Arkeen Voimaa (CDSMP) -

Esitys aiheesta: "Arkeen Voimaa (CDSMP) -"— Esityksen transkriptio:

1 Arkeen Voimaa (CDSMP) -
Ryhmästä tukea pitkäaikaissairauden oireiden hallintaan ja arjen sujuvuuteen

2 Taustaa Malli kehitetty Stanfordin yliopistossa 1995
Näyttöön perustuvat vaikutukset 5-vuotinen tutkimushanke Ryhmiin osallistuneiden terveyskäyttäytyminen, oireiden hallinta, arjesta selviytyminen ja vuorovaikutus hoitohenkilökunnan kanssa parani Koettu terveydentila koheni Sairaalapäivät vähenivät

3 Perusteita Pitkäaikaissairailla samankaltaisia oireita riippumatta sairaudesta (kipu, lihasjännitys, stressi, ahdistus ym. vaikeat tunteet, hengenahdistus, uupumus) Monilla pitkäaikaissairailla useita sairauksia Vertaisohjaajien toiminnasta myönteisiä tuloksia Mallin toiminnasta laajasti kokemusta Valmis työkalu potilasosallisuuden vahvistamiseen Valmis seurantamalli Pienet kustannukset Esitelty perusterveydenhuollon henkilöstölle, joka on kokenut ryhmän tarpeelliseksi/ erialiseksi Vertaisen ohjaaman ryhmässä vuorovaikutus erilaista kuin ammattilaisen ohjaamassa Käytössä 27 maassa Kokemuksia ja malleja useista maista

4 Miten ryhmät toimivat Ryhmiä ohjaavat koulutuksen saaneet vapaaehtoiset vertaisohjaajat (2) Osallistujat tulevat ryhmiin pääasiassa perusterveydenhuollon kautta Ryhmät ovat sekaryhmiä Ryhmäkoko 10-16 Kokoontumiset 6 kertaa, viikon välein, 2.5 h kerallaan Osallistujat vastaavat seurantakyselyyn ryhmän aikana ja puoli vuotta ryhmän päätyttyä

5 Menetelmistä Ryhmässä opetellaan käyttämään konkreettisia työkaluja itsehoidon tukena Käytettäviä työkaluja ovat mm. Oman toiminnan suunnittelu (action plan) Ongelmanratkaisutekniikat Päätöksenteko Rentoutumis- ja mielikuvaharjoitukset Hengitysharjoitukset Työkalujen käyttöä vahvistetaan vaihtamalla kokemuksia ja tukemalla kaikkia ryhmään osallistuvia saavuttamaan tavoitteensa

6 Ryhmän tavoitteita Ryhmäläisen näkökulmasta: Hyvinvointioppiminen
Minä-pystyvyyden lisääminen Ratkaisukeskeisten toimintatapojen omaksuminen Organisaation näkökulmasta Avainasiakkuuksien vähentäminen Itsehoidon työkalujen tarjoaminen Moniasiantuntijuuteen perustuvan työtavan omaksuminen Terveyserojen kaventaminen

7 Kenelle ryhmä soveltuu
Pitkäaikaissairaille Paljon palveluja käyttäville asiakkaille Henkilöille, joilla useita sairauksia Pitkään sairastaneille Harvinaisia sairauksia sairastaville Hoitoväsymyksestä kärsiville ”ryhmäallergikoille” etunimi sukunimi Titteli | Tapahtuma

8 Ryhmäläisten pieniä onnistumisia
Tulla aidosti nähdyksi ja kuulluksi muiden vertaisten luottamuksellisessa ryhmässä Saada uusia ystäviä arjen elämään Kokea voimaantumista, itsetunnon kasvua, vuorovaikutustaitojen parantumista ja onnellisuutta Sari Välimäki/ Lappeenranta

9 Onnistumisen kokemuksia ryhmässä
Kävelin portaat kotiin toiseen kerrokseen 14 vuoden tauon jälkeen Pilkon päivittäin erilaisia vihanneksia valmiiksi kulhoon kun illalla katson tv:tä Lainaan kirjojani muille ryhmäläisille ja käymme yhdessä hakemassa EU:n ruokakasseja ja kirpputoreilla Uskallan vuosien suostuttelun jälkeen mennä lihavuusleikkaukseen Minusta tulee ArVo ryhmänohjaaja Ryhmästä voimaantuneena, olen palannut työelämään (tällä hetkellä ainakin 4 osallistujaa) Sari Välimäki/ Lappeenranta

10 Organisaatio Projektissa mukana Oulu, Kuopio, Jyväskylä, Turku, Vantaa, Espoo, Helsinki, Eksote Kuntaliitto hallinnoi, projektijohtaja Ohjausryhmä = suurten kaupunkien terveysjohtajat, STM, Thl, Soste Johtoryhmä = mukana olevien kaupunkien ja Eksoten edustus Projektitiimi: Soile Paahtama, projektijohtaja, Kuntaliitto Sari Välimäki, projektikoordinaattori, Jyväskylä Riikka Korhonen, projektisuunnittelija, Turku Heli Norja, Mt, Kuopio etunimi sukunimi Titteli | Tapahtuma