Lataa esitys
Esittely latautuu. Ole hyvä ja odota
1
TÄSMÄHYVINVOINTI JA ERILAISET RUOKAVALIOT – MISTÄ ON KYSYMYS?
TtM, laillistettu ravitsemusterapeutti Hanna Partanen
2
ELETÄÄNKÖ NYT ERILAISTEN DIEETTIEN KULTAKAUTTA JA MIKSI?
3
ELETÄÄNKÖ NYT ERILAISTEN DIEETTIEN KULTAKAUTTA JA MIKSI?
Ennen syötiin mitä saatiin, nyt kerromme mitä emme syö.
4
MUTTA MITÄ ON TÄSMÄHYVINVOINTI?
Ihon kunto? Suoliston kunto? Jaksaminen? Mutta millainen on pitkäaikaisvaikutus? Placebo efekti?
5
PINNALLA NYT… Maidottomuus Gluteenittomuus FODMAP-dieetti
Vegaanisuus/kasvissyönti
6
KÄYTÄNNÖN HAASTEITA LUO…
Miten tilata esim. kokouspäiville FODMAP-ruokavalio? Onko kyse allergiasta/keliakiasta vai muotivillityksestä? -> Keittiöhygienia/elintarvikevalikoima
7
Jos on aikaa vielä jäljellä ja tekniikka toimii, niin…
LOPPUKEVENNYS… Jos on aikaa vielä jäljellä ja tekniikka toimii, niin…
8
KIITOKSET MIELENKIINNOSTA!
MUISTAKAA, ETTÄ KOKONAISUUS RATKAISEE JA HYVIN VOI SYÖDÄ MONELLA ERI TAVALLA!
Samankaltaiset esitykset
