MINÄ URHEILEVAN LAPSEN VANHEMPANA!

Esitys aiheesta: "MINÄ URHEILEVAN LAPSEN VANHEMPANA!"— Esityksen transkriptio:

1 MINÄ URHEILEVAN LAPSEN VANHEMPANA!
JKU –vanhempainilta Outi Aarresola

2 MIKSI LIIKUNTAA? MIKSI HARRASTUS?

3 Omaehtoinen liikkuminen ja urheilu Harrastan monia erilaisia lajeja
1 000 h / v • h / vko • 3 h / pv Aikuiset mahdollistajina ja innostajina Omaehtoinen liikkuminen ja urheilu Innostus urheiluun Tähtään huipulle Fyysinen harjoitettavuus Harrastan kilpaillen Monipuoliset liikuntataidot K o k o n a i s l i i k u n t a m ä ä r ä Harrastan monia erilaisia lajeja Harrastan Urheilulliset elämäntavat Laadukas ohjattu harjoitteleminen ja kilpaileminen Lapsuusvaihe 13 v. Nuoruus- / valintavaihe

4 10 tuntia 20 minuttia perheen ja kavereiden kanssa!
MA TI KE TO PE LA SU Koulu-matka 20 180 piha ja ulkoilu 40 uinti + 120 piha + 30 temput Koulu-päivä 70 30 Kerho 60 Ilta Harrastus 40 piha 90 piha 120 ulkoilu Yhteensä 2:50 2:40 3:10 3:50 3:00 VIIKOSSA YHTEENSÄ h 30 min LIIKUNTA OSANA ARKEA 10 tuntia 20 minuttia perheen ja kavereiden kanssa!

5 HAASTEET?

6 MITÄ MAHDOLLISUUKSIA? Mitä teidän perheessänne? Hyötyliikunta?
Yhdessä liikkuminen? Järjestetty toiminta? Miten innostan?

7 Miten voimme yhdessä tukea lapsen kehittymistä?

8 Minkälaista palvelua saan urheiluseurasta?

9 Vanhempien YHTEISTYÖ SEURAN KANSSA
VELVOLLISUUS… … välttää turhaa kritiikkiä – seurassa toimitaan pääosin vapaaehtoispohjalta ja ”rakkaudesta lajiin” OIKEUS… …pyytää perusteluja ja puuttua selkeisiin epäkohtiin MAHDOLLISUUS… … osallistua ja innostua!

10 JÄRKEVÄT AIKUISET VS. LEIKKIVÄT LAPSET
Kilpaileminen, VOITTAMINEN JA HÄVIÄMINEN?

11 MIKÄ URHEILUHARRASTUKSESSA ON TÄRKEÄÄ?
Nauttiminen Tavoitteet Välinearvona Lähde: Aarresola O. & Konttinen N Nuori Urheilija -tutkimus: 14–15-vuotiaiden yksilöurheilijoiden harjoittelu, urheilupolut ja mikroympäristö. KIHUn julkaisusarja nro 29.

12 Mihin tässä oikein päädytään?