Esittely latautuu. Ole hyvä ja odota

Esittely latautuu. Ole hyvä ja odota

KoiPS Maalivahtivalmennuslinjaus.  Maalivahtiharjoittelu aloitetaan Koivukylän Palloseurassa säännöllisesti F9 ikäluokan joukkueille.  F9 pojissa ja.

Samankaltaiset esitykset


Esitys aiheesta: "KoiPS Maalivahtivalmennuslinjaus.  Maalivahtiharjoittelu aloitetaan Koivukylän Palloseurassa säännöllisesti F9 ikäluokan joukkueille.  F9 pojissa ja."— Esityksen transkriptio:

1 KoiPS Maalivahtivalmennuslinjaus

2  Maalivahtiharjoittelu aloitetaan Koivukylän Palloseurassa säännöllisesti F9 ikäluokan joukkueille.  F9 pojissa ja F9 tytöissä maalivahtiharjoittelu tapahtuu kerran viikossa oman joukkueharjoitusten yhteydessä.  F8 ja sitä nuoremmissa joukkueissa, pidetään koko joukkueen yhteisiä mv-harjoituksia muutaman kerran kaudessa. Määrällinen runko F9 ja nuoremmat

3  Maalivahtiharjoituksia keskimäärin kaksi kertaa viikossa.  Toinen joukkueharjoitusten yhteydessä ja toinen omana maalivahtiharjoituksena, jossa ikäluokat harjoittelevat yhdessä  Talvella toinen harjoitus tehdään oheisharjoituksena koulun salissa  Tehoryhmä maalivahdeilla kolmas harjoitus yhdessä tehoryhmän kanssa Määrällinen runko E10-E11

4  Maalivahtiharjoitukset 2-3 kertaa viikossa  Kaksi harjoitusta tapahtuu joukkueharjoitusten yhteydessä ja yksi omana maalivahtiharjoituksena  Talvella yksi harjoitus tapahtuu oheisharjoituksena  Tehoryhmämaalivahdeilla kolmas harjoitus tehoryhmän yhteydessä Määrällinen runko D12-C15

5  Pääteemana kehittää KoiPS:in maalivahdeista ”urheilullisia”  Perusliikunnallisuus kuntoon erilaisten oheisharjoittelun kautta ( akrobatia, paini)  Kehittää maalivahtien koordinaatiota ja vartalonhallintaa  ”ensimmäiset askeleet maalivahtipelaamiseen” Yleistä harjoittelussa F8-E11

6  Valmiusasento-torjunta-asennon opetteleminen  Kohti tulevien pallojen vangitseminen  Sijoittuminen pelin mukana  Pelin avaaminen lähelle Pääkohdat harjoittelussa F8-F9

7  Sijoittumisen parantamista pelissä  Pelin avaaminen kauemmas  Liikkeestä tapahtuvat torjunnat  Äänenkäyttö  ”Maalivahti polun aloittaminen”  Urheilullisuuden kehittäminen  Torjuntatekniikoiden vahvistaminen Pääkohdat harjoittelussa E10-E11

8  Torjuntatekniikoiden vahvistaminen  Jalalla pelaaminen ja (kierrätykseen osallistuminen aktiivisesti)  Erilaisten pelitilanteiden kautta maalivahtiharjoittelua  Fyysisten ominaisuuksien kehittäminen  Pelaajien motivointi henkilökohtaiseen harjoitteluun Pääkohdat harjoittelussa D12-D13

9  ”Maalivahtipelin” kehittäminen  Fyysisten ominaisuuksien kehittäminen  Erilaisten pelitilanne harjoitustenkautta vahvistaminen  Joukkueharjoituksessa mukana, mutta omassa roolissa!  Henkilökohtaisen harjoittelun kasvattaminen (oma harjoitusohjelma) Pääkohdat harjoittelussa C14-15

10  Jalalla pelaaminen  Pelin avaaminen  Sijoittuminen  Pelin ohjaaminen  Torjunnat -> Maalivahdin tärkein tehtävä Tavoitteita Maalivahtiharjoittelussa

11  Hyökättäessä ole mukana kierrätyksessä ja pelinavaamisessa  Pelattavaksi tuleminen!  Puolustamisessa, joko puolustat aluetta tai maalia.  Pelaat rohkeasti ylhäällä, jotta pystyt puolustamaan myös aluetta mahdollisimman hyvin Sijoittuminen

12  Lähtökohta -> jalalla pelaaminen maalivahdilla yksi parhaimmista koko joukkueessa  Pelinavaus lyhyen, puolipitkän ja pitkän hallitseminen  Pelin kierrätyksen hallitseminen  Pelin rytmittämisen hallitseminen Jalalla Pelaaminen

13  Auttaa ehkäisemään vastustajan vaaratilanteita ja maalintekotilanteita  Joukkueen pelitavan tuntemus tärkeä, tiedät miten liikut/ohjaat peliä  Kiinnitä huomiota erikoistilanteissa pelinohjaamiseen Pelin ohjaaminen

14  Torjunnat selkeitä -> Selkeä päätös miten torjut pallon  Käytä ääntäsi kun tulet palloon  1v1 tilanteissa tärkeää päästä lähelle peittämään, jos mahdollista iske palloon kiinni  Keskityspalloissa -> tee selkeä päätös jäätkö torjumaan pallo vai menetkö katkaisemaan keskityksen Torjunnat

15  F9 – selkeästi kiertävät maalivahdit -> pyritään käyttämään kaikkia pelaajia maalivahteina  E10-11 kahdeksan maalivahtia per ikäluokka  D12-13 kuusi maalivahtia per ikäluokka  C14-> neljä maalivahtia per ikäluokka Tavoitteita ikäluokissa

16  PKKU-yj joukkueisiin, joka ikäluokasta vähintään yksi maalivahti  Piirijoukkueharjoitusrinkiin, joka ikäluokasta 1-2 maalivahtia  Piirijoukkueeseen säännöllisin väliajoin KoiPS taustainen maalivahti.  Ensimmäinen KoiPS taustainen maalivahti nuorisomaajoukkueeseen Tavoitteita pelaajakehityksessä


Lataa ppt "KoiPS Maalivahtivalmennuslinjaus.  Maalivahtiharjoittelu aloitetaan Koivukylän Palloseurassa säännöllisesti F9 ikäluokan joukkueille.  F9 pojissa ja."

Samankaltaiset esitykset


Iklan oleh Google