Elämänlaatu Mitkä tekijät vaikuttavat nuoren hyvinvointiin?

Esitys aiheesta: "Elämänlaatu Mitkä tekijät vaikuttavat nuoren hyvinvointiin?"— Esityksen transkriptio:

1 Elämänlaatu Mitkä tekijät vaikuttavat nuoren hyvinvointiin?

2 Hyvinvointi Hyvinvointi Mitä asioita hyvinvointiin kuuluu? Mitä asioita hyvinvointiin kuuluu? Miten toimin ylläpitääkseni hyvinvointiani? Miten toimin ylläpitääkseni hyvinvointiani?

3 Hyvinvoinnin kolme ulottuvuutta Psyykkinen Psyykkinen Fyysinen Fyysinen Sosiaalinen Sosiaalinen

4 Psyykkinen ulottuvuus Itsenäistyminen Itsenäistyminen Itsetunto Itsetunto Oman elämän hallinta Oman elämän hallinta Ikätoverit vs. perhe Ikätoverit vs. perhe Mielenterveys Mielenterveys

5 Mielenterveyshäiriöt Mielenterveyshäiriöt Murrosiän masennus Murrosiän masennus Mielensairauden oireet Mielensairauden oireet Mielenterveyttä tukevat asiat Mielenterveyttä tukevat asiat Mistä apua? Mistä apua? http.www.mielenterveysseura.fi http.www.mielenterveysseura.fi http.www.mielenterveysseura.fi http.www.nuortenkriisipiste.com http.www.nuortenkriisipiste.com http.www.nuortenkriisipiste.com

6 Fyysinen ulottuvuus Liikkumalla kuntoon Liikkumalla kuntoon Miten liikut? Ravinto ratkaisee Ravinto ratkaisee Miksi syömme? Miksi syömme? Unesta ja levosta energiaa Unesta ja levosta energiaa Mistä tietoa? Mistä tietoa? http://www.kota.fi/ http://www.kota.fi/ http://www.kota.fi/ http://helppimesta.fi/ http://helppimesta.fi/ http://helppimesta.fi/

7 Sosiaalinen ulottuvuus Sosiaalinen minä Sosiaalinen minä Perhe koti ja ystävät Perhe koti ja ystävät Vuorovaikutustaidot Vuorovaikutustaidot Tunteet Tunteet Koulu – ongelmat? Koulu – ongelmat? Vapaa-aika- ongelmat? Vapaa-aika- ongelmat? Valinnat ja vastuu Valinnat ja vastuu

8 Mistä apua? http://www.kiusattujentuki.fi/koul u.html http://www.kiusattujentuki.fi/koul u.html http://www.kiusattujentuki.fi/koul u.html http://www.kiusattujentuki.fi/koul u.html Nuorten puhelin 0800-120 400 Nuorten puhelin 0800-120 400 http://www.mll.fi http://www.mll.fi http://www.mll.fi http://www.suomenvanhempainli itto.fi http://www.suomenvanhempainli itto.fi http://www.suomenvanhempainli itto.fi http://www.suomenvanhempainli itto.fi