Joukkue ja tukiryhmäpalaveri Keskustan ala-aste

Esitys aiheesta: "Joukkue ja tukiryhmäpalaveri Keskustan ala-aste"— Esityksen transkriptio:

1 Joukkue ja tukiryhmäpalaveri Keskustan ala-aste 20.3.2013

2 Sisällys Nykytilanne Valmennustiimi Valmennustiimin toiminta Tukiryhmä
Harjoittelu Harjoitukset kevät Harjoitukset kesä Lyhyen ajan tavoite Pitkän ajan tavoite Joukkueen pelisäännöt

3 Nykytilanne Joukkue: Pelaajia Ikäjakauma: 17x -01 2x -02 2x -03 Pelaajat laajalti koko Keski-Uudeltamaalta Seuralla on halua panostaa entistä enemmän myös poikapuolelle ja -01 ikäluokka on todella potentiaalinen ikäryhmä

4 Valmennustiimi Pekko Koski Anna Mäkinen Roosa Lukkarinen Aino Virtanen
Pelannut koripalloa 22 vuotta Valmentanut 6 vuotta (B-pojat SM-sarja, A-pojat, B-tytöt Sm-sarja, A-tytöt SM-sarja, -02 tytöt) Seuran valmennuspäällikkö Valmentajakoulutus: Koripalloliiton II asteen koulutus suoritettu Anna Mäkinen Harrastanut koripalloa 8 vuotta Valmentanut 4 vuotta (-01 ja -00 pojat) Pelannut naisten SM-sarjassa Valmentajakoulutus: Koripalloliiton I-tason koulutus kesken Roosa Lukkarinen Pelannut koripalloa 10 vuotta Kaksi naisten Suomen mestaruutta ja yksi Suomen Cupin mestaruus(Catz) Pohjoismaiden mestaruus U18 vuotiaiden maajoukkueessa Valmentanut 2 vuotta (mini tytöt ja super mikrot) Aino Virtanen Harrastanut koripalloa 13 vuotta Pelannut B- ja A-tyttöjen SM-sarjaa sekä ollut mukana naisten SM-joukkueessa Minna Mörsky

5 Valmennustiimin toiminta
Valmennussuunnitelma on laadittu jo keväälle ja kesälle sekä alku syksylle Suunnitelmaa tarkennetaan kesän harjoittelun tuloksien mukaan Harjoituksissa on aina paikalla vähintään kaksi valmentajaa Pystytään tarjoamaan yksilöllistä opastusta taitotason mukaan Tavoitteiden saavuttamista mitataan testeillä neljä kertaa vuodessa Lay-up testi Heiton kuvaaminen + analysointi (Jukka Mantere) Syöttötesti Pallon käsittely Fysiikkatestit

6 Tukiryhmä Joukkueenjohtajat:
Ilkka Ojansuu Päivi Suojasalo Kaikkia vanhempia tarvitaan mukaan joukkueen toimintaan Kuljetukset Ottelutapahtumat Pöytäkirja Buffetti Nettisivujen päivitys Sponsorien hankinta Turnausmatkat Kannustaminen ja lasten tukeminen

7 Harjoittelu Kevät (1.4.-31.5.) Kesä (1.6.-20.6. ja 15.7.-31.8.)
3 x saliharjoitus (a’ 1,5-2h) Pääpainoalueet: Heitto Jalkatyö Pallonkäsittely Kesä ( ja ) 2x saliharjoitus/viikko (a’ 1,5-2h) 1x oheisharjoittelu/viikko (a’ 1,5h) Omatoimiharjoitusohjelma (seuranta) Ivp (itsensä vapaaksi pelaaminen) Miespuolustus Syksy ( ) 3-4x saliharjoitus (a’ 1,5h)

8 Harjoitukset kevät Kaudet vielä kesken => Vapautuvat salivuorot vielä epäselviä Jo sovittua: Torstai klo Sompio Sunnuntai klo xx.xx-xx.xx Nikkari Haussa vielä yksi saliharjoitusvuoro sekä parempi aika Sompion vuorolle

9 Harjoitukset kesä Viikkotreenit Seuran koripalloleirit
2 x sisälajiharjoitusta Kerava/Tuusula Jokaiset harjoitukset sisältävät alkulämmittelyn ulkona 1 x juoksu- / fysiikkaharjoitukset (Minna Mörsky) Omatoimiharjoittelu =>harjoituspäiväkirja Seuran koripalloleirit Omatoimiharjoittelujakso

10 Lyhyen tähtäimen tavoite
Tavoitteet tekniikan ja taidon kehittämisessä => B-ikäisenä pystytään kehittämään joukkuepeliä, kun perustaidot kaikilla kunnossa Mitataan testeillä Osallistutaan kauteen kahdella joukkueella Jokaiselle riittävästi peliaikaa Turnaukset Delfin turnaukseen osallistuminen 1-2 joukkueella EHBT? Muita?

11 Pitkän tähtäimen tavoite
B-poikien SM-sarja Kasvatetaan ja kehitetään pitkäjänteisesti ikäluokkia Tavoitteena luoda pohjaa tulevaisuuden edustusjoukkueelle 1-3 pelaajaa/ikäluokka pelaisi jossain vaiheessa edustusjoukkueessa

12 Pelisäännöt Käydään yhdessä läpi peli säännöt: Pelaajat:
- Harjoituksissa ja peleissä yritän aina parhaani - Kannustan aina kaveria - Pyrin toimimaan yhteisillä peli- ja turnausmatkoilla aina ryhmässä => Hyvä joukkuehenki on kaiken ydin - Tulen aina ajoissa harjoituksiin ja olen valmiina varusteet päällä, kun harjoitusten on määrä alkaa - Ilmoitan valmentajalle ajoissa, jos minulla on este, enkä pääse harjoituksiin - Ennen seuraavan päivän peliä, menen ajoissa nukkumaan ja huolehdin seuraavana aamuna kunnon ruokailusta - Olen jatkuvasti esimerkkinä nuoremmille pelaajille, joten minun tulee huomioida se käytöksessäni - En kiroile - En valita tuomarille - En tahallisesti halua vahingoittaa vastustajaa - En suhtaudu yhteenkään vastustajaani tai kanssa pelaajaani ylimielisesti - Käyn suihkussa jokaisen pelin jälkeen (niin koti- kuin vieraspelinkin) - Muistan huolehtia myös koulun hyvin ja huolella! (Mutta muistan, että kokeisiin pystyy valmistautumaan aikaisemminkin kuin viimeisenä iltana. Kun jaan kokeeseen valmistautumisen useammalle päivälle, ei välttämättä tarvitse jättää sen takia harjoituksia väliin)

13 Pelisäännöt Valmentajat: - Olen esimerkkinä pelaajilleni
- Tulen ajoissa harjoituksiin ja peleihin - Olen suunnitellut jokaiset harjoitukset etukäteen - Kohtelen jokaista pelaajaa tasapuolisesti - Pyrkimys on tukea jokaisen pelaajan henkilökohtaista kehittymistä => Olen vaativa, mutta samalla kannustava - Tuen omalla toiminnallani hyvän joukkuehengen rakentumista - Olen oikeudenmukainen - Jokaisen peliaika määräytyy yhdessä sovituista säännöistä Vanhemmat: - Tuen lastani harrastuksessa: - Kannustan - Mahdollistan liikkumisen harjoituksiin - Osallistun lapseni harrastukseen ja olen kiinnostunut hänen tekemisistään - Annan valmentajille työskentelyrauhan - En puhu negatiivista kanssa pelaajista, valmentajista tai muista vanhemmista lapseni kuullen - Pyrin olemaan kauden aikana mukana talkootehtävissä: tilastointi, buffetti ja pelimatkojen järjestäminen - Katsomossa vain kannustan omaa joukkuetta ja lastani - En ohjaa pelaajia - En kritisoi vastustajan pelaajia tai tuomaria