Päänsärky – ”kansantauti” * % / 20-45v. / naiset / vähenee iän myötä A. Varsinaiset sairaudet: Jännityspäänsärky, 30-78% < lihasjännitys, yksipuoliset työasennot, liikunnan puute, stressi, masennus... < särkylääkepäänsärky Migreeni, 17% naisista ja 10% miehistä < geneettinen alttius ja ympäristötekijät esim. stressi – hormonitasapaino – verensokerin lasku... a) tavallinen, auraton migreeni b) aurallinen, ennakko-oireinen migreeni Sarjoittainen päänsärky, Hortonin oireyhtymä, harvinainen, miehillä enemmän voimakkaat kipukohtaukset sarjoissa, toispuoleinen, silmien ympärillä: luomiturvotus tai roikkuminen, pieni mustuainen, hikoilu, silmien verestys / vetisyys – nenän tukkoisuus / vuotaminen + levottomuus ja ahdistus Krooninen kohtauksittainen päänsärky B. Toissijainen päänsärky: Aivojen toimintaan liittyvä (aivokasvain, -verenvuoto, -verenkiertohäiriöt, aivo-selkäydinnesteen kulun häiriöt, korkea verenpaine, kohonnut kallonsisäinen paine, verensokeri, hapenpuute) Ulkoinen laukaisija (vamma, tulehdus, vieroitus, riippuvuus) Kallon rakenteisiin liittyvä (korvat, silmät, poskiontelot, hampaat, purenta, kasvojen hermosärky)

Päänsärky Mistä päänsärky voi johtua?  Huono työasento? Lihaskireys?  Psyykkiset syyt - tapahtunut jotakin epätavallista?  Syöminen/juominen?  Huono sisäilma? Ulkoilun puute?  Valvominen? Huonosti nukuttu yö?  Flunssa, poskiontelotulehdus  Tv, tietokone?  Silmäongelmat, näön heikkeneminen  Kuukautiset, raskaus (hormonit)  Purentaongelmat  Aivokalvontulehdus, aivoverenvuoto, aivokasvain (verisuonet, luukalvot, hermot)  Homemyrkyt  Rasitus (liikunta, yskiminen, seksi…) Itsehoito Hieronta – liikunta – lämpö – rentoutus – silmälasit – ruokailu – nukkuminen – lepo - tulehduskipulääke… Milloin lääkäriin?  Jatkuu pitkään / esiintyy toistuvasti  Purennasta johtuva päänsärky (hammaslääkäri)  Näön heikkeneminen (silmälääkäri)  Liittyy muita oireita: -tajunnan häiriöt -niskajäykkyys -näkö-, kuulo- tai tasapainohäiriöt -kuume, krampit  Migreeniin viittaavat oireet: -pahoinvointi ja oksentelu, valonarkuus -särky alkaa öisin -rasitus pahentaa särkyä -nopeasti alkava, kova särky -pään alueen tapaturma -luonne muuttuu

MigreenisärkyJännityspäänsärky Kestotunteja - vuorokausiaVuorokausia - viikkoja Alkuusein aamupainotteinenusein pahenee iltaa kohti Säryn luonnevoimakasta, usein sykkivää Jatkuvampaa, epämääräisempää, harvoin voimakasta Liikkuminentavallisesti pahentaaei yleensä pahenna Työntekousein estyyharvoin estää Toispuoleisuustavallistaharvinaisempaa Edeltävät oireetusein, mm näköhäiriötei erityistä Liitännäisoireet ääni- ja valonarkuus, pahoinvointi, oksentelu huimaus, niskaoireet, alavire Särkyä laukaisevat ja ylläpitävät tekijät alkoholi, saunominen, syömättömyys, vuorokausirytmin muutokset, kirkasvalo, hajuärsykkeet, estrogeenipillerit, hormonaaliset tekijät, tietyt ruoka-aineet liiallinen särkylääkkeiden käyttö, stressi, huonot työasennot, jännitys, masennus Sukuhistorialähisukulaisilla useinei suvuittain