WFC Nokia 2.11.- 6.1.2016 MA TI KE TO PE LA SU Erikoispäivät: 8.11., 23.12., 26.12., 31.12. ja 6.1. Suljettu: 6.12., 24.12., 25.12. ja 1.1.16 MA TI KE TO PE LA SU 10.00 BODYCOMBAT Dean 10.30 FITBALL-MUOKKAUS Tarja 8.00 YIN-YANG JOOGA Sirpa PILATES Satu/Marika S MUOKKAUS FÄTTI Susanna O 17.15 VATSA-PEPPU 11.00 Tarja/ Anne P (14.11. alkaen!) 17.40 GRIT CARDIO/PLYO 30´ Mari Marika S 17.00 BODYSTEP Susanna N 17.30 CIRCUIT Karita 16.45 BODYPUMP Mia 11.10 SISÄPYÖRÄILY 45´ taso 1 18.15 ZUMBA Elli 17.35 18.00 Marika STEP-MUOKKAUS 17.45 LAVIS Satu/ Elli (20.11. alkaen!) 17.10 18.20 18.45 DANCE-FÄTTI 45’ Satu/ Marika SH´BAM 45´ Mirka 18.30 GIRYA 17.50 SISÄPYÖRÄILY 60´ Susanna L 14.30 (7.11. – 19.12.) BODYBALANCE 19.15 taso 2 19.00 GRIT STRENGTH 30´ VENYTTELY (FOAM ROLLER 12.11.) FLOW JOOGA 19.30 VATSA-SELKÄ 30’ Kassa avoinna: 9-20 Kassa avoinna: 9-20 Lapsiparkki 17-19.45 (Ei 22.12. ja 29.12.) 17.15-19.30 (Ei 24.12. ja 31.12.) 9-16 9.30-20
WFC Nokia 2.11.- 6.1.2016 Erikoispäivät: Su 8.11., isänpäivänä Avoinna: 9.30-18.30 Klo 10.00 FÄTTI Klo 11.00 MUOKKAUS Klo 17.10 BODYPUMP Ke 23.12., aatonaattona WFC Nokia SULJETTU, mutta ovet avataan klo 7.45 joogaajille! Klo 8.00 YIN-YANG JOOGA La 26.12., tapaninpäivänä Avoinna: 9.30-13.30 Klo 10.00 LAVIS Klo 12.10 SISÄPYÖRÄILY 60’ To 31.12. , uudenvuoden aattona WFC Nokia SULJETTU, mutta ovet avataan klo 9.45 jumppaajille! Klo 10.00 MUOKKAUS Ke 6.1.16, loppiaisena Avoinna: 9.00-13.30 Klo 10.00 BODYPUMP Klo 11.00 BODYSTEP Klo 12.00 YIN-YANG JOOGA Suljettu: 6.12., 24.12., 25.12. ja 1.1.16