Eko-ja ympäristöpsykologi Kirsi Salonen Laillistettu psykologi /ympäristöpsykologi –gradu:ympäristökampanjoiden tarkastelua (sivuaine:ympäristöpolitiikka)

Esitys aiheesta: "Eko-ja ympäristöpsykologi Kirsi Salonen Laillistettu psykologi /ympäristöpsykologi –gradu:ympäristökampanjoiden tarkastelua (sivuaine:ympäristöpolitiikka)"— Esityksen transkriptio:

1 Eko-ja ympäristöpsykologi Kirsi Salonen Laillistettu psykologi /ympäristöpsykologi –gradu:ympäristökampanjoiden tarkastelua (sivuaine:ympäristöpolitiikka) –väitöskirja: Luontoympäristö psyykkisenä kokemuksena –kirjat: Mieli ja maisema (Edita, 2005), Mielen luonto (Green Spot, 2010) –Psykologiliiton eko-ja ympäristöpsykologian toimikunnan pj.

2 Metsä hoitaa mieltä Yksilö ympäristössä Fyysinen ympäristö ja emootiot Luonto ja hyvinvointi; elpyminen-yhteydet terveyteen. Metsän tuntu Hyvä ympäristö Tehokkuuden ja tasapainon arvot Myönteinen olemisen kokemus

3 Ykislö ympäristössä Yksilö –persoonallisuus –identiteetti –ego, itse, minuus –minäkuva, minäkäsitys, itsetunto –kognitio, emootio Ympäristö –sosiaalinen ympäristö: yksityisyys yhteisöllisyys/julki suus sos.odotukset –fyysinen ympäristö luontoympäristö rakennettu ympäristö

4 Fyysinen ympäristö ja emootiot Fyysinen (visuaalinen) ympäristö laukaisee nopeita ja automaattisia emotionaalisia reaktioita.(emootiot ja havaintopsykologia) Luontoympäristö laukaisee positiivisia ja rakennettu laukaisee negatiivisia(Hietanen). Kasvillisuuden määrän lisääntyessä ja rakennettujen elementtien vähentyessä elvyttävyys ja positiiviset tunteet lisääntyivät (Kettunen, Klemettilä).

5 Luonto ja hyvinvointi Luonto: "Mielipaikkatutkimuksissa on todettu, että etenkin luonnossa sijaitsevassa mielipaikassa ihminen pystyy säätelemään olotilaansa terveyttä edistävään suuntaan" (Korpela & Ylen, 2007). Elvyttävyys ja terapeuttisuus: –Ympäristöpsykologiset tutkimukset (terveys; mm. fysiologiset mittaukset, koettu terveys, sairauksien väh., hyvinvointi (elpyminen, stressi/psyykkisen kuormituksen helpottuminen), emootiot; affektiot, elinikä, kognitiivinen palautuminen.)

6 Elpyminen luonnossa; yhteydet terveyteen Vähentää stressioireita ja nopeuttaa toipumista verrattuna kaupunkiympäristöön Verenpaine, pulssi, jännittyneisyys, mieliala, “tappajasolut” Parantaa koettua terveydentilaa ja vähentää kuolleisuutta Myönteinen havaitseminen nopeampaa Elvyttää tarkkaavaisuuden ja tehostaa toimintaa Leikkauksesta toipuminen nopeutuu Liikuntahalukkuus, sos.suhteet, lapsen terve kehitys (ylivilkkaus väh.), elämänhallinta.

7 Metsän tuntu Mitä enemmän luontoympäristöä, sitä miellyttävimpinä ne koetaan (vähintään 60% alueesta, vähintään 300m:n päässä; toimikunnan suositus) Forest medicine: metsä ja lääketiede Kaupunkilaisten luontosuhde: vain n.4% aitoja urbaaneja. Lähes kaikki luontoon liittyvät asiat ovat tärkeitä. Erityisesti rauha, hiljaisuus, sienestys, marjastus, tilantuntu, metsäntuntu, vapaus, luonnon eläimet, aistikokemukset, esteettisyys: Asuinalueen viheralueet eivät tyydytä näitä tarpeita (77% vastaajista; Korpela, Tyrväinen)

8 “Hyvä ympäristö” Miellyttävän ympäristön tunnusmerkit: jäsentyneisyys, monimuotoisuus, salaperäisyys, luettavuus, pyöreät muodot, vihreä kasvillisuus ja vesi (Kaplan) Hyvä ympäristö mahdollistaa: Elvyttävyys: rauhoittava, rentouttava, virkistävä, vahvistava, selkiinnyttävä Terapeuttisuus: psyykkinen häiriö tai sairauden helpottuminen tai paraneminen. Myös myönteiset vaikutukset terapeuttiseen prosessiin.

9 Tehokkuuden-tasapainon arvot Tehokkuus Tasapaino, integraatio Kilpailu,voittaminen Yhteisyys, kumppanuus Taloudellinen hyöty Myönteinen olemisen Jatkuva kiire kokemus (riittävyys) Rakennettu Luontoympäristön ympäristö elementit Ylirationaalisuus Aistikokemukset emootiot

10 Myönteinen olemisen kokemus; Kirsi Salosen väitöskirjatyö Myönteinen olemisen kokemus (psyykkinen hyvinvointi) –turvallisuus ( fyysinen ja psyykkinen ) –kokemuksellisuus (aistikokemukset, myönteinen irrationaalisuus, kiintymyssuhde) –jatkuvuus ( yhteyden tunne, innovatiivisuus ) –hyväksyntä( riittävyys) Myönteisiä emootioita (tai affektioita) voidaan aktivoida tarjoamalla mahdollisuuksia havaita ympäristöstä sellaisia piirteitä, jotka mahdollistavat myönteisen psyykkisen tilan