Lataa esitys
Esittely latautuu. Ole hyvä ja odota
1
Kevät 2010
2
SUL Juoksu – aktiivista elämää www.juoksukoulu.fi Juoksu –FB faniryhmä
3
Juoksukoulu Juoksukoulu on Suomen Urheiluliiton seurojen hyvinvointipalvelukonsepti, jossa suomalaisten yleisurheiluseurojen huippu-osaaminen on nyt saatavilla tasalaatuisena asiantuntijapalveluna ympäri Suomea. Juoksukoulu on kansallinen olkapää juoksulenkkeilyn aloittamiseen tai parantamaan juoksunautintoa. Kuukaudessa Juoksukoulun valmentajat auttavat juoksemaan oikein. Paikallisen Juoksukoulun toteuttaa koulutettu Suomen Urheiluliiton yleisurheiluseura. Juoksunautinnon takaamiseksi sisältö keskittyy juoksutekniikkaan, kunnon parantamiseen, vammojen välttämiseen ja oikean juoksuharjoitteluvauhdin löytämiseen. Erikoisuutena Juoksukoulussa jokainen jäsen pääsee konkreettisesti sykemittarin kautta havainnollistamaan omaa, itselle parasta lenkkeilyrasitusta.
4
www.juoksukoulu.fi Juoksukoulun tukena on juoksulenkkeilyn uusi verkkosivusto juoksukoulu.fi, josta saa innostavia vinkkejä, virikkeitä ja treeniohjeita omaan harjoitteluun. Juoksukoulu.fi:n kautta löytää lähimpänä olevan Juoksukoulun ja voi ilmoittautua huhtikuussa alkaviin Juoksukouluihin ympäri Suomea. Juoksukoulu lanseerattiin 5.3.2010 www.juoksukoulu.fiwww.juoksukoulu.fi avauttiin 5.3.2010 Juoksukoulut ympäri Suomea huhti – toukokuussa.
Samankaltaiset esitykset
