKONAISUUS2h RYHMÄTYÖTEHTÄVÄT + VÄLITEHTÄVIEN ANTO2h FYYSISEN HARJOITTELUN VALMENTAJA (17h, 2vrk)