Suomen ammatillisen koulutuksen kulttuuri- ja urheiluliitto SAKU ry TYÖYHTEISÖLIIKUNTA TYÖKALUNA TYÖYHTEISÖN HYVINVOINNIN EDISTÄMISESSÄ Koulutuksen järjestäjien.

Esitys aiheesta: "Suomen ammatillisen koulutuksen kulttuuri- ja urheiluliitto SAKU ry TYÖYHTEISÖLIIKUNTA TYÖKALUNA TYÖYHTEISÖN HYVINVOINNIN EDISTÄMISESSÄ Koulutuksen järjestäjien."— Esityksen transkriptio:

1 Suomen ammatillisen koulutuksen kulttuuri- ja urheiluliitto SAKU ry TYÖYHTEISÖLIIKUNTA TYÖKALUNA TYÖYHTEISÖN HYVINVOINNIN EDISTÄMISESSÄ Koulutuksen järjestäjien henkilöstöjohtamisen kehittämispäivät Kuopio, 3.9.2008 Tellervo Tarko, SAKU ry

2 Mitä on työyhteisöliikunta työnantajan keino edistää työntekijöiden liikuntaharrastusta, toimintakykyä ja työkykyä työnantajan, työntekijöiden ja työterveyshuollon yhteistyönä suunniteltu liikuntaohjelma työnantajalle väline ylläpitää henkilöstön tuottavuutta työntekijälle mahdollisuus omaksua ja ylläpitää liikunnallista elämäntapaa työympäristössä yksilöllisen työkyvyn ja terveyden edistämistä väline sosiaalisen yhteisöllisyyden edistämiseen

3 Mitä on työyhteisöliikunta osa tyky-toimintamallia (tetraedrimalli) –työn ja työympäristön kehittäminen –työyhteisön ja työorganisaation toimivuuden parantaminen –yksilön terveyden ja voimavarojen edistäminen –ammatillisen osaamisen edistäminen

4 Miksi työyhteisöä kannattaa liikuttaa liikunnan vaikutukset toimintakykyyn ja työkykyyn –toimintakyky on yksilön fyysisten, psyykkisten ja sosiaalisten ominaisuuksien ja hänen tietojen ja taitojensa yhdistelmä -> edellytykset aktiiviseen elämään –työkyky on kykyä ja halukkuutta tehdä päivittäistä työtä, tasapainotila yksilön edellytysten ja voimavarojen sekä työn ja ympäristön asettamien vaatimusten välillä –voimavarojen tulisi vastata vähintään työn vaatimuksia työn tuoman hyvinvoinnin ja terveyden turvaamiseksi –liikunnalla voidaan vaikuttaa fyysisen toimintakyvyn lisäksi myös muihin työkyvyn osatekijöihin liikunnan vaikutukset sisäiseen ilmapiiriin –selkeä strategia ja liikuntaohjelma ilmapiirin kannalta tärkeitä –selkeät, henkilöstön hyväksymät tavoitteet, selkeä työnjako ja laadukkaat toiminnat tukevat ilmapiiriä –laadukas liikunnan viestintä tukee ilmapiiriä (ihmiset tietävät mitä tapahtuu) liikunnan vaikutukset ulkoiseen kuvaan –työyhteisöliikunnan PR-arvo –yhteinen liikunta asiakkaiden ja yhteistyökumppaneiden kanssa liikunta muodostaa perustan terveelle elämälle ja elämäntavoille

5 Avaimet menestyksekkääseen työyhteisön liikuttamiseen työyhteisöliikunta yhdeksi keskeiseksi yhteisön jatkuvaan menestykseen vaikuttavaksi osa-alueeksi innostunut, toimintaan sitoutunut ja muita aktivoiva koordinaattori vastuu- ja tehtäväjako tyky-ryhmän tms. muodossa johon myötämielisyys, sitoutuneisuus ja osallistuminen henkilöstön omaehtoinen sitoutuminen ja osallistumisaktiivisuus henkilöstön odotusten huomioiminen ja mahdollisuus vaikuttaa toimintaa sen eri vaiheissa asiantuntijoiden osaamisen ja uusimman tiedon hyödyntäminen taloudellisen hyödyn osoittaminen riittävät voimavarat suunnitelmallinen ja organisoitu toiminta jatkuvuuden varmistaminen, seuranta ja arviointi

6 SAKU ry:n työyhteisöliikunnan konsepti koordinaattoreiden, ”liikuntavastaavien”, verkostoiminen liikuntavastaavien kouluttaminen –Liikuntastrategian luominen organisaatioon –Liikuntaohjelman tavoitteiden asettaminen –Liikunnan vuosisuunnitelman suunnittelu ja toteutuksen koordinointi –Yhteistyö työyhteisön työterveyshuollon kanssa liikunta-aktiivisuuden lisäämiseksi –Työyhteisöliikunnan käytännöt taloudessa; verotus,budjetointi, sopimukset –Työyhteisöliikunnan tunnusluvut, liikunta-aktiivisuus, terveys- ja työkykytuntemukset, ilmapiiri –Työyhteisöliikunnan eri toimintojen hyvät käytännöt: liikunnallisesti passiivisten liikuntaan aktivoinnin suunnittelu, liikuntapalvelujen ja - tapahtumien tilaaminen, työyhteisöjen liikuntakampanjat –Liikuntaohjelman seuranta ja liikuntainvestointien tuottavuuden mittaaminen, liikunta-aktiivisuuden ja muiden tunnuslukujen mittaaminen kehittämis- ja ajankohtaispäivät –ulkopuoliset asiantuntijat, uusin tieto, hyvät käytännöt

7 SAKU ry:n työyhteisöliikunnan konsepti SAKUsports, henkilöstön urheilun ja liikunnan kilpailutoiminta SAKU ry:n mestaruuskilpailut henkilöstölle valtakunnalliset tapahtumat henkilöstön hyvinvoinnin tukemiseksi ja harrastustoiminnan aktivoimiseksi liikuntatreffit SAKU-vaellukset henkilöstön tyhy- ja tykyteemoitetut kurssit

8 Liikunnan vaikutus toiminnan tehokkuuteen Liikunta- tottumukset Fyysisen kunnon kohoaminen Työkyky Toimintakyky Suorituskyky Tuottava, osaava ja hyvinvoiva henkilöstö => Tehokas toiminta Liikunta- investoinnit Sosiaaliset ulottuvuudet

9 SairausVähän liikkuvan sairastumisriski Sepelvaltimotauti1,5 – 2-kertainen Aivohalvaussama tai < 2-kertainen Aikuisiän diabetes20 – 60 % suurempi Korkea verenpaine30 % suurempi Paksusuolen syöpä40 – 50 % suurempi Rintasyöpä30 % suurempi Lonkkamurtuma30 – 50 % suurempi Ylipaino ja lihavuus2-kertainen Kestävyyskunnon menettäminen0 tai < 50 % nopeammin Itsenäisen toimintakyvyn menettäminen 10 – 20 vuotta aikaisemmin Fyysisesti inaktiivisten henkiöiden sairastumisriski verrattuna aktiivisiin henkilöihin