HUOM! Kuntosalikerrat ovat voimassa 365 päivää ostopäivästä

Esitys aiheesta: "HUOM! Kuntosalikerrat ovat voimassa 365 päivää ostopäivästä"— Esityksen transkriptio:

1 Kuntosalin turvallisuus- ja järjestyssäännöt Kirkkonummen Palvelukeskussäätiö
HUOM! Kuntosalikerrat ovat voimassa 365 päivää ostopäivästä Tarkista aikataulusta varatut vuorot (siniset) Kulkukortti on henkilökohtainen Kuntosalille saa mennä vain kulkukortilla Kuntosalin käyttöaika 3 tuntia, voit kulkea ovista useamman kerran ja veloitus 1x Vain säätiön henkilökunnalla on oikeus tehdä kuntosaliohjelmia Ei ulkopuolisia toimijoita (kuten Personal Trainereita tai fysioterapeutteja) Säätiö pidättää oikeuden poistaa henkilö salilta sääntöjen noudattamatta jättämisestä Tallentava kameravalvonta vuorokauden ympäri

2 Turvallinen harjoittelu
Nämä säännöt on laadittu asiakkaidemme turvallisuuden takaamiseksi ja viihtyvyyden ylläpitämiseksi salillamme Kuntosaliharjoittelu kielletty alle 15-vuotiaille Säätiöllä ei ole vakuutusta kuntosaliasiakkaille Hanki oma vapaa-ajan tapaturmavakuutus Varo loukkaamasta itseäsi tai muita Kunnioita kaikkien käyttäjien oikeutta harjoitella turvallisesti ja viihtyisästi Vältä puhumista kännykkään kuntoilutiloissa

3 Huomioi hygienia Huomioi hygienia ja puhtaat kuntoiluvaatteet
Älä käytä voimakkaita hajusteita salilla Käytä aina sisäliikuntaan tarkoitettuja jalkineita, nauhat hyvin solmitettuina Käytä omaa korkillista juomapulloa Tupakointi ja alkoholin nauttiminen tiloissa on kielletty Puhdista laite käyttösi jälkeen

4 Kysy neuvoa henkilökunnalta
Säädä laite oikein ja käyttösi jälkeen palauta alkuasentoon Käytä laitteita huolellisesti ja ohjeiden mukaan Pyri nousujohteisiin harjoitteluun, vain näin saat tuloksia ja kuntosi kohenee Säätiö ei vastaa omaisuudestasi, käytä lokeroita Säätiön henkilökunta tekee mielellään henkilökohtaisia kuntosaliohjelmia, ota yhteyttä fysioterapeuttiin: Christa Sågbom Piia Mäkelä Serena Tatananni TOIVOMME ETTÄ NAUTIT KUNTOILUSTA JA HYVÄSTÄ OLOSTA! 