LAJITEKNIIKKAVALMENTAJA 1 Keuruu 21. ja 29.11.2016 3.1.2019 Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi
LAJITEKNIIKKAVALMENTAJA 1 - KUTSU Tervetuloa osanottajaksi sovelletulle Lajitekniikkavalmentaja 1 -kurssille, joka järjestetään Keuruulla 21. ja 29.11.2016. Koulutus alkaa maanantaina 21.11. klo 17:00 kokoontumisella Keuruun jäähallin kahviossa. Sisältö Luistelutekniikat, kiekonhallinta (kiekon kuljettaminen & kiekonkäsittely paikallaan), luistelua ja kiekonhallintaa tukeva oheisharjoittelu, pelaajan kehittäminen. Miten opetan? Varustautuminen Muistiinpanovälineet ja pilli, valmentajan jääharjoitusvarustus (vähintään luistimet, hanskat, maila), oheisliikuntavarustus, sään kestävä ulkoliikuntavarustus Kouluttaja Ville Koho ville.koho@finhockey.fi 044-3595905 TERVETULOA kehittymään ja kehittämään suomalaista jääkiekkoilua! Toivomme itsesi, kouluttajien ja ryhmän puolesta että kykenet järjestämään koulutusiltojen aikaiset harjoitukset, työt, jne., siten että voit olla täysipainoisesti paikalla koko ajan. 3.1.2019 Suomen Jääkiekkoliitto
Suomen Jääkiekkoliitto OHJELMARUNKO, LTV 1 Maanantai 21.11. 17:00 – 17:15 Avaus, tutustuminen ja ohjelma (Jäähallin neuvottelutila, teoria) 17:15 – 18:15 Luistelun ja kiekonhallinnan perusteet (Jäähallin neuvottelutila, teoria) 18:30 – 19:15 Luistelua tukeva oheisharjoittelu (oheinen, ulkona: askellukset + loikat) 19:30 – 20:30 Luistelu (jää, demoryhmä Keupa D2/E1, luistelupelit ja –leikit, etpl + käännökset) 20:30 – 20:45 Yhteenveto/Keskustelut Tiistai 29.11. 16:45 – 17:30 Pelaajan kehittäminen (Jäähallin neuvottelutila, teoria) 17:45 – 19:00 Kiekonhallinta + luistelu (jää, demoryhmä Keupa F1, kiekonhallintapelit ja – leikit, kiekon käsittely + kuljettaminen, kaarreluistelut, tapl) 19:15 – 20:00 Luistelua ja kiekonhallintaa tukeva oheisharjoittelu (oheinen, ulkona: tasapaino + voima, puukuula) 20:00 – 20:30 Yhteenveto/Keskustelut 3.1.2019 Suomen Jääkiekkoliitto