Lataa esitys
Esittely latautuu. Ole hyvä ja odota
1
Liikunnan eri määritelmät 6.2
Maiju, Eerik ja Aku
2
Liikunta Liikunta-sanalla voidaan tarkoittaa montaa asiaa. Yleisesti ottaen ymmärretään oman fyysisen kunnon parantamista erilaisilla toiminnoilla kuten lenkkeily, hiihtäminen ja pyöräily. Erilaisten tarkoitusten perusteella liikuntaa voidaan kutsua kunto-, perus-, terveys-, virkistys-, harrastus- ja hyötyliikunnaksi jne. Liikunnan tulee olla toistuvaa terveyttä edistääkseen ja ylläpitääkseen.
3
Liikkuminen Vaatii fyysistä aktiivisuutta ja sen vastakohtana on fyysinen inaktiivisuus, liikkumattomuus (fyysinen aktiivisuus on niin vähäistä ettei se turvaa lihasten voiman ja kestävyyden säilyttämistä).
Samankaltaiset esitykset
