Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi1 LAJITEKNIIKKAVALMENTAJA 2 Ivalo

LAJITEKNIIKKAVALMENTAJA 2 - KUTSU Tervetuloa osanottajaksi SJL:n vuoden 2016 Lajitekniikkavalmentaja 2 -kurssille, joka järjestetään Ivalossa. Koulutus alkaa lauantaina kokoontumisella Ivalon jäähallissa (Vasantie, Ivalo) klo 9:00. Sisältö Kiekon hallinta (liikkeessä), syöttäminen & vastaanotto, laukominen, syöttämistä, laukomista ja kiekon hallintaa tukeva oheisharjoittelu, jääharjoittelun luokittelu ja ihmisen fysiologia / harjoittelun pitkäjänteisyys ja monipuolisuus. Varustautuminen Muistiinpanovälineet, tietokone/tabletti (Hockey Centreä varten) ja valmentajan jääharjoitusvarustus (luistimet, hanskat, kypärä, polvisuojat, maila, pilli), oheisliikuntavarustus, sään kestävä ulkoliikuntavarustus, suihkuvarustus ja mukava oloasu. KouluttajaJari Saastamoinen jari.saastamoinen(att)finhockey.fijari.saastamoinen(att)finhockey.fi Majoitus + ruokailu Jokainen kurssilainen huolehtii itse mahdollisesta majoittumisesta sekä ruokailusta. Majoituksista voit tiedustella myös Janne Tervahaudalta janne.perttuli(att)gmail.com Ilmoittautuminen Seurakohtainen ilmoittautuminen kouluttajalle viimeistään 11.9 mennessä Este Ilmoita esteestä välittömästi sellaisen ilmaannuttua kouluttajalle. Ilmoittamatta poisjäämisestä veloitamme täyden kurssihinnan (75 €). Jos osallistuminen peruutetaan myöhemmin kuin viikko ennen kurssin alkua, veloitamme 50% tapahtuman hinnasta TERVETULOA kehittymään ja kehittämään suomalaista jääkiekkoilua! Toivon, että kouluttajien ja ryhmän puolesta kykenet järjestämään lähijakson aikaiset harjoitukset, työt, jne., siten että voit olla täysipainoisesti paikalla koko ajan Suomen Jääkiekkoliitto2

OHJELMARUNKO, LTV 2 Päivä 1: Lauantai :00 – 10:00 Avaus, tutustuminen, ohjelma, kahvit 10:00 – 11:00 Jääharjoittelun luokittelu (teoria) 11:15 – 12:00 Kiekonhallintaa, syöttämistä ja laukomista tukeva oheisharjoittelu (oheinen) 12:00 – 13:30 Kiekon hallinta, syöttäminen + vastaanotto ja laukominen (jää) 13:45 – 14:45 Lounas 14:45 – 15:45 Ihmisen fysiologia / harjoittelun pitkäjänteisyys ja monipuolisuus (teoria) 16:00 – 16:45 Alkuverryttely (oheinen) 17:00 – Kahvit (jäähalli) 17:30 – 19:00 Yhden harjoituskerran rakenne + pelien avulla oppiminen (jää) 19:15 – 20:00 Yhteenveto jääharjoituksista (jäähalli kahvio) Päivä 2: Sunnuntai :30 – 09:30 Vuorovaikutus ja johtaminen (teoria) 09:30 – 10:30 Demoharjoituksen suunnittelu (teoria) 10:45 – 11:15 Demoharjoitus, alkuverryttely (Tuki D-jun oheinen) 11:45 – 12:45 Demoharjoitus (D-jun jää) 13:00 – 13:45 Lounas 13:45 – 14:30 Demoharjoitusten purku 14:30 – 15:00 Koulutuksen yhteenveto Suomen Jääkiekkoliitto3