PAINOPISTEET HARJOITTELUSSA

Esitys aiheesta: "PAINOPISTEET HARJOITTELUSSA"— Esityksen transkriptio:

1 PAINOPISTEET HARJOITTELUSSA
JOUKKUEIDEN JOKAPÄIVÄINEN TOIMINTA - Innostavaa, vaativaa sekä omatoimisuuteen, vastuullisuuteen ja omistajuuteen kasvattavaa - ARVOT VAATIMUSTASO PAINOPISTEET HARJOITTELUSSA Ihmisenä kasvaminen Urheilijana kasvaminen Jääkiekkoilijana kasvaminen Fysiikka Lajitaidot/ Pelitaidot Pelaamaan oppiminen LUISTELU Kiekontaidot Hyökkäyspelaaminen Puolustuspelaaminen Jussi Jaakola 2016

2 Millainen on Kiekko-Vantaa Idän pelaaja?
Ihmisenä kasvaminen Fysiikka Lajitaidot Peli Leijonaliigan jälkeen Hyvä- käytöksinen Liikunnallinen Rohkea Lapsuusvaiheen jälkeen Oma-aloitteinen Monipuolinen Ahkera Nuoruusvaiheen jälkeen Itsenäinen Itsensä tunteva Vahvuuksiaan hyväksikäyttävä Kiekko-Vantaa, Itä ry

3 Avainasiat toiminnassa
D-juniorit Kokonaisvaltaiseen urheilullisuuteen kasvamisen aloittaminen Peliataitojen omaksuminen eri pelitilannerooleissa Viisikkopelin rakenteiden hahmottaminen yksilön näkökulmasta E-juniorit Monipuolisuus Lajitaitavuus Aktiivisuus Leijonaliiga (G1, F2, F1) Liikunnallisuus Leikinomaisuus Rohkeus

4 ARVOT Ihmisenä kasvaminen Urheilijana kasvaminen Jääkiekkoilijana kasvaminen ” Tarjotaan ympäristö joka luo jokaiselle pelaajalle turvallisen ja tarpeeksi haastavan (vaatimustaso) maaperän kehittyä ihmisenä, urheilijana sekä jääkiekkoilijana, opettaen samalla tärkeitä joukkuepelin arvoja.”

5 G1 Ikäluokka

6 VAATIMUSTASO Ihmisenä kasvaminen Urheilijana kasvaminen
Jääkiekkoilijana kasvaminen SÄÄNTÖJEN NOUDATTAMINEN Säännöt joukkuetapahtumissa

7 PAINOPISTEET HARJOITTELUSSA
Fysiikka Lajitaidot Pelitaidot Pelaamaan oppiminen LUISTELU Kiekontaidot Hyökkäyspelaaminen Puolustuspelaaminen Ketteryys Tasapaino Koordinaatio Aerobinen kestävyys (Kaikki toiminta) EP-luistelu (suora) Tasapaino Rytmi Jarrutus/Lähtö EP-luistelu (kaarre) Kiekon kuljettaminen Kiekon hallitseminen vartalon edessä Vetolaukaus Kiekon riistäminen mailalla Kiekollinen aktiivisuus Kiekon kanssa liikkeelle Aktiivinen puolustaminen kiekollista vastaan Lähelle + mailalla puolustaminen/riistäminen