Sote-versot: sairaanhoito ja huolenpito - osaamisala

Esitys aiheesta: "Sote-versot: sairaanhoito ja huolenpito - osaamisala"— Esityksen transkriptio:

1 Sote-versot: sairaanhoito ja huolenpito - osaamisala
4 perheen tarinat heidän keskustelujaan, joissa tulee esiin perheiden eri sairaudet ja niiden hoitaminen: dialogeja on 2, mutta niitä tulee olemaan yhteensä 8-10 dialogit on sekä tekstinä että puhuttuna teemaan liittyviä harjoituksia on 6, mutta niitä tulee lisää 8-10, jotka sisältävät sanojen merkityksiä, lauseita, yhdistämistehtäviä ja vuorovaikutusta: sanoja, joista puuttuu muutama kirjain kuva ja sana tai sana ja selitys >> yhdistä raahamalla valitse oikea vaihtoehto kysymyspaketista kirjoita oikea taivutuspääte kirjoita vastakohta annetuista sanoista (sanoja on paljon ja satunnaisgeneraattori valitsee niistä esim 10) pohdinta tehtäviä, jotka voidaan puhua ryhmässä, kirjoittaa opettajalle tai kirjoittaa ne alustalle kuvat ovat piirrettyjä ja /tai valokuvia -videoklipit 2-4 ? koska pohdimme vielä niiden lisäarvoa

2 Kaarina Räty Suokkaat Niemelät Lampinen ja Lampiset hoitajan kuva
Etusivulla on valokuva rivitalosta Versola, jossa näkyy 4 ovea ja lähihoitaja, joka on menossa rivitaloon. 4 ovea ja ovissa on perheiden nimet. Etusivulla on valokuva lähihoitajasta, joka kantaa olkalaukkua. Kuvassa näkyy myös hänen autonsa parkkipaikalla. Kuuntele kunkin perheen tarina! Klikkaamalla ovea kuulee tekstin ja klikkaamalla ikkunaa voi lukea tekstin kustakin perheestä. Teksti on lyhyt kuvaus siitä, millaisiin perheisiin kansantaudit liittyvät. Puhujan ääni on keski-ikäinen mies tai nainen. Versolaan-painikkeesta pääsee VERSOT-materiaalin etusivulle. Versolaan

3 Niemelät Rivitalon ovesta1 kuva Kuva perheestä Versolaan
Klikkaamalla ikkunaa näkee tekstin Klikkaamalla ovea kuulee tekstin Kuva perheestä Sivun ylälaidassa on perheen nimi: Niemelät Sivulla on kuva rivitalon oven 1 kohdalta ja piirros- tai valokuva perheestä. Kun oppija klikkaa talon ovea, avautuu äänitiedosto ja oppija kuulee seuraavan tekstin. Niemelän perhe Niemelän perhe asuu Kotkassa Rauhalan kaupunginosassa. Perheeseen kuuluu neljä henkeä: äiti Marjatta, isä Pertti ja heidän lapsensa Niina ja Niklas. Marjatta on 43-vuotias sairaanhoitaja ja Pertti on 49-vuotias putkiasentaja. Marjatta ja Pertti ovat olleet naimisissa 22 vuotta. Tytär Niina on 17-vuotias ja hän opiskelee Karhulan lukiossa toisella luokalla. Poika Niklas on 15-vuotias ja on nyt peruskoulun viimeisellä luokalla. Marjatta on vuorotyössä Karhulan sairaalassa. Vuorotyö on aika raskasta, koska joskus on vaikeaa valvoa yöllä ja nukkua päivällä. Mutta Marjatta pitää sairaanhoitajan työstä, koska hän haluaa auttaa ihmisiä. Pertillä on oma yritys. Sen nimi on Putki-Niemelä. Yrityksessä on Pertin lisäksi yksi työntekijä. He tekevät putkitöitä uusissa ja vanhoissa omakotitaloissa. Joskus Pertillä on hyvin paljon töitä ja vain vähän vapaa-aikaa. Niina harrastaa liikuntaa. Hän pelaa koripalloa joukkueessa. Lukion jälkeen hän haluaa opiskella liikunnan opettajaksi. Yliopistoon ei ole helppoa päästä, mutta Niina yrittää opiskella ahkerasti ja saada hyvän ylioppilastodistuksen. Niklas pääsee peruskoulusta toukokuun lopussa. Silloin loppuu yhdeksäs luokka, ja hän saa päättötodistuksen. Peruskoulun jälkeen Niklas haluaa mennä ammattikouluun ja opiskella LVI-asentajaksi. Kun hän on valmis asentaja, hänelle on työpaikka isän yrityksessä. Niklas on kiinnostunut isänsä työstä ja on ollut vähän auttamassa häntä jo parina kesänä. Kun oppija klikkaa talon ikkunaa, tulee esiin dialogiteksti Versolaan

4 Kuuntele, mitä Marjatta ja Pertti juttelevat!
Kuva lähihoitajasta Kuva olohuoneesta ja kuvateksti Kuva olohuoneesta ja kuvateksti: Pertti ja Marjatta istuvat iltaa olohuoneessaan ja katsovat uutisia televisiosta. He ovat juuri tulleet saunasta ja nauttivat lauantai-illan rauhasta. Sitten Pentti alkaa kertoa olevansa toisinaan hyvinkin väsynyt ja kokevansa päässä puristavaa tunnetta. Klikkaamalla kuvaa, kuulee tekstin! Marjatta: Hei, mitä sä oikein sanoit? Kuinka usein sulla on ollut sitä puristavaa tunnetta? Pertti: No, aina silloin tällöin, kun töissä on ollut enemmän kiirettä. Mutta eihän mulla ole aikaa pohtia omaa tilannetta, kun työt painavat päälle. Marjatta: Tarkoitatko, että se on jatkunut jo pidempään? Mikset sä ole aikaisemmin sanonut mitään? Pertti: No, ei se ole tuntunut niin tärkeältä eikä niin pahalta, että siitä olisi pitänyt kertoa! Marjatta: Oletko muuten ajatellut, että sulla alkaa olla jo ikää niin paljon, että sulla voi olla vaikka verenpaineet koholla? Muistathan, että isälläsi oli sepelvaltimotautia ja diabetes, ja sen takia hän jäi sairauseläkkeelle jo 61-vuotiaana! Pertti: Ei kai sentään! Jos isäukolla oli jotakin terveysongelmia, ei kai se tarkoita, että mulle tulee niitä samoja vaivoja! Marjatta: Olen muuten aika usein nähnyt näitä samoja vaivoja sun ikäisillä miehillä. Ja lisäksi sulla on vielä ne perinnölliset tekijätkin, jotka vaikuttavat sun terveyteen ja hyvinvointiin. Ihmisen pitää ottaa huomioon… Pertti: Että pitikin mennä naimisiin sairaanhoitajan kanssa! Klikkaamalla kuvaa lähihoitajasta, näkee selkosuomista infoa verenpaineesta! HARJOITUKSIIN Versolaan

5 Harjoitukset Seuraavalla viikolla Pertti menee työterveyshuoltoon, jossa huomataan, että hänen verenpaineensa on lievästi koholla. Siellä hän sai lääkäriltä lähetteen laboratorioon perusverikokeisiin ja lisäksi ohjeet omaehtoiseen verenpaineensa seurantaan. 1 terveystarkastuk-seen liittyviä sanoja 2 mitä tehdään lääkärin pöydällä olevilla tavaroilla Klikkaamalla päääsee harjoituksiin! 1. Terveystarkastukseen liittyviä sanoja Järjestä kirjaimet uudelleen, saat aiheeseen liittyviä sanoja! teehlä ____________________________ lyiinopa ____________________________ sitres ____________________________ muishua ____________________________ nemsatti ____________________________ ekirivo ____________________________ litavom ____________________________ voilakauro ____________________________ syysrellipönn ____________________________  2. mitä tehdään lääkärin pöydällä tavaroilla Miksi lääkärin pöydällä on seuraavia tavaroita? stetoskooppi ______________________________________________ verenpainemittari ______________________________________________ kuumemittari sekuntikello tietokone leima Mieti! Mitä tapahtuu ihmisen elimistössä, kun ihmisellä on verenpainetta? Mitkä tekijät aiheuttavat veranpainetautia? Mikä on sinun roolisi lähihoitajana verenpainetautia sairastavan asiakkaan hoitoprosessissa? 3 Mieti seuraavia asioita ja kirjoita vastauksesi Versolaan

6 Lampiset ja Räty Rivitalon ovesta 2 kuva Kuva perheestä Versolaan
Klikkaamalla ikkunaa näkee tekstin Klikkaamalla ovea kuulee tekstin Sivun ylälaidassa on perheen nimi: Lampiset ja Räty Sivulla on kuva rivitalon oven 2 kohdalta ja piirros- tai valokuva perheestä. Kun oppija klikkaa talon ovea, avautuu äänitiedosto ja oppija kuulee seuraavan tekstin. 2. Lampisen ja Rädyn perhe Mira Lampinen on 29-vuotias nainen ja Heikki Räty on 39-vuotias mies. Mira ja Heikki ovat avoliitossa. Miralla on 5-vuotias poika, jonka nimi on Santtu. Heikki oli aikaisemmin naimisissa ja hänellä on 10-vuotias tytär, Kristiina. Kristiina asuu äitinsä luona, mutta on Miran ja Heikin kotona joka toinen viikonloppu. Santtu asuu siellä aina ja tapaa vain harvoin isäänsä, koska isä on töissä rahtilaivalla ja pitkiä aikoja ulkomailla. Mira ei ole nyt töissä. Hän on äitiyslomalla. Miran ja Heikin ensimmäinen yhteinen lapsi syntyy ensi kuussa. Mira ja Heikki odottavat kovasti uuden vauvan syntymää. He eivät vielä tiedä, onko vauva tyttö vai poika. Santtu toivoo, että vauva olisi poika, ja Kristiina toivoo, että vauva olisi tyttö. Mira harrastaa käsitöitä. Nyt hän neuloo vauvalle vaaleankeltaista villatakkia. Heikki on työssä isossa tehtaassa. Hän on markkinointipäällikkö. Heikki on usein työmatkalla Suomessa tai ulkomailla. Hänen työnsä on hyvin mielenkiintoista, mutta vaativaa. Heikki pitää siitä, että jokainen työpäivä on erilainen, vaikka ikuinen kiire tuntuukin joskus kurjalta. Heikki harrastaa vieraiden kielten opiskelua. Hän tarvitsee työssään varsinkin englantia ja saksaa. Hän opiskelee espanjaa torstai-iltaisin Kotkan opistossa, koska sen osaaminen auttaa etelän lomamatkoilla. Santtu on arkipäivisin päiväkodissa. Syksyllä Santtu on 6-vuotias ja aloittaa esikoulun. Esikoulu on päiväkodin kanssa samassa talossa. Siellä Santtu oppii esimerkiksi kirjaimet ja numerot, mutta siellä myös paljon leikitään, askarellaan ja lauletaan. Kristiina on neljännellä luokalla peruskoulussa. Hän on reipas koululainen. Kristiinan mielestä englannin opiskelu on kivaa. Hän pitää myös piirtämisestä. Vapaa-aikana Kristiina harrastaa balettia, vaikka häntä kiinnostaa myös hiphop. Miran ja Heikin perhe asuu rivitalossa Rauhalan kaupunginosassa. Mutta he haaveilevat, että voivat joskus rakentaa oman talon itselleen samalle alueelle, sillä nimensä mukaisesti siellä on rauhallista asua.  Kun oppija klikkaa talon ikkunaa, tulee esiin dialogiteksti1 Kuva perheestä Versolaan

7 Kuuntele, mitä Heikki ja Pertti puhuvat!
Kuva lähihoitajasta Kuva rivitalon pihalta ja kuvateksti Kuva rivitalon pihasta ja kuvateksti: On myöhäissyksyn viileä ilta, aurinko on jo melkein laskenut, mutta rivitalon asukkaat ovat vielä haravoimassa pihaa. Osa rivitalon asukkaista ovat enemmän tai vähemmän innokkaasti mukana talkootyössä. Heikki ja Pertti ovat tosin jo lopettaneet haravoinnin: he ovat sytyttäneet grillin ja kantaneet makkarat ja juotavat ulos puutarhapöydälle. Klikkaamalla kuvaa, kuulee dialogitekstin! Heikki: Nämä talkoot ovat jo muodostuneet ihan mukavaksi jokasyksyiseksi perinteeksi. Eihän tässä paljon muulloin ehditäkään tavata! Pertti: Ei niin! Mulla on muuten ensi viikolla varattu aika työterveyshuoltoon, kun Marjatta haluaa, että mä käyn määräaikaistarkastuksessa. Mulla on vähän ollut päänsärkyäkin. Heikki: Mäkin kävin tässä hiljattain lääkärissä ja siellä todettiin, että mun kolesteroli on hieman koholla. Kaikki muut veriarvot olivat suurin piirtein kohdallaan, mutta se kokonaiskolesteroli – tai mikä se nyt olikaan – oli 6,1. Oli siinä jotakin muitakin arvoja, mutta en mä niitä muista. Pertti: No, saitko sä sitten jotakin ohjeita? Heikki: Joo, painoa pitäisi vähän pudottaa ja alkaa syödä enemmän noita rehuja. Kyllähän mä joka aterialla otan aina vähän salaattia, mutta ei ne ole koskaan olleet mun mielestä raavaan miehen ruokaa. Pertti: Pitääkö sun mitään muuta tehdä? Heikki: Tupakkaahan mä en ole koskaan polttanutkaan, joten se ei ole ongelma. Alkoholiakin juon oikeastaan aika kohtuullisesti, mutta liikuntaa voisi varmaan lisätä. Pertti: No, ei se varmaan pahaa tekisi minullekaan. Mehän voitaisiin ruveta käymään yhdessä lenkillä. Klikkaamalla kuvaa lähihoitajasta, näkee selkosuomista infoa kolesterolista! HARJOITUKSIIN Versolaan

8 Yhdistä aluseen alku ja loppu
Harjoitukset Makkarat alkavat pikku hiljaa olla kuumia ja nälkäisiä suita alkaa ilmestyä grillin ääreen. Pertti ja Heikki luovat toisiinsa merkitsevän katseen, että on aika vaihtaa puheenaihetta. infoa 2 Yhdistä aluseen alku ja loppu 1 Kehon sanoja Klikkaamalla pääsee harjoituksiin! Kehon sanoja (kehon sanoja on paljon ja satunnaisgeneraattori antaa niistä esim 10 kerrallaan ja harjoituksen voi tehdä monta kertaa!) Lisää puuttuvat kirjaimet __ää ni_ka ot__a __elk_ o__imo sel_ära_ka __iu__set k_yn_rpää __il__ä tak_m_s __or__a ja_ka, sä_ri ne__ä rei_i __uu ni__kka __aula var_as leu__a jal_a po__ki __an__apää __ohje ol__ap_ä r_nta _atsa, v_ötä__ö _an_io __äsiva_si __anne _ä_i peu__al_ _ormi __olvi kai-__alo 2. Terveystarkastukseen liittyviä asioita Yhdistä lauseen alku ja loppu! Hänen verenpaineensa on… 39,5 astetta. Päänsärky on… korkea. Potilaalla on kuumetta… närästystä. Kolesteroli on … nestevajausta. Pulssi on … kipulääkkeistä. Hänellä on… sydämen vajaatoimintaa. Ripulin takia hänellä on sietämätöntä. Ummetus johtuu joskus… on koholla. Liiallisesta kahvin juonnista seuraa epäsäännöllinen.  3 Vastaa kysymyksiin! Mitä talkoot tarkoittaa? Mikä auttaa köhään? Miksi joku käyttää kasviksista sanaa rehu? Mitä muuta tehdä tai käyttää kohtuullisesti kuin juoda alkoholia? Jos sinun paino nousee pikku hiljaa, kuinka paljon se nousee? Ymmärrät varmaan, mitä tarkoittaa viileä huone ja viileät jalat. Mutta mitä on viileä suhtautuminen 3 Vastaa kysymyksiin Versolaan

9 Kaarina Lampinen Sivun ylälaidassa on perheen nimi: Kaarina Lampinen
Klikkaamalla ikkunaa näkee tekstin Klikkaamalla ovea kuulee tekstin Sivun ylälaidassa on perheen nimi: Kaarina Lampinen Sivulla on kuva rivitalon oven 3 kohdalta ja piirros- tai valokuva Kaarinasta. Kun oppija klikkaa taloa, avautuu äänitiedosto ja oppija kuulee seuraavan tekstin. Kaarina Lampinen Kaarina Lampinen on 65-vuotias eläkeläinen. Hän asuu Rauhalassa pienessä yksiössä rivitalon päädyssä. Kaarina on leski. Hänen miehensä kuoli kolme vuotta sitten. Kaarina on asunut samalla alueella 40 vuotta – siitä asti, kun hän meni naimisiin, mutta yksiöön hän muutti miehensä kuoleman jälkeen. Kaarinasta on mukavaa, että hänen tyttärensä Mira asuu lähellä. Muut lapset ovat muuttaneet muualle Suomeen, eikä Kaarina tapaa heitä kovin usein. Kaarina pitää erittäin paljon luonnossa liikkumisesta. Vauhti on toki hieman hidastunut iän myötä, mutta matkat eivät ole vielä lyhentyneet. Metsässä hän kerää mielellään sieniä ja marjoja. Hän säilöö niitä talvea varten sekä itselleen että lapsilleen. Kaarina uskoo, että on hyvin terveellistä syödä mahdollisimman paljon kotimaisia kasviksia. Myös meri kuuluu olennaisena osana Kaarinan elämään. Hän sanoo, ettei hän halua koskaan muuttaa pois meren läheltä, koska sen rannalla ajatuksetkin pääsevät lentoon. Kaarina tietää, että vesi on tärkeä elementti kaikille suomalaisille, mutta hänelle kelpaa vain meri. Kaarinalla on nyt neljä lastenlasta ja kuukauden päästä syntyy viides. Lapsenlapsista vain Miran poika, Santtu, asuu Kotkassa. Lastenlapset ovat Kaarinalle hyvin rakkaita ja haluaisi nähdä heitä useammin. Hänellä on myös sellainen toive, että hän näkee vielä senkin päivän, kun hän saa ensimmäisen lapsenlapsenlapsen. Kun oppija klikkaa Kaarinan kuvaa, tulee esiin tekstidialogi!

10 Suokkaat Sivun ylälaidassa on perheen nimi: Suokkaat
Klikkaamalla ikkunaa näkee tekstin Klikkaamalla ovea kuulee tekstin Sivun ylälaidassa on perheen nimi: Suokkaat Sivulla on kuva rivitalon oven 4 kohdalta ja piirros- tai valokuva perheestä. Kun oppija klikkaa taloa, avautuu äänitiedosto ja oppija kuulee seuraavan tekstin. Suokkaat Pirjo Suokas ja hänen kolme lastaan asuvat Kotkassa Rauhalan kaupunginosassa. Pirjo asuu perheineen rivitalossa. Pirjo on 45-vuotias myyjä. Hän on työssä isossa marketissa aika lähellä kotiaan, joten kesäisin hän voi mennä sinne pyörällä. Pirjo on työssä kassalla ja hän tapaa satoja asiakkaita joka päivä. Pirjo kertoo, että työ on usein hyvin kiireistä, mutta mukavaa, koska siinä saa tavata paljon ihmisiä. Pirjo on eronnut, mutta hänellä on miesystävä Pekka. Pekka asuu omassa asunnossaan kaupungin keskustassa. Pirjo ja Pekka tapaavat usein, mutta he eivät halua asua yhdessä. Ehkä he muuttavat yhteen sitten, kun Pirjon kaikki lapset ovat aikuisia. Pirjo harrastaa musiikkia. Hän laulaa kirkkokuorossa, joka ei esiinny vain omassa kirkossa, vaan joskus myös naapurikaupungeissa. Pirjon lapset ovat jo aika isoja. Jesse on 18-vuotias nuori mies. Matias on 15 vuotta vanha ja nuorin on tyttö, 13-vuotias Sanna. Jesse on lukion viimeisellä luokalla ja aikoo jatkaa opiskelua ammattikorkeakoulussa. Matias on nyt peruskoulun kahdeksannella luokalla, vuoden kuluttua hän menee ehkä ammatilliseen oppilaitokseen. Sanna aloittaa syksyllä peruskoulun seitsemännen luokan. Jesse ja Matias menevät kesätöihin. Jesse on kesätöissä isossa rautakaupassa ja Matias poimii mansikoita tuttava perheen maatilalla. Jesse ja Matias ajattelevat, että on tärkeää saada omaa rahaa. Sen voi käyttää haluamallaan tavalla, siitä ei tarvitse keskustella vanhempien kanssa. Syksyllä Jesse haluaa muuttaa pois kotoa omaan asuntoonsa. Sanna viettää kesällä aikaa kavereidensa kanssa ja ehkä hän myös menee auttamaan vauvan hoitamisessa, kun enon perheeseen syntyy vauva kesällä. Kun oppija klikkaa perheen kuvaa, tulee esiin tekstidialogi

11 Vapaa-aika Kuva esim Suokkaan perheestä harrastasmassa jotakin liikuntaa Versolan liikuntaan liittyviä mahdollisuuksia Versolan työterveyshuollon ohjeita Versolan urheilukaupan mainos Versolan iltaopiston terveellisen ruoan kursseja Sivulla on vapaa-aikaan liittyviä linkkisivuja HARJOITUKSIIN

12 Harjoitus: tee Raimo Niemelälle liikuntasuunnitelma
linkit esim. liikuntapiirakkaan Sivulla on Helvin kuva, jossa hän esimerkiksi neuloo sukkaa. Kun oppija painaa painiketta Kuuntele Helvin tarina vapaa-ajasta, avautuu äänitiedosto, jossa Helvi kertoo omasta vapaa-ajanvietostaan. Helvillä on tyypillisiä harrastuksia: hän neuloo, virkkaa, katsoo televisiota ja soittaa ystäville ja sukulaisille. Toisinaan Helvi tuntee olonsa hyvin yksinäiseksi, mutta toisaalta hän vierailee usein esim. naapurin Heikin luona. Lisäksi hän osallistuu päiväkeskustoimintaan. Oppija voi kuunnella tekstin ja halutessaan myös seurata sitä näytöltä. Tekstin edetessä sivulle tulee aiheeseen liittyviä kuvia Helvistä. Esim. kun Helvi kertoo, että hän käy keskiviikkoisin vanhusten päiväkeskuksessa, sivulle tulee kuva kyseisestä tilaisuudesta. Tehtävä-painikkeesta oppija pääsee tekemään aiheeseen liittyvää tietokilpailutehtävää. Tehtävä: liikuntasuunnitelma

13 Tehtävä, tietokilpailu ruokavaliosta
Rivitalon kevättapaamisen aikana järjestetään tietokilpailu. Klikkaa tietokilpailun vetäjää, niin pääset mukaan tietokilpailuun! Ylipaino, verenpaine jne. Sivun ylälaidassa on ohjeteksti: Kevätapaamisessa on usein tietokilpailuja, koska kaikki pitävät niistä. Tietokilpailussa on kysymystä, mutta niistä valikoituu kulloinkin 10 mukaan kilpailuun. Kysymysten aiheet vaihtelevat, mutta niiden painopiste on ravitsemukseen ja liikuntaan sekä terveelliseen elämään liittyvissä asioissa. Sivulla on valokuva tai piirretty kuva, jossa on rivitalon pihasta ja muutamista henkilöstä. Kysymykset ovat vaihtoehtokysymyksiä, joissa oikea vastaus on a, b tai c. Oppija vastaa kysymykseen klikkaamalla oikeaa kirjainta. Kun oppija on vastannut kysymykseen, ohjaajan puhekuplaan ilmestyy teksti: ”Oikea vastaus on a” Jos oppija on vastannut oikein, tietokilpailun vetäjä sanoo ’oikein’ ja näkyy hymy naama. Jos vastaus on väärin, vetäjä sanoo ’väärin’ ja näkyy alaspäin olevat huulet. Kuvan alle tulee pistemäärä (oikea vastaus, yksi piste). Sivulle tulee näkyviin myös muiden parien vastaukset ja pistemäärät. Kuvitteellisten parien vastaukset on ohjelmoitu niin, että niihin sisältyy sekä oikeita että vääriä vastauksia. Kun oppija on vastannut kaikkiin kysymyksiin, vetäjä ilmoittaa, mikä joukkue voitti, mikä oli toinen, mikä kolmas jne. /10 /10 /10 /10 /10

14 Sairastuneen vertaistukihenkilöt
Tehtävä. Tutustu , ym. internetsivuihin ja etsi paikkakuntasi paikallisyhdistyksen ja vertaistukihenkilöiden yhteystiedot Tehtävä: käy tutustumassa johonkin paikallísyhdistyksen toimintaan ja kirjoita lyhyt kuvaus sen toiminnasta!

15 Pohdintatehtävät: hyvä elämä
Olet tutustunut neljään suomalaiseen perheeseen ja pohdi Mitä hyviä ja huonoja puolia sinä näet suomalaisessa elämäntavassa? Pohdintatehtävien tarkoitus on syventää opittua asiaa. Mitä ohjeita haluat antaa kullekin perheelle, jotka antaisit heille, jos he asuisivat sinun entisessä kotimaassasi?

16 Hoitotyön etiikka Oppija perehtyy hoitotyön etiikkaan katsomalla valokuvasarjan. Kuvasarjassa on noin 20 erilaista kuvaa hoitotyön erilaisista tilanteista. Kuvasarjan taustalla soi rauhallinen musiikki. Kunkin kuvan kohdalla alalaitaan tulee kuvaan liittyvä etiikan kysymys tai väite. Kuvasarjassa olevia kysymyksiä

17 Hoitotyön etiikka Sivulla on maailmankartta ja pohdi oman kulttuurisi pohjalta, miten suomalainen ja oman maasi hoitotyön etiikka poikkeavat toisistaan? Sivulla on mahdollisuus, että oppija kirjoittaa oman maansa hoitotyön tärkeimmät kulmakivet. Sivulla on apukysymyksiä, jotka ohjaavat kirjoittajaa pohtimaan asiaa etiikan kannalta.

18 Lääkehoito Pirjon kuva
Kuuntele, mitä Pirjo kertoo omasta lääkehoidostaan! linkki: Digimummon materiaaliin Sydän- ja verisuoni- taudit Syöpäsairaudet Diabetes Lääkehoidon pääsivulla on kuva Pirjosta, jossa hän kertoo omasta lääkehoidostaan. Klikkaamalla kuvaa voi lukea tekstin. Oppija voi kuunnella ensin, mitä Pirjo kertoo lääkkeistä. Sivulla on kuvia ja kunkin kuvan alla on kuvaan liittyvä pääotsikko. Kun oppija klikkaa otsikkoa, hän pääsee tutustumaan ko. sairauksien lääkehoitoon. linkki: Digimummon materiaaliin Tuki- ja liikuntaelimistön sairaudet MBO Lääkehoitotehtävä

19 [syöpätautien hoidosta]
Kun ihminen sairastuu syöpään, on normaalia, että ensimmäiseksi , että potilas kieltää sairauden. Sen jälkeen hän pohtii yhdessä hoitavan lääkärin kanssa oman sairautensa kokonaishoitoa. Tässä on lääkkeitä, joita voi käyttää syöpäsairauksien hoidossa: Kuvia lääkkeistä esim. Alkeran, Introna ja Tamofen Lisätietoa syöpäääk-keistä. Sivun ylälaidassa on Pirjon kuva ja puhekupla. Puhekuplassa on yleiskielinen versio Pirjon kertomus samasta Helvin tarina: lääkehoito, jonka oppija kuunteli osion alussa. Puhekuplassa tekstistä esim. syöpäsairauksia käsittelevä osa. Oppija voi lukea tekstin. Sivulla on myös esim. hoitajan kuva. Kun oppija on avannut sivun, äänitiedosto latautuu automaattisesti ja oppija voi kuulla tekstin, jossa henkilö kertoo jotain sairauksien lääkehoidosta. Halutessaan oppija voi seurata koko tekstin ruudun alalaidasta. Tekstin puhuja on nainen tai mies. Kun oppija kuuntelee tekstiä, samalla sivulle tulee tietolaatikoita. Ne tulevat puhuttuina ja ilmestyvät sivulle vaiheittain. Teksti on tauotettu niin, että oppijalle jää aikaa lukea tietolaatikon sisältö. Tekstissä olevia asioita havainnollistetaan ydinsanoin ja kuvin. Esimerkiksi kun tekstissä mainitaan lääkkeiden nimiä, sivulle tulee esille kyseisen lääkkeen kuva. Kaikkea tekstiä ei ole kirjoitettuna tietolaatikoihin, vaan osa tulee vain puhuttuna. Sivulla on myös linkkilista, jossa on linkit mm. syöpäyhdistyksen sivuille. Lääkkeillä voi olla myös haittavaikutuksia: oksentelu pahoinvointi huimaus ripuli.

20 Tietolaatikot, ydinasiat
Oppija tutustuu aiheeseen kuuntelemalla tekstin, jossa henkilö kertoo ruuansulatusvaivoista ja niiden lääkehoidosta. Halutessaan oppija voi seurata koko tekstin ruudulta. Sivulla on puhujan kuva. Ensimmäisen kuuntelun jälkeen saman tekstin voi kuunnella uudelleen niin, että samalla sivulle tulee lyhyitä tietoiskuja, joissa käsitellään aihetta. Tietolaatikot tulevat puhuttuna ja ne ilmestyvät ruudulle vaiheittain. Teksti on tauotettu niin, että oppijalle jää aikaa lukea tietolaatikon sisältö. Tekstissä olevia asioita havainnollistetaan ydinsanoin ja kuvin. Kun tekstissä puhutaan esimerkiksi ummetuksesta, sivulle voi tulla ummetuslääkkeiden kuvia.

21 Tietolaatikot, ydinasiat
Oppija tutustuu aiheeseen kuuntelemalla tekstin, jossa henkilö kertoo tuki- ja liikuntaelinsairauksista ja niiden lääkehoidosta. Halutessaan oppija voi seurata koko tekstin ruudulta. Sivulla on puhujan kuva. Ensimmäisen kuuntelun jälkeen saman tekstin voi kuunnella uudelleen niin, että samalla sivulle tulee lyhyitä tietoiskuja, joissa käsitellään aihetta. Tietolaatikot tulevat puhuttuna ja ne ilmestyvät ruudulle vaiheittain. Teksti on tauotettu niin, että oppijalle jää aikaa lukea tietolaatikon sisältö. Tekstissä olevia asioita havainnollistetaan ydinsanoin ja kuvin. Kun tekstissä puhutaan esimerkiksi nivelrikosta, kuvia sormista, joissa on nivelrikko. Video?

22 Ohjeita tehtävien ratkaisemiseen
Sivulla on ohjeistus siitä, mitä eri vaiheita lääkelaskun ratkaisemisessa on.

23 Diabetes (sokeritauti)
Diabetes on ryhmä sairauksia, joille kaikille on tyypillistä veren liian suuri glukoosi- eli sokeripitoisuus Tauti jaetaan kahteen päämuotoon: - tyyppi 1 eli nuoruustyypin diabetes (myös insuliininpuutosdiabetes) - tyyppi 2 eli aikuistyypin diabetes Miten diabetes tunnistetaan? Diabeteksen raja-arvona on paastossa mitattu veren glukoosipitoisuus 7,0 mmol/l tai enemmän kahden tunnin sokerirasituskokeen jälkeen glukoosipitoisuus 11,1 mmol/l tai enemmän.

24 Mistä diabetes johtuu? Riippuen alatyypistä diabetes voi johtua esimerkiksi: elimistö ei tuota tarpeeksi insuliinia elimistön kyky käyttää insuliinia tehokkaasti on häiriintynyt Valitettavasti tyypit eivät aina ole helposti toisistaan erotettavissa!

25 Noin 85% kaikista diabeetikoista on tyypin 2 diabeetikoita
2 diabetestyyppiä Tyypin 1 diabetes Se puhkeaa yleisimmin ennen 15 vuoden ikää (yli 600 joka vuosi), mutta sairastua voi missä iässä tahansa Tämän ikäryhmän sairastuvuus on Suomessa maailman korkein taipumus sairastua voi periytyä, mutta myös ulkoisilla tekijöillä on vaikutusta taudin puhkeamiseen sen esiintyvyys on nelinkertainen 50-luvun alkuun verrattuna Tyypin 2 diabetes Se on sekä Suomessa että koko maailmassa erittäin nopeasti lisääntyvä terveysongelma Noin 85% kaikista diabeetikoista on tyypin 2 diabeetikoita Tyypin 2 diabetes on yleistynyt myös selvästi: 50-lukuun verrattuna sen esiintyvyys on 10-kertainen

26 Mitä syöpä (cancer) on? yleisnimitys kaikille pahanlaatuisille kasvaimille syöpäkasvaimet tunkeutuvat ympäröivään kudokseen leviäminen veri- tai imuteitse elimistöön metastaasit ovat alkuperäisen kasvaimen ulkopuolella päätyneitä soluja syöpäkasvain muodostuu syöpäsoluista, jotka ovat yhden pahanlaatuiseksi muuttuneen solun jälkeläisiä

27 Miten syöpä syntyy? Syövän syntymekanismi Syövän periytyvyys
Syövän synty on hyvin monivaiheinen tapahtumaketju, jossa tapahtuu muutoksia solutasolla Tavallisimmin solun geenirakenteessa tapahtuu mutaatioita, mutta virheet solun geenirakenteessa voivat olla myös perittyjä prosessi voi kestää vuosia tai vuosikymmeniä Syövän periytyvyys Syövän periytyvyydestä on saatu runsaasti tietoa viime vuosien aikana. Näyttää siltä, että lähes kaikista syövistä osa perustuu periytyvyyteen. Joissakin syövissä periytyvyys on merkittävä, kuten paksusuolensyövässä ja rintasyövässä: % ilmeisesti liittyy erilaisiin geenivirheisiin, jotka periytyvät sukupolvelta toiselle. Myös muissa syövissä on myös havaittu tällaisia ilmiöitä kuten eturauhassyövässä.

28 Syöpävaaraa lisäävät tekijät
ravinto, tupakka ja alkoholi lisääntyminen ja sukupuolikäyttäytyminen työympäristö, asuinympäristö säteily, virukset periytyvyys psyykkiset ja sosiaaliset tekijät

29 Mitä muutoksia syövän esiintymisessä?
Tyypillisiä teollistuneiden maiden lisääntyviä syöpiä ovat suolistosyövät, eturauhassyöpä ja rintasyöpä Väheneviä ovat mahasyöpä, ruokatorvisyöpä ja kohdunkaulansyöpä Miesten kaikkien syöpäsairauksien kokonaisilmaantuvuudessa ei ole tapahtunut muutoksia, naisilla syövät ovat lievästi lisääntymässä Elossaoloennusteet kaikissa syöpätapauksissa ovat parantuneet viime vuosina Syöpätaudit todetaan varhaisemmassa vaiheessa kuin aikaisemmin (mammografia, PAPA-testi, parantunut diagnostiikka, kuten MRI) ja siksi monista syövistä parantuminen on lisääntynyt Noin joka viides kuolema suomalaisessa väestössä on syövän aiheuttama ( tapausta vuosittain, sairastavaa/sairastanutta) Vaikka syöpään sairastuneiden lukumäärä on suurentunut, syövän aiheuttamien kuolemien lukumäärä on vähitellen pienentynyt.

30 Syöpäpotilaan hoito Syöpäpotilaan hoitotyön keskeiset osa-alueet
Odotetut kysymykset orientoituminen uuteen tilanteeseen tilanteen tiedostaminen ja hyväksyminen selviytyminen arkipäivän todellisuudessa uuden hyvinvoinnin löytyminen Hoitaja asenteet, arvot, ammatilliset tiedot ja taidot tilanteen arviointi, kuuntelu, keskustelu ohjaus, tietojen antaminen, auttaminen, hoitaminen, kysymyksiin vastaaminen rohkaisu, yhteistyö, tuki

31 Hyvä syöpäpotilaan hoitaja on:
läheinen ja lämmin ystävällinen huumorintajuinen asiallinen inhimillinen asiantunteva Tehtävä: selitä mitä nämä sanat tarkoittavat? mikä on sinusta kaikkein tärkein ominaisuus?

32 Mikä tukee syövästä selviytymistä?
Syöpää sairastavan ihmisen selviytymistä tukevat toiminnot Omat selviytymiskeinot omaisten toiminta lääkärin toiminta hoitajan toiminta Potilaan autonomia Yksilön ainutlaatuisuus yksilön vapaus yksilön tärkeänä pitämät asiat yksilön päätöksenteko ja toiminta yksilön vastuu yksilö on aina suhteessa johonkin yksilön rajoitukset yksilön edellytykset

33 Kriisin eri vaiheet Tehtävä: Miten huomiot nämä asiat omassa työssäsi?
Sokki Vetäytyminen Vihastuminen Passiivinen hyväksyntä, valoa näkyvissä! Tutkiminen Haaste Tehtävä: Miten huomiot nämä asiat omassa työssäsi? Miten voit tukea potilasta ja heidän omaisiaan kriisin eri vaiheissa?

34 Hyvä syöpäpotilaan hoitaja on:
läheinen ja lämmin ystävällinen huumorintajuinen asiallinen inhimillinen asiantunteva Tehtävä: selitä mitä nämä sanat tarkoittavat? mikä on sinusta kaikkein tärkein ominaisuus?

35 Mikä on MBO? METABOLINEN OIREYHTYMÄ (MBO) Tehtävä:
kohonnut verenpaine (yli 135/85 mmHg) poikkeava glukoosiaineenvaihdunta koholla olevat triglyseridiarvot pieni HDL-kolesterolin pitoisuus suuri veren insuliinipitoisuus liikapaino Tehtävä: - Miksi MBO on länsimaiseen elämäntapaan liittyvä ilmiö? Miksi se on merkittävä kansanterveydellinen ongelma?

36 Mitkä tekijät aiheuttavat MBO:n?
kohonnut verenpaine (yli 135/85 mmHg) poikkeava glukoosiaineenvaihdunta koholla olevat triglyseridiarvot pieni HDL-kolesterolin pitoisuus suuri veren insuliinipitoisuus liikapaino

37 MBO:sta voi seurata vaaratekijät yhdessä lisäävät riskiä sairastua tyyppi II diabetekseen (viisinkertainen riski) sekä sydän- ja verisuonisairauksiin (kolminkertainen riski) yksittäin sepelvaltimotaudin vaaratekijä vaaratekijöiden kasaantuessa, riski sairastua tai kuolla äkilliseen sairaskohtaukseen voi nousta jopa kymmenkertaiseksi.

38 Myös muita toiminnallisia häiriöitä
virtsahappoaineenvaihdunnan poikkeavuudet veren hyytymistekijöiden suurentuneet pitoisuudet (veritulpat) LDL-kolesterolin häiriöt (verisuonten kovettuminen) valkuaisaineaineenvaihdunnan häiriöt korostunut sympaattisen hermoston aktiivisuus uniapnea Alzheimerin tauti

39 MBO:n keskeiset piirteet
lihavuus vatsakkuus kohonnut verenpaine sukurasite insuliiniresistenssi > katso lisää! heikentynyt sokerinsieto tai diabetes rasva-aineenvaihdunnan häiriöt veren kihtiarvo koholla

40 MBO:n insuliiniresistenssi
= insuliinin sietokyky heikentyy tila jossa normaali tai suurentunut insuliinimäärä ei aiheuta elimistössä normaalia vastetta lihaksissa, maksassa, rasvakudoksessa = insuliinin teho on heikentynyt alentamaan verensokeria esiintyvyys 35 % ihmisistä, suurin osa oireettomia tarkka syntytapa epäselvä perintötekijät ja elintavat tai näiden yhteisvaikutus miehet sairastavat oireyhtymää enemmän kuin naiset

41 MBO:n veren HDL-kolesterolin alentunut arvo
elintavat säätelevät veren kolesterolipitoisuutta (ravinnon rasvan laatu ja määrä) HDL-kolesteroli on ns. hyvä kolesteroli kuljettaa kolesterolia pois kudoksista ja verisuonten seinämistä. HDL-kolesterolipitoisuuden tulee olla mahdollisimman suuri, jotta elimistö selviytyisi ylimääräisestä kolesterolista suuri HDL-kolesterolin osuus pienentää sepelvaltimotaudin riskiä. HDL-KOLESTEROLIN TULEE OLLA MIEHILLÄ YLI 1,0 mmol/l JA NAISILLA YLI 1,3 mmol/l!

42 MBO:n Veren suurentunut triglyseridipitoisuus o
yleisin ravinnossa ja kehossa oleva rasvan muoto mm. keskivartaloon kertyvä rasva on suurimmaksi osaksi triglyseridejä määrää lisäävät rasvainen ruoka ja lihominen metabolisen oireyhtymän lisäksi diabetes, alkoholin liikakäyttö ja e-pillerit voivat suurentaa TRIGLYSERIDIPITOISUUDEN TULEE OLLA ALLE 1,7 mmol/l!

43 Heikentynyt sokerinsieto tai suurentunut glukoosipitoisuus
Tarkoittaa verensokerin kohonnutta arvoa. Haiman tuottaman insuliinin tehtävä on alentaa verensokeria elimistössäsi INSULIINIRESISTENSSI tarkoittaa tilaa, jossa insuliinin teho on heikentynyt alentamaan verensokeria INSULIININ HEIKENTYNYT ERITYS tarkoittaa tilaa, jossa insuliinin määrä ei riitä alentamaan verensokerin nousua aterioiden jälkeen ja yöllä paastotilassa VERENSOKERIN PAASTOARVON TULEE OLLA KORKEINTAAN 5,6 mmol/l!

44 Metabolisen oireyhtymän määritelmä Kansainvälisen Diabetesliiton mukaan:
Vyötärölihavuus: miehillä korkeintaan 94 cm naisilla korkeintaan 80 cm Lisäksi kaksi seuraavista oireista: • suuri seerumin triglyseridipitoisuus >1,7 mmol/l tai aloitettu lääkitys • pieni seerumin HDL-kolesterolipitoisuus: • miehillä < 1,03 mmol/l • naisilla < 1,29 mmol/l • tai aloitettu lääkitys • kohonnut verenpainetaso: • systolinen korkeintaan 130 mmHg • diastolinen korkeintaan 85 mmHg • tai aloitettu lääkitys • suuri plasman glukoosipitoisuuden paastoarvo, yli 5,6 mmol/l • tai tyypin 2 diabetes

45 MBO:n lääkkeetön hoito
riskien varhainen toteaminen ja ennaltaehkäiseminen elämäntapamuutokset (DM ja verenpainetaudin puhkeamisen ehkäisy) Liikunta lisää energiankulutusta parantaa insuliiniherkkyyttä ja veren rasva-arvoja rasvamäärän aleneminen alentaa verenpainetta laihduttaminen muistetaan myös verenpainetaudin, rasva-aineenvaihduntahäiriön ja heikentyneen glukoosisiedon tai DM:n lääkkeetön hoito

46 Liikunnan merkitys Liikunnan pitää sisältää kestävyysliikuntaa (kävely, uinti, pyöräily, hiihto, hölkkä) sekä lihasmassa kasvattavaa (kuntopiiri, punttisali) voimaharjoittelua Hyötyliikuntaa ei saa unohtaa (portaat, työmatkaliikunta) Kestävyysliikuntaa 3-5 kertaa viikossa ( ½ tuntia kerrallaan): aloitetaan kevyellä harjoittelulla, rasitusta lisätään vähitellen syke iän mukaan : kaava x ikä (vuosina) muut sairaudet (esim. sepelvaltimotauti) otettava huomioon – alempi syketaso Tee testi ruokavaliosi rasvan laadusta >

47 MBO:n lääkehoito: verenpaineen normalisointi
rasva-aineenvaihduntahäiriön korjaaminen Diabeteksen ehkäisy ja hoito