FYYSISEN HARJOITTELUN VALMENTAJA 19.-20.4 ja 24.4.2017 Laukaa 23.12.2017 Suomen Jääkiekkoliitto / Ville Koho
FYYSISEN HARJOITTELUN VALMENTAJA 23.12.2017 Suomen Jääkiekkoliitto / Ville Koho
FYYSISEN HARJOITTELUN VALMENTAJA - KUTSU Tervetuloa osanottajaksi SJL:n Keskimaan alueen Fyysisen harjoittelun valmentaja –kurssille, joka järjestetään Laukaassa Sydän-Laukaan koululla (Saralinnantie 3, Laukaa) 19.-24.4.2017. Koulutus alkaa keskiviikkona 19.4. klo 17.00 kokoontumisella. Koulutus päättyy maanantaina 24.4. klo 20.30 mennessä. Sisältö Fyysisen harjoittelun perusteet, ravintoluento, yhden harjoituskerran kokonaisuus, fyysisen harjoittelun konkreettiset harjoitemallit. Varustautuminen Muistiinpanovälineet ja pilli, oheisliikuntavarustus, sään kestävä ulkoliikuntavarustus, suihkuvarustus ja mukava oloasu. Kouluttajat Ville Koho 044-3595905 ville.koho@finhockey.fi Maksu & Este / ilmoittautuminen ja koulutusmateriaali Kurssimaksu on suoritettu sarjamaksun yhteydessä. Kurssille tulee ilmoittautua viimeistään viikkoa ennen kurssin aloituspäivää alueen nettisivujen kautta ilmoittautumislomakkeella (http://www.finhockey.fi/alueet/keskimaa/ilmoittautumislomake/). Kurssimateriaali lähetetään kurssille osallistuneille sähköisesti kurssin jälkeen. TERVETULOA kehittymään ja kehittämään suomalaista jääkiekkoilua! Toivomme kouluttajien ja ryhmän puolesta että kykenet järjestämään lähijakson aikaiset harjoitukset, työt, jne., siten että voit olla täysipainoisesti paikalla koko ajan. 23.12.2017 Suomen Jääkiekkoliitto / Ville Koho
Suomen Jääkiekkoliitto / Ville Koho OHJELMARUNKO, FHV Keskiviikko 19.4 17:00 – 17:15 Avaus, tutustuminen & ohjelma (Luokkatila) 17:15 – 18:30 Fyysisen harjoittelun perusteet 1 18:45 – 19:30 Ravintoluento 19:30 – 20:45 Fyysisen harjoittelun perusteiden konkreettiset harjoitemallit 1 (Liikuntasali) Torstai 20.4 17:00 – 19:15 Fyysisen harjoittelun perusteet 2 + Yhden harjoituskerran kokonaisuus (Luokkatila) 19:30 – 21:00 Fyysisen harjoittelun perusteiden konkreettiset harjoitemallit 2 (Liikuntasali) Maanantai 24.4 17:00 – 17:45 Demoharjoituksen suunnittelu (Luokkatila) 18:00 – 19:30 Demoharjoitus (Liikuntasali) 19:45 – 20:30 Kurssin päätös 23.12.2017 Suomen Jääkiekkoliitto / Ville Koho