Lataa esitys
Esittely latautuu. Ole hyvä ja odota
1
B – TYTÖT Miesvartiointi
2
MEIDÄN PUOLUSTUKSEMME PERUSTUU...
Aggressiiviseen pallolisen puolustamiseen Voimakkaaseen heikon puolen apuun Keskustan tukkimiseen Kommunikointiin Loppuun asti taistelemiseen Kovuuteen Urheilullisuuteen
3
1 – 1 TILANTEET KAARELLA Pallon puolustus aggressiiviseti
Laidasta ohjataan päätyyn Takaa face to face Nurkassa face to face Ei pyritä liiaksi riistoihin kuljetuksesta, vaan tehdään jaloilla töitä → pakotetaan hyökkääjä virheisiin Puhe → PALLO
4
1 – 1 TILANTEET KAARELLA
5
SYÖTTÖLINJAN PUOLUSTAMINEN
Yhden syötön päässä käsi syöttölinjalla Ei pyritä estämään jokaista syöttöä, vaan pakotetaan hyökkääjä tekemään enemmän töitä Ei pyritä liian rohkeasti riistoon, jottemme pelaisi itseämme ulos tilanteesta Liike pallon suuntaan (Jump the ball) → olemme valmiita auttamaan ja palaamaan Help and recover)
6
SYÖTTÖLINJAN PUOLUSTAMINEN
7
LEIKKAUKSEN PUOLUSTAMINEN
KONTAKTI, joko kyynärvarrella tai kropalla → Pumppaus Pakotetaan takaoveen Takaoven puolustaminen päätä kääntämällä, käsi syöttölinjalla Kolmen sekunnin alueella jatkuva kontakti Syötön jälkeinen toiminta, Jump the ball → Ollaan valmiita leikkauksen puolustamiseen
8
LEIKKAUKSEN PUOLUSTAMINEN
9
LEIKKAUKSEN PUOLUSTAMINEN
10
HEIKON PUOLEN APU Joukkuepuolustus perustuu voimakkaaseen heikon puolen apuasemaan Kun pallo on kahden syötön päässä olet apuasemassa Kun olet heikolla puolella, olet toinen jalka kori-korilinjalla Apu kolmen sekunnin rajalle Puhe → APU Apuasemassa vähintään kaksi pelaajaa, jolloin kykenemme auttamaan auttajaa
11
HEIKON PUOLEN APU
12
HEIKON PUOLEN APU
13
HEIKON PUOLEN APU
14
TAKAPELAAJAN AUTTAMINEN
Vastustajan takapelaajan puoustajaksi pitää löytää hyvät jalat, jolloin apuja tarvitaan mahdollisimman vähän Apu tulee laidoista, jotka ovat ylipuolustusasemassa → Auta ja palaa Alimmat puolustajat (sisäpelaajien, nurkkien) eivät voi auttaa kuin äärimmäisen hädän hetkellä
15
TAKAPELAAJIEN AUTTAMINEN
16
SISÄPELAAJIEN PUOLUSTAMINEN
Itseämme isommat pelaajat puolustamme kokonaan yli → Heikon puolen avun merkitys Muuten ¾ yli kentän puolelta Jos sisäpelaaja saa pallon, pudotaan nopeasti kokonaan taakse
17
SISÄPELAAJIEN PUOLUSTAMINEN
18
LEVYPALLOPELI Jokaisella vastuu omasta pelaajastaan, myös kaarella
Kaarella suljetaan kyynärvarsikontaktilla Kolmessa sekunnissa selän taakse Anna hyökkääjän tehdä aloite Suljettaessa kädet jätetään vapaaksi palloa varten
19
PALLOSCREENIN PUOLUSTAMINEN
Pienten pelaajien puolustajat voivat vaihtaa Vaihto vain screeniin jäävän pelaajan aloitteesta, tasainen joukkue voi vaihtaa paljon – se on meidän vahvuus Muuten screenien puolustus auta ja palaa-periaatteella Halutaan oppia puolustamaan screenit aggressiivisesti → ei kierretä screenejä ja anneta heittopaikkoja
20
PALLOSCREENIN PUOLUSTAMINEN
21
PALLOTTOMAN SCREENIN PUOLUSTAMINEN
Ennaltaehkäisevä toiminta eli puhe Pysytään omissa, ei jäädä screeneihin Jos pakko vaihtaa, se tehdään ainoastaan screeniin jäävän aloitteesta
Samankaltaiset esitykset
© 2024 SlidePlayer.fi Inc.
All rights reserved.