Lataa esitys
Esittely latautuu. Ole hyvä ja odota
JulkaistuKimmo Ahonen Muutettu yli 9 vuotta sitten
1
Valmennussuunnitelman laadinta Uudet lajipäälliköt 12.05.2010
2
Valmennussuunnitelman laadinta Suunnitelma sisältää: •Prosessisuunnitelman (aikataulutus) •Jaksosuunnitelmat •Harjoituskertasuunnitelmat •Yksittäiset harjoitteet
3
Valmennussuunnitelman laadinta Ennen suunnitelman laadintaa: •Lajianalyysi •Yksilöanalyysi
4
Valmennussuunnitelman laadinta Lajianalyysi : •Lajissa tarvittavat tiedot ja taidot •Lajin ydinosaaminen •Koneet ja laitteet •Suoritusaika
5
Valmennussuunnitelman laadinta Yksilöanalyysi : •Lajissa tarvittavien tietojen ja taitojen taso •Psyykkiset ominaisuudet •Fyysiset ominaisuudet •Kilpailuvalmiudet •Motivaatio
6
Valmennussuunnitelman laadinta Valmennusprosessi : •Koko valmennusprosessi kuvataan aikajanalla esim. excel -talukossa •Merkitään valmennusjaksot •Sijoitetaan maajoukkueleirit •Analyysien ajankohdat •Eri osa-alueiden valmennusjaksot
7
Valmennussuunnitelman laadinta Jaksosuunnitelma : •Laaditaan prosessisuunnitelman pohjalta eri jaksoille (perus-, huippu, ja maajoukkuevalmennus) •Voidaan jakaa valmennusjaksot vielä osiin •Laadittaessa huomioitava edellisen jakson toteuma ja tulevan tavoite
8
Valmennussuunnitelman laadinta Valmennuspäiväkirja : •Tulee näkyä tavoite •Kirjataan suunnitelman toteuma •Kirjataan myös palaute harjoittelun toteumasta •Tuntemukset
9
Yhteistyössä
Samankaltaiset esitykset
© 2024 SlidePlayer.fi Inc.
All rights reserved.