29.6.2014Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi1 LAJITEKNIIKKAVALMENTAJA 2 5.3.2013-15.3.2013, RAISIO.

Esitys aiheesta: "29.6.2014Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi1 LAJITEKNIIKKAVALMENTAJA 2 5.3.2013-15.3.2013, RAISIO."— Esityksen transkriptio:

1 29.6.2014Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi1 LAJITEKNIIKKAVALMENTAJA 2 5.3.2013-15.3.2013, RAISIO

2 LTV 2

3 LAJITEKNIIKKAVALMENTAJA 2 - KUTSU Tervetuloa osanottajaksi SJL:n vuoden 2012 Lajitekniikkavalmentaja 2 -kurssille, joka järjestetään Raision jäähallilla 5.3. alkaen Koulutus alkaa tiistaina 5.3. klo 17:00 kokoontumisella Raision jäähallilla, neuvotteluhuoneessa. Sisältö Kiekon hallinta (liikkeessä), syöttäminen & vastaanotto, laukominen, syöttämistä, laukomista ja kiekon hallintaa tukeva oheisharjoittelu, jääharjoittelun luokittelu ja ihmisen fysiologia / harjoittelun pitkäjänteisyys ja monipuolisuus. Varustautuminen Muistiinpanovälineet ja pilli, valmentajan jääharjoitusvarustus (Väh. luistimet, hanskat, kypärä, maila), oheisliikuntavarustus, sään kestävä ulkoliikuntavarustus, suihkuvarustus ja mukava oloasu. Hinta 120€ / osallistuja Kouluttaja * Vesa,Lehtonen SJL0400-226499vesa.lehtonen@finhockey.fi TERVETULOA kehittymään ja kehittämään suomalaista jääkiekkoilua! Toivomme meidän kouluttajien ja ryhmän puolesta että kykenet järjestämään lähijakson aikaiset harjoitukset, työt, jne., siten että voit olla täysipainoisesti paikalla koko ajan. Edellinen kommentti oman etusi ja ryhmän edun puolesta. 29.6.2014Suomen Jääkiekkoliitto3

4 OHJELMARUNKO, LTV 2 Päivä 1: Tiistai 5.3. 17:00 – 17:15 Avaus, tutustuminen, ohjelma (teoria, neuvotteluhuone ) 17:15 – 18:45 Jääharjoittelun luokittelu (teoria, neuvotteluhuone ) Kahvit 19:00 - 19:45 Kiekon hallintaa tukeva oheisharjoittelu (oheinen) 20:00 – 22:00 Kiekon hallinta, syöttäminen + vastaanotto ja laukominen (jää) Päivä 2: Keskiviikko 6.3. 17:00 – 18:00 Ihmisen fysiologia / harjoittelun pitkäjänteisyys ja monipuolisuus (teoria, ) 18:00 – 18:45 Vuorovaikutus ja johtaminen (teoria, ) Kahvit 19:00 – 19:45 Syöttämistä ja laukomista tukeva oheisharjoittelu (oheinen, jäähallin ympäristö) 20:00 – 22:00 Yhden harjoituskerran rakenne + pelien avulla oppiminen (jää) Päivä 3: Perjantai 15.3. 17:00 – 18:00 Demoharjoituksen suunnittelu (teoria,) 18:15 – 19:00 Demoharjoitus, alkuverryttely RYHMÄ 2 (oheinen, jäähallin ympäristö) 18:15 – 19:15 Demoharjoitus RYHMÄ 1(jää) 19:15- 20:15 Demoharjoitus RYHMÄ 2 (jää) 19:30 – 20:15 Demoharjoitus, loppuverryttely RYHMÄ 1 (oheinen, jäähallin ympäristö) 29.6.2014Suomen Jääkiekkoliitto4