Murrosikä Kpl 25-26, s. 110-119 Murrosiän muutokset, Sukuelinten rakenne, kuukautiskierto, siemensyöksy.

Esitys aiheesta: "Murrosikä Kpl 25-26, s. 110-119 Murrosiän muutokset, Sukuelinten rakenne, kuukautiskierto, siemensyöksy."— Esityksen transkriptio:

1 Murrosikä Kpl 25-26, s Murrosiän muutokset, Sukuelinten rakenne, kuukautiskierto, siemensyöksy

2 Murrosikä eli puberteetti
Muutoksia fyysisessä, psyykkisessä ja sosiaalisessa kehityksessä Fyysinen kasvu kestää noin 4 vuotta, psyykkinen ja sosiaalinen kasvu noin kaksi kertaa kauemmin Hormonitoiminta muuttuu ja lisääntyy aivoissa sekä munasarjoissa/kiveksissä Tytöillä estrogeeni ja keltarauhasnormoni, pojilla testosteroni Tytöillä alkaa noin 10 vuoden iässä, pojilla vuotiaana urrosika/testi/

3 TYTÖT: Fyysiset muutokset
Tyttöjen murrosikä alkaa yleensä poikia aiemmin, keskimäärin 10-vuotiaana, kun rintarauhaset alkavat kehittyä Lievän valkovuodon ilmaantuminen on ensimmäisiä merkkejä siitä, että munasarjat käynnistävät toimintansa Häpykarvoituksen ilmestyminen Ihon ja hiusten rasvoittuminen Lihasten kasvaminen Rasvakudoksen lisääntyminen  vartalon muodot pyöristyvät ja naisellistuvat Pituuskasvun kiihtyminen: Tyttöjen kasvupyrähdys alkaa keskimäärin 12- vuotiaana ja on nopeimmillaan jopa 8−10 cm vuodessa Kuukautisten alkamisaika vaihtelee: osalla jo 9−10-vuotiaana, osalla vasta 17- vuotiaana. Kuukautisten alkamisen jälkeen pituuskasvu yleensä hiipuu ja pituutta tulee lisää enää keskimäärin 5 cm. Kuukautisten alkaminen on merkki siitä, että lisääntymiskyky on saavutettu ja on mahdollisuus tulla raskaaksi

4 POJAT: Fyysiset muutokset
Ääni madaltuu (äänenmurroksen aiheuttaa kurkunpään kasvaminen) Iho ja hiukset rasvoittuvat Hienhaju kitkeröityy Lihakset kasvavat Paino nousee Parta-, kainalo- ja häpykarvoitus kehittyvät Noin puolella pojista myös rinnat kasvavat jonkin verran murrosiässä Ennen varsinaista pituuskasvua pää, kädet ja jalkaterät kasvavat. Pituuskasvun kiihtyminen alkaa 10,5–16 ikävuoden paikkeilla ja kasvua voi olla jopa yli 10 cm vuodessa. Loppupituus saavutetaan keskimäärin 18-vuotiaana. Yhtäkkiset erektiot ja yölliset siemensyöksyt alkavat 12–16-vuotiaana (syntyvät ilman seksuaalista kiihotetta esimerkiksi pelästymisestä, innostumisesta tai lämpötilan muutoksesta)

5 Psyykkiset muutokset Omat tunnekuohut saattavat yllättää. Samana päivänä voi pursua intoa ja itsevarmuutta ja toisena hetkenä ilmaista synkkää toivottomuutta. Haikeus ja alakulo voivat vaivata mieltä ajoittain. Aikuistuminen ja lapsen maailman taakse jättäminen edellyttävät luopumista.  Tässä vaiheessa kokee usein myös energiaa ja uhoa. Päähän pälkähtää ideoita, jotka ehkä sillä hetkellä tuntuvat loistavilta ajatuksilta. Tämä elämänvaihe on riskialtista aikaa, koska voi herkästi ajautua väärään seuraan ja tekemään sellaista, mitä ei oikeasti haluaisi. Aggression tunteet, kuten pelko, häpeä, pettymys tai raivo, kuuluvat elämään. Aggressio voi ilmetä esimerkiksi vihamielisyytenä ja hyökkäävyytenä.  Itsetunto saattaa vaihdella laidasta laitaan.  Syy tunnemyrskyihin, mielialan muutoksiin ja itsekeskeiseen ajatteluun johtuvat sekä hormonaalisista tekijöistä että uudenlaisista sisäisistä vaatimuksista, joita jokainen joutuu tässä vaiheessa kohtaamaan. Kehossa tapahtuu lyhyessä ajassa paljon muutoksia ja psyykkinen kehitys etenee fyysistä kehitystä hitaammin

6 Nuoren aivojen kehittyminen
13-15-vuotias Tällöin kehittyvät aivojen alueet, jotka edesauttavat mm. liikunnallisia kykyjä sekä tilan hahmottamista. Nuoren kyky abstraktiin ajatteluun kehittyy edelleen Oikean ja vasemman aivopuoliskon välillä tapahtuu uutta fyysistä yhteydenmuodostusta, yhteistoiminta kypsyy sujuvaksi. Tämä aiheuttaa ajattelussa kuohuntaa, mikä näyttäytyy ympäristölle murrosikäisen epävakaana, ailahtelevana, joskus vaikeasti ymmärrettävänä käytöksenä. 13–15-vuotiaana aivosolujen yhteyksien määrässä tapahtuu yhtä iso muutos kuin 2–3-vuotiaana. Tarpeettomia yhteyksiä karsiutuu ja jäljelle jääneet toimivat tehokkaammin.

7

8 Naisen sukupuolielimet
1. 2. 3. 4. 5.

9 Miehen sukupuolielimet

10 Kuukautiset Kuukautisvuoto kestää 2-7 päivää
Kuukautisten aikana kohdun vanha limakalvo poistuu ja sen mukana pieni määrä verta Kuukautiskierto kestää keskimäärin 28 vuorokautta (lasketaan alkavaksi ensimmäisestä vuotopäivästä seuraavien kuukautisten ensimmäiseen päivään) Alkavat osalla jo 9−10-vuotiaana, osalla vasta 17-vuotiaana Lisääntymiskyky on saavutettu ja on mahdollisuus tulla raskaaksi

11

12

13

14 Tehtäviä Millaisia fyysisiä ja psyykkisiä muutoksia tytöillä ja pojilla tapahtuu murrosiän aikana? Mitkä hormonit aiheuttavat murrosiän merkkien ilmentymisen tytöillä? Entä pojilla? Nimeä miehen ja naisen sukupuolielimet Powerpoint-kuvista (voit copy-pastettaa ne sivullesi). Kerro myös kunkin osan tehtävät lyhyesti. Milloin tytön katsotaan olevan sukukypsä? Entä pojan? Selitä kuvan avulla kuukautiskierron vaiheet (liitä kuva vastaukseesi). Milloin on kuukautiskierrossa se hetki, jolloin nainen voi tulla raskaaksi, jos ehkäisyä ei käytetä yhdynnässä? Miten kuukautiskipuja voi lievittää? Miten finni syntyy?

15 Lisätehtävä Tutustu netissä johonkin nuorille suunnattuun sivustoon, jolla on mahdollista kysyä murrosikään liittyvistä asioista ja saada niihin asiantuntijan vastaus. (Väestöliitto, MLL, Sexpo-säätiö, Tyttöjen talo) Mihin sivustoon tutustuit? Mikä kysymys sinulla jäi mieleen? Miten kysymykseen vastattiin? Mikä oli vastaajan/asiantuntijan ammatti? Antoiko vastaus mielestäsi avun kysyjälle?