Lataa esitys
Esittely latautuu. Ole hyvä ja odota
JulkaistuOlivia Kahma Muutettu yli 7 vuotta sitten
1
U15 Alueleiriharjoitteita
2
Pallonhallinta Max 3 kosketusta > 5 syöttöä aikaa murtautua maalintekoon porttien läpi Tilanteenvaihto Laitaan ohjaaminen / Pallon riisto Pallonriistosta tilanteenvaihto 2-3 syöttöä > Murtautuminen maalintekoon Pelaajat omilla pelipaikoillaan (1-4-4-2) Paitsiolinja > puolustus ei saa ylittää ennen palloa Tilanteenvaihto 10 v 6
3
Harjoitus teema: Pelin avaaminen / murtautuminen Pelin avaaminen linjasta Linjan puolustaminen Keskikentän/linjan puolustaminen -> 2 pelaajaa siirtyy prässiin, 3 pelaajaa liikkuu sivuittain. 6 5 3 2 11 10 8 7 10 v 6 3 - alueen peli 8 9 J J J J J
4
Harjoitus teema: Pelin avaaminen / murtautuminen Pelin avaaminen linjasta Keskikentän puolustaminen Keskikentän puolustaminen -> Tilanteenvaihto Pyri heti murtamaan linja. Hyökkääjillä kaksi kosketusta käytössä viimeistelyyn. 6 10 5 3 2 11 9 10 8 7 8 v 8 8 9 9 10 1 1 4 6
5
3:n pallon drilli 1. Avaus sisään leikkaavalle kk:lle > 3 v 2 ylivoimahyökkäys 2. Avaus nousevalle laitapelaajalle > Aikainen keskitys tai ajo sisään > 4v2 3. Katko kkk:lle > laukaus Toistot molemmin puolin Kahteen päähän C Rakentelu – murtautuminen – maalinteko 3 v 2 / 4 v 2 1 2 3
6
Harjoitus teema: Pelin rakentelu / murtautuminen Pelin rakentelu Laitapelaajien yhteistyö / Taskussa > leveydessä Kärkien liikkeet Puolustaminen Puolustaminen -> Tilanteenvaihto > Yritys tehdä maali Tilanteenvaihto Pyri heti murtamaan linja. Hyökkääjillä kaksi kosketusta käytössä viimeistelyyn. Kenttätasapaino Pelaajat omilla pelipaikoillaan (1-4-4-2) 6 10 4 5 3 7 6 5 9 8 3 10 v 6 8 4 9 1 1 2 11
7
Harjoitus teema: Pelin rakentelu a)Puolustaja kuljettaa alueelle ja ohittaa linjan syötöllä > ylivoimahyökkäys (1 puol. kk seuraa) b)1 kk voi pudottaa alemmas > 4 v 2 c)Keskiviiva poistuu > toinen kärjistä vastaan keskialueelle Pelaajat omilla pelipaikoillaan (1-3-3-2) 6 10 7 5 3 2 11 3 10 6 8 2 8 v 8 8 9 9 5 1 1
8
Harjoitus teema: Pelin rakentelu a)Puolustaja kuljettaa alueelle ja ohittaa linjan syötöllä > ylivoimahyökkäys (2 puol. kk seuraa), harhasyötöstä tilanteenvaihto b)1 kk voi pudottaa alemmas > 5 v 2 c)Keskiviiva poistuu > toinen kärjistä vastaan keskialueelle Pelin avaaminen Keskikentän liikkeet ja rakentelu Kärkien yhteistyö Pelaajat omilla pelipaikoillaan (1-4-4-2) 6 10 7 5 3 4 11 3 10 6 8 2 Kolmen alueen peli 11 v 11 8 9 9 5 1 1 4 7 2 11
Samankaltaiset esitykset
© 2024 SlidePlayer.fi Inc.
All rights reserved.