Päänsärky – ”kansantauti” * 70-95 % / 20-45v. / naiset / vähenee iän myötä A. Varsinaiset sairaudet: Jännityspäänsärky, 30-78% < lihasjännitys, yksipuoliset.

Esitys aiheesta: "Päänsärky – ”kansantauti” * 70-95 % / 20-45v. / naiset / vähenee iän myötä A. Varsinaiset sairaudet: Jännityspäänsärky, 30-78% < lihasjännitys, yksipuoliset."— Esityksen transkriptio:

1 Päänsärky – ”kansantauti” * 70-95 % / 20-45v. / naiset / vähenee iän myötä A. Varsinaiset sairaudet: Jännityspäänsärky, 30-78% < lihasjännitys, yksipuoliset työasennot, liikunnan puute, stressi, masennus... < särkylääkepäänsärky Migreeni, 17% naisista ja 10% miehistä < geneettinen alttius ja ympäristötekijät esim. stressi – hormonitasapaino – verensokerin lasku... a) tavallinen, auraton migreeni b) aurallinen, ennakko-oireinen migreeni Sarjoittainen päänsärky, Hortonin oireyhtymä, harvinainen, miehillä enemmän voimakkaat kipukohtaukset sarjoissa, toispuoleinen, silmien ympärillä: luomiturvotus tai roikkuminen, pieni mustuainen, hikoilu, silmien verestys / vetisyys – nenän tukkoisuus / vuotaminen + levottomuus ja ahdistus Krooninen kohtauksittainen päänsärky B. Toissijainen päänsärky: Aivojen toimintaan liittyvä (aivokasvain, -verenvuoto, -verenkiertohäiriöt, aivo-selkäydinnesteen kulun häiriöt, korkea verenpaine, kohonnut kallonsisäinen paine, verensokeri, hapenpuute) Ulkoinen laukaisija (vamma, tulehdus, vieroitus, riippuvuus) Kallon rakenteisiin liittyvä (korvat, silmät, poskiontelot, hampaat, purenta, kasvojen hermosärky)

2 Päänsärky Mistä päänsärky voi johtua?  Huono työasento? Lihaskireys?  Psyykkiset syyt - tapahtunut jotakin epätavallista?  Syöminen/juominen?  Huono sisäilma? Ulkoilun puute?  Valvominen? Huonosti nukuttu yö?  Flunssa, poskiontelotulehdus  Tv, tietokone?  Silmäongelmat, näön heikkeneminen  Kuukautiset, raskaus (hormonit)  Purentaongelmat  Aivokalvontulehdus, aivoverenvuoto, aivokasvain (verisuonet, luukalvot, hermot)  Homemyrkyt  Rasitus (liikunta, yskiminen, seksi…) Itsehoito Hieronta – liikunta – lämpö – rentoutus – silmälasit – ruokailu – nukkuminen – lepo - tulehduskipulääke… Milloin lääkäriin?  Jatkuu pitkään / esiintyy toistuvasti  Purennasta johtuva päänsärky (hammaslääkäri)  Näön heikkeneminen (silmälääkäri)  Liittyy muita oireita: -tajunnan häiriöt -niskajäykkyys -näkö-, kuulo- tai tasapainohäiriöt -kuume, krampit  Migreeniin viittaavat oireet: -pahoinvointi ja oksentelu, valonarkuus -särky alkaa öisin -rasitus pahentaa särkyä -nopeasti alkava, kova särky -pään alueen tapaturma -luonne muuttuu

3 MigreenisärkyJännityspäänsärky Kestotunteja - vuorokausiaVuorokausia - viikkoja Alkuusein aamupainotteinenusein pahenee iltaa kohti Säryn luonnevoimakasta, usein sykkivää Jatkuvampaa, epämääräisempää, harvoin voimakasta Liikkuminentavallisesti pahentaaei yleensä pahenna Työntekousein estyyharvoin estää Toispuoleisuustavallistaharvinaisempaa Edeltävät oireetusein, mm näköhäiriötei erityistä Liitännäisoireet ääni- ja valonarkuus, pahoinvointi, oksentelu huimaus, niskaoireet, alavire Särkyä laukaisevat ja ylläpitävät tekijät alkoholi, saunominen, syömättömyys, vuorokausirytmin muutokset, kirkasvalo, hajuärsykkeet, estrogeenipillerit, hormonaaliset tekijät, tietyt ruoka-aineet liiallinen särkylääkkeiden käyttö, stressi, huonot työasennot, jännitys, masennus Sukuhistorialähisukulaisilla useinei suvuittain

4

5

6

7