Tarkkuussuunnistus (Trail-O) kuntorasteilla

Esitys aiheesta: "Tarkkuussuunnistus (Trail-O) kuntorasteilla"— Esityksen transkriptio:

1 Tarkkuussuunnistus (Trail-O) kuntorasteilla
Tarkkuussuunnistus soveltuu hyvin: lajikokeiluksi kuntosuunnistustapahtuman yhteyteen kartanlukuharjoitukseksi eri ikäisille ja tasoisille suunnistajille suunnistukseen tutustumiseen kilpailutapahtumaksi

2 Trail-O kuntosuunnistusrata
Selkeitä tehtävärasteja, joilla mitataan Kartanlukutaitoa Rastimääritteiden ymmärtämistä Kompassin (ilmansuunnat) käyttöä Tehtäviä 5-10 kpl, radan pituudella ei merkitystä Rasteilla vastaustolppa ja 2-5 rastilippua (vaihtoehtoa), joista yksi on oikea vastaus. Kuljetaan vain teitä, polkuja tms pitkin. Ei metsän puolelle. Paremmuusjärjestys: oikeat vastukset, tasapisteissä rataan käytetty aika.

3 Trail-O kuntosuunnistusrata
Huom! Rastiliput eivät ole suunnistajan kartassa

4 Trail-O tarvikkeet Vastaustolppa: puutappi / tolppa tai merkintä
Rastilipuntolppa: sähköpaimenen langantolppa, esim. 110cm lasikuitutolppa noin 2,5 €/kpl Kilpailukortti pihtileimasimille. SSL:n sivuilta, kohdasta Materiaalit löydät korttipohjan (excel). Kuntorasteilla voi käyttää myös kynämerkintää. Vastaustolppa: puutappi / tolppa tai merkintä maassa, josta lippujen järjestys määräytyy A,B,C, …

5 Yhteenveto Trail-O soveltuu kuntorasteille suunnistusopetukseen
kartanluvun taitoharjoitteluun sponsoritilaisuuksiin Kilpailulajiksi SSL:n Trail-O ryhmä on lupautunut avustamaan sinua aiheeseen liittyvissä kysymyksissä. Ota yhteyttä SSL:n harrastepäällikköön, joka järjestää sinulle asiantuntija-apua.

6 Trail-O:n soveltaminen
MicrO idea. Trail-O rata voidaan juoksuttaa normaalisuunnistusratana Trail-O:n lisäksi. Kilpailijan joko leimattava tai valittava oikea lippu (ei koodia). Toimii erinomaisesti aloittelijoiden ja lasten helppona / turvallisena kuntosuunnistusratana. Opettaa kartanlukua ja rastimääritteitä. Paremmuus: aika, väärästä leimasta/vastauksesta esim 60s lisäaika. Eri vaikeusasteisia ratoja. Samoilla lipuilla (= eri tehtävä) voidaan toteuttaa eri ratoja ja vaikeusasteita. - Vaikeustaso (+): Osa lipuista sijoitetaan eri kohteeseen ja määrite merkitykseen - Vaikeustaso (++): ed. + mahdollisuus ns. 0-rastiin. Suunnistuskoulun kartan suunnastus, kartanluku, karttamerkki, rastimäärite opetukseen. Eri tehtävillä voi kierrättää monta rataa samoilla lipuilla. Suunnistustapahtumien järjestämiseen suunnistuksesta tietämättömille, esim. sponsoritilaisuudet, tykypäivät jne. Turvallinen eikä ’tossut’ kastu.

7

8