Helena Törmi 1.11.2005 ”Painavaa asiaa” Lapsen ylipainon ehkäisy, ylipainoon puuttuminen ja perheen tukeminen.

Esitys aiheesta: "Helena Törmi 1.11.2005 ”Painavaa asiaa” Lapsen ylipainon ehkäisy, ylipainoon puuttuminen ja perheen tukeminen."— Esityksen transkriptio:

1 Helena Törmi 1.11.2005 ”Painavaa asiaa” Lapsen ylipainon ehkäisy, ylipainoon puuttuminen ja perheen tukeminen

2 Helena Törmi 1.11.2005 Yleistä Lasten ylipaino neuvolatyön haasteena Kaikille perheille riittävät tiedot ja tuki terveellisiin elämäntapoihin liittyen Suunnitelmallinen toiminta äitiysneuvolasta kouluterveydenhuoltoon

3 Helena Törmi 1.11.2005 Ylipainon ehkäisy Alle 1v: oppimiskokemukset 1v siirtyminen perheen ruokatottumuksiin, liikkuminen ja perheen vuorovaikutustaidot Lääkärin osuus Lapsen lihavuuden riskitekijöiden tunnistaminen, perheen toiminnan vahvuudet ja muutostarpeet

4 Helena Törmi 1.11.2005 Lapsen lihavuuden riskitekijät vanhempien lihavuus, kuuluminen alhaiseen sosiaaliryhmään, liikunnallisesti passiiviset vanhemmat, erityisesti jo leikki- iässä alkanut painon nousu ja vähäinen nukkuminen

5 Helena Törmi 1.11.2005 Ylipainon ehkäisy: 1v jälkeen vanhempien kanssa yhdessä laadittu kirjallinen suunnitelma 2-3v: Vanhemman on asettava lapselle rajat. Iän mukainen toimiminen Lapsen ja perheen liikkeessä olo

6 Helena Törmi 1.11.2005 Ylipainoon puutuminen ja vanhempien tukeminen Lapsen paras Uskallus ja taito puuttua : tunteet ja perheen vuorovaikutus Vanhempien kanssa laadittu kirjallinen toiminta- ja seurantasuunnitelma Lapsen saatava olla lapsi!

7 Helena Törmi 1.11.2005 Vanhempien kanssa puhuminen Ota puheeksi: asiasta puhuminen on askel kohti muutosta. Kuuntele, ole kiinnostunut ja arvosta Anna rehellinen palaute

8 Helena Törmi 1.11.2005 Toiminnan taustatiedot -perhetilanne ja sisarukset, kotihoito/päivähoito, kaverit ja harrastukset, muut aikuiset lapsen hoidossa. - nykypainon selvittäminen ja painon kehitys tähän asti - mitä vanhemmat ovat jo tehneet -motivaation selvittäminen

9 Helena Törmi 1.11.2005 Vanhempien muutosvaihe ESIHARKINTA :En ole harkinnut / en ole huolissani / en koe tarvetta puuttua. Selvitä lapsen tilanne tuomitsematta. Kerro mahdollisuudesta palata asiaan kun vanhemmat sitä haluavat. Hyvä antaa kontrolliaika. HARKINTA: Joskus olemme ajatelleet, että asialle voisi tehdä jotain Edut, haitat ja vaihtoehdot PÄÄTÖS: Kyllä, nyt asialle on tehtävä jotain; mutta mitään ei ole tapahtunut. Tue. Anna tarvittavaa tietoa. Käytännön toimia. Tarvittaessa harkinta vielä. TOIMINTA: Kyllä olemme jo tehneetkin… Rohkaise. Kannusta.Muutos ei välttämättä takaa pysyvyyttä YLLÄPITO: Anna kannustusta saavutetuista muutoksista. Kannusta jatkamaan. REPSAHDUS: Kuuluvat asiaan. Kannusta aloittamaan uudelleen ja oppimaan repsahduksesta.

10 Helena Törmi 1.11.2005 Keskustelussa perhe- ja ratkaisukeskeinen työote. koko perheen elämäntapamuutokset, huomioiden perheen omat voimavarat Mitä hyvää vanhempien mielestä lapsen ruokavaliossa on? Mitä ruokavaliomuutoksia on jo tehty? Ja jos muutoksia tehtiin, miten ne onnistuivat?

11 Helena Törmi 1.11.2005 Suunnitelma Mitä vanhemmat ovat valmiita muuttamaan? Miten erilaisista syömiseen liittyvistä pulmatilanteista selvitään? Mikä voi edesauttaa ja mikä estää suunnitelman toteutumisen ja miten esteisiin voidaan valmistautua? Liikkuminen

12 Helena Törmi 1.11.2005 Lapsen hyvinvointi Lapsen hyviä puolia tulee korostaa! Mitkä ovat lapsen vahvoja puolia? Mitä lapsi osaa? Miten vanhemmat voivat kannustaa lasta? Tavoitteena edistää hyvinvointia eikä paino ole pääasia.

13 Helena Törmi 1.11.2005 Ylipainon hoito Ylipainon hoidossa punnitus on tärkeä tapahtuma (aikataulu) Tarkistetaan sovittujen asioiden sujuminen. Mitä asioita olette huomioineet, kun asiat ovat sujuneet näin hyvin? Mistä arvelette johtuvan, että paino on nyt nousussa?

14 Helena Törmi 1.11.2005 Lopuksi Lihomisen ehkäiseminen on tuloksellisinta ennen kouluikää. Siihen tarvitaan voimakasta vanhempien panosta. Ylipainoa ennaltaehkäisevän toiminnan suunnitelmallisuus Ylipainon hoitopolku